Giải đáp: Thuốc chống say xe là gì? Các loại thuốc chống say xe phổ biến

Say xe là triệu chứng phổ biến mà nhiều người gặp phải khi di chuyển bằng xe, tàu hoặc máy bay. Dùng thuốc chống say xe là cách giảm nhẹ triệu chứng này. Nhưng thuốc chống say xe thực sự là gì và có an toàn không? Cùng khám phá nhé!

Say xe là cái tên tổng quát để mô tả tình trạng mệt mỏi, buồn nôn, và đổ mồ hôi lạnh mỗi khi di chuyển bằng các phương tiện như xe hơi, tàu hỏa, máy bay, hoặc các phương tiện di chuyển khác.

Thuốc chống say xe có gì đặc biệt?

Thuốc chống say xe là loại thuốc chứa các thành phần đặc biệt giúp giảm các triệu chứng như buồn nôn, mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, và buồn ngủ cho những người thường xuyên gặp phải say xe. Tuy nhiên, cách sử dụng và liều lượng thuốc sẽ phụ thuộc vào từng trường hợp và khả năng của người sử dụng.

Nguyên nhân gây ra cảm giác say xe

Khi đi trên các phương tiện giao thông, não của bạn nhận được các tín hiệu từ mắt, khớp, cơ, vùng tai,... tuy nhiên, chúng lại không nhất quán, dẫn đến não không thể phân biệt được bạn đứng yên hay đang di chuyển. Điều này gây ra cảm giác buồn nôn, chóng mặt khi di chuyển.

Để hiểu rõ hơn, hãy tưởng tượng khi bạn đi tàu, mắt và tai thông báo bạn đang di chuyển, nhưng khớp cơ lại cảm nhận cơ thể đứng yên. Sự không nhất quán này khiến não bị lẫn lộn và gây say tàu xe.

Say xe có thể do hệ thống tiền đình, có liên quan đến sự phối hợp của các bộ phận trên cơ thể và sự thăng bằng. Khi hệ thống tiền đình bị ảnh hưởng, não nhận thông tin không nhất quán và gây cảm giác say xe.

Các loại thuốc chống say xe phổ biến

Thuốc kháng histamin

Thuốc kháng histamin không chỉ dùng cho dị ứng mà còn giảm say xe bằng cách làm bạn buồn ngủ để quên cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, hãy tránh dùng loại thuốc này cho trẻ em hoặc sử dụng không cần thiết.

Scopolamine

Thuốc này chứa hoạt chất scopolamine có tác dụng chống say tàu xe tốt và có thể dùng trong 72 tiếng. Tuy nhiên, không nên dùng cho trẻ em và phụ nữ mang thai.

Thuốc chống cholinergic

Thuốc này có dạng miếng dán ở sau tai, giúp cản trở hoạt động của acetylcholine làm giảm các triệu chứng say xe như buồn nôn, nôn ói.

Thuốc chống nôn tác động trên hệ tiêu hóa

Loại thuốc này thường được sử dụng khi bạn có rối loạn về tiêu hóa sau hóa trị ung thư hoặc phẫu thuật, nhưng không nên dùng để giảm say xe.

Khi nên dùng thuốc chống say xe?

Thường thì, bạn nên uống thuốc chống say xe trước khi lên phương tiện di chuyển như tàu, xe hơi hoặc máy bay. Thời gian uống thuốc trước khi đi sẽ tùy thuộc vào từng loại thuốc cụ thể.

Các loại thuốc kháng histamin cần uống trước khi đi 30 phút, miếng dán sau tai thì uống ít nhất 4 tiếng trước khi khởi hành.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng thuốc chống say xe

• Luôn tham khảo ý kiến chuyên gia hoặc bác sĩ trước khi dùng thuốc để đảm bảo an toàn.
• Tránh dùng quá nhiều loại thuốc chống say xe cùng lúc hoặc khi uống rượu, bia.
• Phụ nữ mang thai và cho con bú nên hạn chế sử dụng thuốc chống say xe.
• Thuốc có thể gây ra các tác dụng phụ như hoa mắt, khô miệng,...
• Người bệnh cườm nước không nên dùng thuốc kháng histamin để tránh tăng nguy cơ nhãn áp.
• Nếu bạn có tiền sử dị ứng với thuốc chống say xe, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm phương pháp phù hợp.

Biện pháp giảm say tàu xe không cần thuốc

Để giảm cảm giác say tàu xe mà không dùng thuốc, bạn có thể thử các phương pháp sau đây:

• Đảm bảo có đủ giấc ngủ trước khi bắt đầu chuyến đi.
• Tập trung vào một điểm cố định trong quang cảnh.
• Chọn ngồi ở ghế phía trước hoặc gần cửa sổ, máy bay.
• Tránh uống rượu, bia, hút thuốc lá.
• Tăng cường uống nước và ăn đều đặn.
• Tránh ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng.
• Hạn chế việc đọc sách hoặc sử dụng điện thoại khi điều hành phương tiện.
• Nằm ngả đầu về phía sau và đóng mắt trong quá trình di chuyển.

Ngoài ra, bạn có thể thử các biện pháp tự nhiên như sử dụng gừng, bạc hà, dầu gió, hay kỹ thuật bấm huyệt để giảm cảm giác say tàu xe.

Trên đây là một số lời khuyên cơ bản về cách giảm say tàu xe mà không cần dùng thuốc. Hy vọng thông tin sẽ hữu ích với bạn!

Nguồn: Bệnh viện Tâm Anh

Lựa chọn mua nước suối chất lượng từ Mytour để sử dụng trong chuyến đi của bạn: