Gây ám ảnh hối hận trong tâm trí của chàng trai

Tránh tiếp xúc với chàng. Không nói chuyện, không liếc nhìn hoặc cười với anh ta. Nếu chàng gửi cho bạn một tin nhắn thân mật như, ‘’Hí cưng!’’, đừng phản hồi. Có thể chàng sẽ bắt đầu nhớ về bạn, và nếu nhận ra mình đã phạm sai, chàng sẽ cảm thấy hối tiếc về hành động của mình. Nếu anh ấy hỏi bạn về lý do bạn giận dữ, hãy sử dụng cơ hội này để trò chuyện. Có thể chàng không nhận ra mình đã làm gì sai và sẽ thực sự nuối tiếc khi nhận ra điều đó.

Thể hiện sự lạnh lùng khi phải gặp gỡ. Có lúc bạn không thể tránh khỏi việc gặp gỡ anh chàng, đặc biệt nếu hai bạn làm việc chung, học chung lớp hoặc sống chung nhà. Tuy nhiên, điều bạn có thể làm là làm cho anh ta nhớ về những khoảnh khắc tươi vui của bạn, những kỷ niệm ấm áp và niềm vui mà bạn đã từng chia sẻ với anh ấy. Hãy không cư xử như trước; thay vào đó, hãy đối xử với anh ta như với một người quen thường ngày. Điều này sẽ khiến anh chàng cảm thấy hối hận vì không còn nói chuyện với bạn như xưa nữa.

Dành thời gian với những người khác. Nếu bạn từng là bạn với anh chàng đó, hãy cân nhắc dành thời gian để ở bên cạnh những người khác. Nếu hai bạn thường xuyên chơi cùng một nhóm bạn và đi chung một nhóm (như ăn trưa cùng nhau ở căng tin trường), hãy tìm hiểu và trò chuyện với những người khác. Nhưng hãy nhớ rằng điều này có thể làm cho bạn bè cảm thấy có điều gì đó không ổn, và họ có thể hỗ trợ hoặc không ủng hộ bạn.

Nghĩ đến việc hẹn hò với người khác. Nếu đã chia tay với anh chàng đó, hãy xem xét việc hẹn hò với người khác. Bạn không cần phải bắt đầu mối quan hệ mới, đặc biệt là khi bạn chưa sẵn lòng. Nếu anh ta thấy bạn thích thú với những chàng trai khác, có thể anh ta sẽ ghen tỵ. Nếu nhận ra mình đã làm sai, anh ta có thể bắt đầu cảm thấy hối hận.

• Không hẹn hò người khác nếu mối quan hệ vẫn còn hoặc bạn chưa sẵn sàng cho một mối quan hệ mới.
• Nếu bạn chưa sẵn lòng hẹn hò người khác, hãy thử tán tỉnh một số chàng trai khác, đặc biệt là khi anh ta có thể thấy được.

Xem xét việc vứt bỏ một số món quà mà anh ta tặng. Nếu anh ta tặng hoa cho bạn trước khi xảy ra chuyện, hãy xem xét việc mang chúng đến cho người khác hoặc vứt bỏ. Nếu vẫn giữ tấm ảnh anh ta tặng trong ngăn kéo, hãy vứt đi – đặc biệt khi có cơ hội để anh ta thấy. Điều này sẽ gửi cho anh ta thông điệp rằng anh ta đã gây tổn thương cho bạn và bắt đầu cảm thấy hối tiếc về hành động của mình.

• Việc vứt bỏ những món quà từ người cũ cũng giúp bạn dễ chịu hơn, đặc biệt sau khi hai người đã chia tay.

Cho anh chàng biết rằng bạn không cần anh ta. Con trai thích cảm giác được người khác cần. Nếu bạn cho anh ta thấy rằng mình không cần anh ta mà vẫn sống được và hạnh phúc, điều đó sẽ tác động đến lòng tự trọng của anh ta. Thậm chí anh ta có thể nhận ra mình đã làm điều sai. Có thể anh ta không xin lỗi, nhưng ít nhất cũng nghĩ ra lý do để phân bua với bạn.

