Buzz
Mỗi khi năm cũ qua đi, năm mới lại đến, việc đặt ra các mục tiêu cho năm mới trở thành một xu hướng phổ biến trong giới trẻ. Những mục tiêu này không chỉ giúp chúng ta có cái nhìn rõ ràng về những gì muốn đạt được trong năm mới mà còn giúp chúng ta có động lực để thực hiện chúng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách đặt ra các mục tiêu năm mới một cách chi tiết và cung cấp một số mẫu mực tiêu đáng để thử.
Giải quyết năm mới là việc đặt ra những cam kết cho bản thân trong năm mới. Đây là một truyền thống phương Tây đã được tiếp nhận và phổ biến rộng rãi trong cộng đồng, đặc biệt là trong giới trẻ. Vào cuối năm cũ và đầu năm mới, mọi người thường đặt ra các mục tiêu và kế hoạch cho bản thân để theo đuổi trong năm tiếp theo.
Bạn cảm thấy không hài lòng hoặc hối tiếc và muốn thay đổi theo hướng tích cực hơn trong năm mới? Vì vậy, trong cam kết này, những mục tiêu phổ biến thường là cải thiện sức khỏe, tài chính, sự nghiệp, phát triển bản thân hoặc nâng cao đời sống tinh thần.
Về bản chất, Cam kết Mới không khác gì so với việc đặt mục tiêu cho bản thân. Sự khác biệt nằm ở việc bạn thiết lập các cam kết cụ thể vào thời điểm đầu năm mới.
Năm mới là thời gian lý tưởng để bạn có thể để lại phía sau những điều không hài lòng và reset lại bản thân. Qua Cam kết Mới, bạn có thể giữ được tinh thần lạc quan, phấn khởi và tiếp tục gieo hạt giống hy vọng cho hành trình tiếp theo. Cam kết này là niềm tin và nguồn cảm hứng để bạn hành động và phát triển theo hướng tích cực hơn, hoàn thiện hơn.
Hơn nữa, bạn càng khát khao theo đuổi mục tiêu, bạn càng có định hướng rõ ràng và có khả năng kiểm soát tốt hơn trước những điều xảy ra trong cuộc sống. Từ những tiếc nuối 'một năm trôi qua mà tôi vẫn chưa làm được...' bạn có thể biến chúng thành động lực để khẳng định 'sang năm mới, tôi quyết tâm làm được'.
Một sự thật đáng tiếc là có hơn 80% người không thể thực hiện những cam kết đặt ra trong cam kết năm mới. Đồng thời, chỉ có khoảng 8% người có thể đạt được mục tiêu cuối năm cho đến hết năm.
Vậy nguyên nhân dẫn đến sự thất bại của cam kết năm mới là gì?
Thứ nhất: Mọi người thường viết Cam kết Năm Mới như một trào lưu chứ không phải là xuất phát từ nhu cầu cần thiết phải thay đổi bản thân. Bạn có thể rất hào hứng khi nghĩ đến viễn cảnh đạt được mục tiêu trong tương lai. Nhưng bạn cũng có thể trở nên mất động lực và “ném bỏ khẩu hiệu” khi những mục tiêu đó quá xa xỉ.
Thứ hai: Nếu quá tự tin khi viết Cam kết Năm Mới, bạn có thể bỏ qua những khó khăn cần phải trải qua. Khi các mục tiêu được đặt ra theo cảm tính và không phù hợp với thực tế, bạn thường chán nản và bỏ cuộc nhanh chóng trước những biến cố.
Thứ ba: Cam kết Năm Mới không có kế hoạch thực thi cụ thể khiến bạn xa rời khả năng hiện thực hoá chúng. Mục tiêu có thể định hướng bạn hành động nhưng mục tiêu không có kế hoạch cũng chỉ là một ảo vọng mà thôi.
