1. Hiểu thế nào về tình trạng thiếu máu cơ tim?
Thiếu máu cơ tim là tình trạng mà tim bị thiếu máu giàu oxy, ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Mạch vành, mạng lưới các mạch máu quanh tim, khi bị tắc nghẽn, gây khó khăn cho sự hoạt động của tim.
Bệnh thiếu máu cơ tim (mạch vành) có nhiều dạng như đau thắt ngực ổn định và cấp tính, đều có thể gây tổn thương nặng và nguy hiểm đến tính mạng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Thiếu máu cơ tim thường xuất hiện nhiều hơn ở nam giới và người cao tuổi, đặc biệt là những người thừa cân, huyết áp cao, rối loạn lipid máu, và bị tiểu đường.
Nam giới có nguy cơ cao hơn nữ giới mắc bệnh thiếu máu cơ tim.
2. Các nguyên nhân gây bệnh là gì?
Bệnh thiếu máu cơ tim (hoặc bệnh mạch vành) có nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm các yếu tố như:
Động mạch vành suy yếu: Mạng mạch vành quanh tim đóng vai trò quan trọng trong hoạt động tim và ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể. Khi động mạch vành bị tổn thương, chất béo và cholesterol tích tụ trong máu gây tắc nghẽn mạch máu và hình thành các mảng xơ vữa. Tình trạng này kéo dài dẫn đến suy yếu mạch máu và có thể gây nứt hoặc vỡ mạch.
Co thắt động mạch vành gây cản trở lưu thông máu đến tim, gây ra triệu chứng thiếu máu cơ tim.
Hoạt động quá sức dẫn đến nhu cầu trao đổi chất tăng cao, nhưng mạng lưới động mạch không thể đáp ứng kịp thời, gây ra tình trạng thiếu máu cơ tim.
Nguyên nhân của tình trạng này là các bệnh liên quan đến trao đổi mỡ trong máu như huyết áp cao, đái tháo đường, và rối loạn nhịp tim.
Ngoài ra, những thói quen xấu trong sinh hoạt cũng là nguyên nhân dẫn đến nguy cơ mắc bệnh thiếu máu cơ tim.
-
Thường xuyên tiêu thụ các chất kích thích, hóa chất độc hại, đặc biệt là thuốc lá.
-
Uống quá nhiều đồ uống có cồn.
-
Lười vận động dẫn đến sức khỏe kém, dễ béo phì và có nguy cơ cholesterol cao.
-
Những người thường xuyên ăn uống không điều độ, thường ăn đồ ăn nhanh, chứa quá nhiều chất béo,...
Hút thuốc lá dễ dẫn đến thiếu máu cơ tim
3. Những biến chứng có thể xảy ra khi bị thiếu máu cơ tim?
Thiếu máu cơ tim chỉ là triệu chứng ban đầu của nhiều bệnh nguy hiểm khác, thậm chí có thể dẫn đến tử vong cao!
Triệu chứng chính của bệnh thiếu máu cơ tim là cơn đau ngực. Cụ thể, người bệnh sẽ trải qua những triệu chứng đau ngực với các yếu tố sau đây:
-
Đau nhức như có một vòng xiềng chặt vào tim, cơn đau tăng dần và lan rộng từ ngực qua vai trái đến cả cánh tay.
-
Triệu chứng đau sẽ tăng lên khi cơ thể của người bệnh phải chịu đựng hoặc khi gặp những cảm xúc mạnh làm tim đập nhanh hơn.
-
Cơn đau sẽ giảm dần nếu người bệnh nghỉ ngơi hoặc sử dụng nitroglycerin để làm giảm đau.
Thiếu máu cơ tim có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như:
-
Rối loạn nhịp tim
-
Suy tim
-
Đột quỵ
-
Nhồi máu cơ tim
Cả 4 tình trạng nghiêm trọng này có thể xảy ra với những người mắc thiếu máu cơ tim và nguy cơ tử vong rất cao. Tuy nhiên, nếu phát hiện bệnh kịp thời và có phương pháp điều trị thích hợp, khả năng phục hồi là hoàn toàn có thể. Vì vậy, để tránh những hậu quả nghiêm trọng nhất có thể xảy ra, người bệnh cần chú ý đến các dấu hiệu bệnh sớm để quá trình điều trị diễn ra thuận lợi hơn.
Tình trạng thiếu máu cơ tim nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim và tử vong
4. Các biện pháp phòng ngừa là gì?
Mỗi người cần áp dụng những thói quen lành mạnh để giảm nguy cơ bị thiếu máu cơ tim. Một số khuyến cáo từ các chuyên gia y tế để phòng ngừa bệnh bao gồm:
-
Tuyệt đối không hút thuốc lá và các chất kích thích độc hại khác.
-
Giới hạn sử dụng đồ uống có cồn, đặc biệt là rượu bia.
-
Thường xuyên tập luyện thể dục để cải thiện sức khỏe và giảm mỡ thừa trong cơ thể.
-
Thực hiện chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung rau củ quả giàu vitamin và hạn chế dầu mỡ, thịt động vật, đồ chiên rán,...
-
Theo dõi thường xuyên huyết áp (đặc biệt là tình trạng huyết áp cao).