Giải đáp: Suy tĩnh mạch sâu có nguy hại không?

1. Suy tĩnh mạch sâu là bệnh gì?

Trong hệ thống tĩnh mạch chi dưới, tĩnh mạch sâu có nhiệm vụ chuyển máu về tim và nằm sâu trong cơ nên khó nhận biết bằng mắt thường. Suy tĩnh mạch sâu thường được mô tả là hiện tượng suy giảm chức năng đưa máu về tim của hệ thống tĩnh mạch sâu, gây ra sự ứng động máu và cản trở lưu thông máu trong tĩnh mạch.

Giải thích: Suy giãn tĩnh mạch sâu là căn bệnh gì?

Theo nguyên tắc hoạt động bình thường, tĩnh mạch vận chuyển máu về tim mà không có hiện tượng ngược dòng. Điều này cũng có nghĩa là hệ thống van hoạt động bình thường trong tĩnh mạch. Trong y học, van tĩnh mạch có nhiệm vụ vận chuyển máu chỉ theo một hướng nhất định. Khi bị ảnh hưởng, chức năng của van tĩnh mạch sẽ bị thay đổi và dẫn đến hiện tượng máu chảy ngược dòng. Đồng thời, sự tuần hoàn của tĩnh mạch cũng bị chậm lại và gây ra áp lực tăng lên cho tĩnh mạch.

Vậy thực sự tình trạng suy tĩnh mạch sâu có nguy hại không? Bản chất của bệnh này có thể xuất phát ở bất kỳ loại tĩnh mạch nào trong cơ thể. Tuy nhiên, hệ thống tĩnh mạch ở chân thường phức tạp hơn và chịu áp lực nhiều hơn, từ đó tăng nguy cơ mắc bệnh. Vì vậy, mọi người nên cẩn thận và giảm áp lực cho chân trong mọi hoạt động.

2. Nguyên nhân dẫn đến suy giãn tĩnh mạch sâu

Suy tĩnh mạch sâu là một căn bệnh phổ biến trên khắp thế giới và có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ nguyên nhân gây ra bệnh này. Vì vậy, trước khi tìm hiểu liệu tình trạng suy tĩnh mạch sâu có nguy hại không, cần xác định rõ các yếu tố gây ra bệnh. Thực tế, bệnh này có thể bắt nguồn từ một trong những nguyên nhân sau: 

• Sự kém phát triển của tĩnh mạch từ khi mới sinh ra đã gây ra các vấn đề về sức khỏe.

• Tính chất di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc gây ra bệnh này ở một số người.

Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh là do di truyền.

• Thói quen đứng hoặc ngồi lâu dài có thể gây áp lực lớn lên tĩnh mạch.

• Thai phụ dễ mắc bệnh do sự phát triển của thai nhi tạo áp lực lên tĩnh mạch.

• Tình trạng viêm tĩnh mạch là môi trường thuận lợi cho việc hình thành huyết khối.

• Huyết khối trong tĩnh mạch sâu gây trở ngại cho quá trình lưu thông máu.

• Nếu bệnh nhân nằm yên trong thời gian dài, bệnh này có thể phát triển.

3. Suy tĩnh mạch sâu có nguy hiểm không?

Theo ý kiến của các bác sĩ, khi suy giảm chức năng của tĩnh mạch sâu xảy ra, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh. Liệu suy tĩnh mạch sâu có nguy hiểm không? Thực tế, đối với những trường hợp được phát hiện sớm và chấp hành điều trị đúng đắn, bệnh lý chỉ gây ra cảm giác đau đớn và không thoải mái cho bệnh nhân mà không gây ra nguy hiểm đến tính mạng.

Ngược lại, đối với những bệnh nhân phát hiện muộn hoặc không chủ động trong việc điều trị có thể khiến cho bệnh tình trở nên nặng nề hơn và gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng khác. Cụ thể, như sau:

• Bệnh nhân thường phải chịu đựng những cơn đau mãn tính thường xuyên.

• Vùng da chân bị suy giãn tĩnh mạch thường xuất hiện các vết loét.

Biến chứng tắc nghẽn mạch máu gây ra nhồi máu não

• Trong tĩnh mạch sâu có thể hình thành các khối u máu, gây ra tắc nghẽn hoặc ngăn cản dòng máu trở về tim. Nếu tình trạng này không được điều trị kịp thời, có thể dẫn đến biến chứng tắc mạch hoặc nguy hiểm hơn là nhồi máu não, thuyên tắc phổi gây tăng nguy cơ tử vong.

• Những vết thương gần khu vực tĩnh mạch suy giảm có thể gây ra vỡ mạch và gây ra sự xuất huyết.

4. Các biện pháp phòng tránh bệnh

Sau khi đã hiểu rõ về tình hình suy tĩnh mạch sâu và nguy cơ của nó, việc phòng tránh bệnh trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Thực tế, việc duy trì một lối sống lành mạnh và chế độ dinh dưỡng cân đối cũng là yếu tố quan trọng trong việc giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh. Dưới đây là một số gợi ý từ các bác sĩ và chuyên gia để giúp bạn hiểu rõ hơn về các biện pháp phòng tránh bệnh.

4.1. Về lối sống

Để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến suy tĩnh mạch, mọi người nên chú ý bảo vệ sức khỏe của mình trong mọi hoạt động hàng ngày. Cụ thể như sau:

• Đối với giày dép: tránh sử dụng những đôi giày có gót cao vì chúng có thể tạo áp lực lớn lên chân. Thay vào đó, nên chọn những đôi giày có đế thấp và mềm để giúp bảo vệ đôi chân.

Hạn chế sử dụng giày có gót cao

• Đối với quần áo: tránh mặc quần áo quá chật hoặc ôm sát vào cơ thể, đặc biệt là những loại quần ôm sát ở vùng chân và hông.

• Trong khi ngồi và nằm: lựa chọn ghế có chiều cao phù hợp để đảm bảo tư thế ngồi đúng, không ngồi chắn chéo chân để tránh cản trở lưu thông máu. Khi nằm, hãy tìm điểm tựa để kê chân cao hơn mức của tim để hỗ trợ lưu thông máu.

• Trong việc đi lại: thường xuyên đi bộ để kích thích tĩnh mạch hoạt động và giảm nguy cơ hình thành huyết khối.

• Hạn chế mang hoặc vác những vật nặng, vì các hoạt động này có thể gây ra áp lực lớn lên tĩnh mạch.

• Tập thể dục nhẹ nhàng như bơi lộ, đạp xe, yoga, đi bộ,… để tăng cường tuần hoàn máu và sự linh hoạt của cơ thể.

4.2. Đối với chế độ ăn uống

Người mắc suy giãn tĩnh mạch cần áp dụng chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng, ưu tiên thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất xơ như ngũ cốc, rau củ, trái cây,... Đồng thời, cần kiểm soát cân nặng, tránh tăng cân quá mức.

Cung cấp cho cơ thể lượng vitamin C cần thiết từ rau củ quả.

Thông tin trên đã giải đáp câu hỏi về nguy hiểm của suy tĩnh mạch sâu và đề xuất giải pháp phòng tránh bệnh hiệu quả.