Tận hưởng niềm vui mà không cần anh chàng. Nếu chàng từng nghĩ mình là nguồn hạnh phúc duy nhất của bạn, cách này có thể rất hiệu quả. Đi nghe nhạc, đến các câu lạc bộ hoặc tham gia các hoạt động ngoại khóa. Cho anh ta thấy rằng bạn có thể vui vẻ và tận hưởng cuộc sống mà không cần anh ta. Nếu thấy bạn hạnh phúc khi không có mình, anh ta có thể hối tiếc về những gì đã mất.

• Đừng buồn khi không ở bên cạnh anh ta. Anh ta sẽ hiểu đó là dấu hiệu bạn nhớ anh ta. Thay vào đó, hãy vui vẻ. Mỉm cười, tươi cười và hòa mình vào mọi người.
• Nếu quan hệ vẫn còn, bạn cần cẩn trọng khi thực hiện điều này. Anh ta có thể nghĩ bạn đang giả vờ, và tình hình sẽ trở nên tồi tệ hơn.
• Nếu mới chia tay, hãy tham gia vào những hoạt động bạn thích để cảm thấy vui vẻ hơn.

Phô diễn những điểm mạnh của bạn. Ví dụ, nếu bạn giỏi khiêu vũ, hãy đến sàn khiêu vũ mà anh ta thường đến, nhưng nhảy cùng các chàng trai khác. Anh ta sẽ nhớ đến bạn và có thể hối tiếc về những điều đã làm bạn tổn thương.

Tiếp tục diện đồ đẹp khi đi ra ngoài một mình. Nếu trước đây bạn thường mặc đẹp vì anh ta, hãy tiếp tục làm như vậy ngay cả khi bạn không còn đi cùng anh ta. Khi thấy bạn sắp xếp vì những người khác, anh ta sẽ ghen tức và không còn cảm thấy đặc biệt nữa, và có thể anh ta sẽ hối tiếc về những gì đã làm.

• Nếu trước đây bạn chưa bao giờ ‘’ăn diện’’, giờ đây bạn có thể cân nhắc mặc đẹp khi ra ngoài một mình. Nhưng chỉ khi bạn cảm thấy thoải mái.

Tạo ra một thế giới mới mà anh ta không thể tham gia. Điều này có thể mất thời gian, nhưng anh ta sẽ nhận ra rằng bạn vẫn hạnh phúc mà không cần anh ta. Từ đó, anh ta có thể nhận ra mình đã làm hỏng mọi thứ và cảm thấy hối tiếc. Cố gắng tìm kiếm bạn bè mới và sở thích mới. Thăm những địa điểm mới và thử những hoạt động mới lạ. Chia sẻ những gì bạn đang làm trên mạng xã hội, rủ bạn bè đến những buổi tiệc mà anh ta có thể tham dự hoặc kể về những trải nghiệm của bạn khi gặp lại anh ta.

Không nên thúc đẩy ý định trả thù. Dù cảm giác muốn báo thù và khiến anh ta đau khổ là lớn, nhưng thực tế việc này thường gây tổn thương cho cả hai bên. Thỉnh thoảng, hành động trả thù có thể dẫn đến hậu quả không mong muốn cho bạn. Hãy lạnh lùng và kiềm chế khi cần phải đối diện với anh ta.

Hãy cố gắng trò chuyện với anh ta. Một số chàng trai cần phải ngồi lại và nói chuyện rõ ràng, bởi họ không nhận ra dấu hiệu, cả từ ngôn từ lẫn hành động. Thỉnh thoảng, chỉ có cách trò chuyện mở cửa để anh ta nhận ra rằng anh ta đã gây ra tổn thương cho bạn. Khi nhận ra sự đau lòng của bạn, anh ta có thể hối tiếc. Phần này sẽ hướng dẫn bạn cách thảo luận để giúp anh ta hiểu được sai lầm của mình.

Xác định thời điểm thích hợp để trò chuyện với anh ta. Nói về vấn đề quan trọng vào thời điểm không phù hợp có thể làm tình hình trở nên tồi tệ hơn. Ví dụ, nếu bạn hoặc anh ta đang trong tâm trạng tức giận, cuộc trò chuyện sẽ khó diễn ra thuận lợi. Nếu anh ta đang bận với công việc, anh ta sẽ không thể tập trung vào bạn và có thể quên cuộc trò chuyện. Thay vào đó, hãy thông báo với anh ta rằng bạn muốn nói chuyện và cố gắng tìm thời gian phù hợp để hẹn anh ta khi cả hai đều sẵn lòng nghe và không bị làm phiền.

