Buzz
Tình hình dịch bệnh ngày càng phức tạp với số ca lây nhiễm Covid tăng đột biến. Đối với những người có F0 trong gia đình, hãy áp dụng ngay những lời khuyên sau để chăm sóc F0 tại nhà một cách an toàn.
1. Người đã tiêm vaccine có thể an tâm chăm sóc F0 tại nhà không?
Thực tế cho thấy, ngay cả khi đã tiêm chủng, bạn vẫn cần tuân thủ các biện pháp phòng ngừa khác. Việc tiêm vaccine không đồng nghĩa với việc bạn không thể bị nhiễm bệnh.
Các khuyến cáo của WHO nhấn mạnh việc đeo khẩu trang và tuân thủ biện pháp phòng ngừa khi chăm sóc F0 tại nhà để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
2. Bảo vệ sức khỏe cá nhân khi chăm sóc F0
Đừng quên tự chăm sóc bản thân. Trong không gian chung với người nhiễm Covid-19, hãy đeo khẩu trang và tuân thủ những biện pháp phòng ngừa sau:
- Giữ khoảng cách tối thiểu 2m với người nhiễm bệnh.
- Mở cửa sổ trong phòng của người nhiễm F0 để tăng cường thông thoáng.
- Hạn chế hoặc hắt hơi vào khuỷu tay.
- Khi đến lượt tiêm phòng, hãy đi tiêm ngay lập tức.
- Theo dõi tình hình sức khỏe thường xuyên và chú ý đến triệu chứng của bản thân cũng như người xung quanh không nhiễm bệnh.
3. Theo dõi những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe trở nên nghiêm trọng của bệnh nhân
Hãy lưu ý đến các triệu chứng và dấu hiệu của bệnh nhân một cách cẩn thận. Có những biểu hiện cảnh báo đòi hỏi sự chăm sóc y tế ngay lập tức, tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe. Người lớn có thể thể hiện sự mất nước, khó thở, đau ngực hoặc chóng mặt. Trẻ em có thể từ chối ăn, có môi và mặt xanh. Trẻ sơ sinh có thể không chịu bú. Nếu bạn phát hiện những triệu chứng này, hãy đưa bệnh nhân đến bệnh viện hoặc liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.
4. Bảo đảm vệ sinh sạch sẽ
Theo nghiên cứu, virus chủ yếu lây lan thông qua tiếp xúc trực tiếp với mắt, mũi, miệng hoặc qua giọt bắn đường hô hấp. Cảnh báo cho không gian không thông thoáng và tập trung người nhiều có thể là môi trường lý tưởng cho virus lây lan.
Cần lưu ý rằng bạn có thể nhiễm bệnh nếu chạm vào bề mặt nhiễm virus và sau đó chạm vào mắt, mũi, miệng mà không rửa tay. Hãy làm sạch và khử trùng các bề mặt và vật dụng gia đình ít nhất một lần mỗi ngày. Hãy đảm bảo vệ sinh cho người bệnh và rửa sạch ngay sau khi sử dụng vật dụng cá nhân.
5. Có thể nấu ăn khi là F0 không?
Theo giáo sư Phó Bethany Hodge từ Đại học Louisville và Tập đoàn Y tế Trẻ em Norton (Mỹ), khi mắc Covid, bạn nên tự cách ly khỏi gia đình. Nếu phải nấu ăn cho gia đình, hãy thực hiện các bước sau:
- Rửa tay và thực phẩm sạch sẽ, nấu ăn kỹ lưỡng.
- Bảo đảm vệ sinh khu vực nấu ăn.
- Khi nấu, đeo khẩu trang.
- Khi phục vụ thức ăn, đặt trước cửa phòng và thông báo bằng điện thoại hoặc âm thanh, giảm nói chuyện.
- Rửa tay trước khi chạm thức ăn và trước khi ăn.
Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn chăm sóc người F0 tại nhà một cách hiệu quả và an toàn. Bạn nên ghi chú lại để tham khảo. Đừng quên theo dõi Media Mart để cập nhật thông tin hữu ích nhất và nhanh nhất.
