Giảm cân nhanh chóng sau 2 tuần, giảm 4kg và eo thon gọn 10cm

Chỉ với 2 loại nước uống đặc biệt này, bạn có thể giảm ngay 4kg và làm eo thon gọn 10cm chỉ sau 2 tuần mà không cần phải kiêng khem hoặc gặp khó khăn. Bí quyết giảm cân nhanh chóng là gì đây?

Pasgo giới thiệu 2 thức uống giảm cân nhanh chóng từ thiên nhiên, đơn giản và dễ tìm. Chỉ sau 2 tuần, vòng eo giảm 10cm và cân nặng giảm 4kg.

Nước giảm cân nhanh chóng thứ 1

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

• Sử dụng 8 cốc nước

• Chọn 1 quả chanh tươi, nên ưu tiên loại chanh vàng vì có nhiều tinh dầu hơn chanh xanh

• Chuẩn bị 1 quả dưa chuột (dưa leo)

• Sử dụng 1 nhánh gừng tươi

• Chọn 1 nắm nhỏ lá bạc hà tươi

Bước 1: Hướng dẫn làm nước uống giảm cân cấp tốc

Nước uống giảm cân cấp tốc sau 2 tuần từ dưa chuột, chanh và gừng

B1: Đổ 8 cốc nước lọc vào bình thủy tinh lớn

B2: Rửa sạch chanh và cắt thành lát mỏng, sau đó thêm vào bình nước

B3: Rửa sạch dưa chuột, gọt vỏ, ngâm nước muối trong 3 phút. Sau đó, cắt thành lát mỏng và thêm vào bình nước

B4: Lá bạc hà sau khi rửa sạch, thêm vào bình nước

B5: Gừng sau khi rửa sạch, cạo vỏ và xắt nhỏ hoặc đập dập, sau đó thêm vào hỗn hợp nước và khuấy đều

B6: Đặt hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh

Cách sử dụng:

Sau 1 tiếng, bạn có thể mang hỗn hợp nước ra sử dụng. Nước có mùi thơm dễ chịu

Nước giảm cân cấp tốc thứ 2:

Nguyên liệu:

• 1 quả cam lớn

• 4 quả chanh (nên chọn loại chanh vàng hơn chanh xanh vì có nhiều tinh dầu hơn)

• 3 thìa mật ong (thìa ăn phở)

• Nửa lít nước lọc

Bước 1:

Hãy chuẩn bị sẵn 3 thìa mật ong và nửa lít nước lọc.

B1: Rửa sạch cam và chanh, cắt thành 4 miếng

B2: Trút cam và chanh vào nồi, thêm nửa lít nước lọc. Đun nhỏ lửa trong 15 phút.

B3: Thêm 3 thìa ăn phở mật ong, khuấy đều. Đun thêm 10 phút rồi tắt bếp.

B4: Lọc phần nước, để nguội 1 tiếng. Nước giảm cân cấp tốc đã sẵn sàng.

Cách sử dụng:

• Dùng hỗn hợp nước cam chanh này trong 1 ngày, chia thành 3 phần trước bữa ăn 1 giờ vào buổi sáng, trưa và tối với người không mắc bệnh về đường tiêu hóa.

• Đối với người mắc bệnh về đường tiêu hóa, sử dụng hỗn hợp nước giảm cân siêu tốc sau bữa ăn 1 giờ. Uống sau bữa ăn không đạt hiệu quả cao nhưng vẫn có tác dụng nếu kiên trì và quyết tâm giảm cân.

Lưu ý khi giảm cân cấp tốc từ nước uống:

• Hoàn toàn tránh nhịn ăn, thay vào đó chỉ cần uống hỗn hợp giảm cân theo gợi ý của Pasgo, tăng cường ăn nhiều rau và thịt, hạn chế tinh bột như cơm và bánh mì vv. Không sử dụng nước ngọt có gas.

• Kết hợp với bài tập thể dục để đạt hiệu quả giảm cân cấp tốc cao nhất và có cơ thể săn chắc. Chúc mọi người thành công với 2 công thức nước uống kỳ diệu để giảm cân cấp tốc.