Không nên bắt đầu cuộc trò chuyện khi cảm xúc đang cao trào. Điều này có thể làm cho mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Bạn có thể nói những điều không phù hợp hoặc lạc hướng trong tâm trạng căng thẳng. Hãy thử tiếp cận cuộc trò chuyện với sự điềm tĩnh và kiểm soát cảm xúc.

Chớp nháy bắt đầu mà không chạy nhanh đến kết án. Thay vì nói 'Em cảm thấy bị nhạo báng khi anh đem ngoại hình của em ra làm trò cười', hãy cố gắng 'Em buồn khi anh đùa về ngoại hình của em'. Nếu anh ta cảm thấy bị tố cáo ngay khi bạn ngồi xuống, anh ta sẽ không để ý đến những gì bạn nói nữa.

Tập trung vào chủ đề. Không kích thích những cảm xúc trước đó, dù chúng có làm bạn tức giận hay bực bội đến đâu. Nếu bạn làm cho những cuộc tranh luận trở lại, anh ta cũng có thể bắt đầu phê phán bạn. Điều này chỉ dẫn đến cuộc tranh luận không có hồi kết. Một số chàng trai cảm thấy khó xin lỗi khi bị kể nhiều tội cùng lúc.

• Một số chàng trai tránh xin lỗi vì họ sợ bị kết tội về những việc khác ngay sau đó. Vậy nên, quan trọng là giữ cho cuộc trò chuyện trên chủ đề.

Thể hiện thái độ mở cửa và lắng nghe. Nếu bạn hiểu và thấu hiểu, có khả năng anh ta sẽ cảm thấy hối hận hơn. Nếu bạn đổ lỗi một cách quá mức, anh ta có thể cảm thấy bị xúc phạm. Điều này không có nghĩa là bạn nên chấp nhận hay tha thứ cho hành động của anh ta; một số hành vi như lừa dối luôn là không đúng. Tuy nhiên, anh ta cũng đáng được lắng nghe. Có thể anh ta cũng đang đau khổ như bạn.

• Nếu anh ta nói rằng bạn cũng làm tổn thương anh ta, bạn cố gắng không nên tức giận, nếu không cuộc trò chuyện sẽ biến thành một cuộc cãi vã mà cả hai đều giận dữ thay vì hối hận.
• Một số chàng trai ngần ngại xin lỗi vì họ cảm thấy họ phải chịu trách nhiệm một mình. Thậm chí nếu đó thực sự là lỗi của anh ta, bạn cũng cố gắng không thể phản ứng quá mức.

Không ép buộc anh ta xin lỗi. Đôi khi, càng ép buộc thì càng có phản kháng. Một số chàng trai cảm thấy bị khinh thường khi phải xin lỗi. Điều này khiến họ cảm thấy miễn cưỡng hơn. Thay vào đó, bạn chỉ cần giải thích rằng anh ta đã làm tổn thương bạn. Gần như không chàng trai nào muốn thấy người mình quan tâm phải buồn bã. Anh ta sẽ xin lỗi theo cách của riêng mình.

Hiểu rằng xin lỗi không nhất thiết phải qua lời nói. Đàn ông thường khó thốt ra 'Xin lỗi'. Hãy quan sát hành động xin lỗi. Một số chàng trai lãng mạn có thể xin lỗi bằng một bó hoa, nhưng những người khác có thể xin lỗi bằng những hành động nhỏ. Ví dụ, anh ấy có sửa ngăn tủ như bạn kêu không? Nếu anh ấy là người thích chơi game, có phải anh ấy bỏ qua một ván đấu ở cấp độ cao để dành thời gian cho bạn không?

• Mantain a positive attitude. Don't let his words and actions bring you down.
• Every guy is different. Not every method works for everyone. You may need to try several approaches before finding the most effective one.

• Remember not to behave too coldly, as he may leave immediately.
• Not always can you make someone feel a certain way. Sometimes people feel no remorse, no matter what. This can lead to a toxic relationship, and the best thing you can do now is to leave. After all, taking care of your mental health is always the first and most important thing.