Buzz
Con 3 tháng tuổi buổi đêm là một vấn đề phổ biến khi chăm sóc trẻ trong giai đoạn dưới 3 tuổi. Hãy cùng Mytour khám phá thông tin và cách giải quyết vấn đề này mà mọi bà mẹ cần biết.
Con bú đêm có tốt không?
Bà mẹ thường cho con 3 tháng tuổi bú đêm có thể làm thay đổi thói quen ngủ của trẻ và gây ra một số vấn đề như sặc sữa, rối loạn giấc ngủ, răng sâu. Hơn nữa, thói quen này có thể khiến con 3 tháng tuổi trở nên lười bú.
Bé 3 tháng tuổi bú đêm bao nhiêu lần?
Số lần bé 3 tháng tuổi bú đêm
Thường thì, bé sẽ thức dậy khoảng 2 lần vào ban đêm, nhưng mẹ chỉ nên cho bé bú đêm 1 lần khi bé 3 tháng tuổi. Khi bé đạt khoảng 4 tháng tuổi, bé sẽ ngủ liên tục hơn 7 tiếng và không cần bú sữa vào ban đêm.
Nguyên nhân khiến bé 3 tháng tuổi yêu cầu bú đêm nhiều lần
Dưới đây là một số nguyên nhân khiến bé 3 tháng tuổi muốn bú đêm nhiều lần:
Trẻ chưa bú đủ no
Ở độ tuổi 3 tháng, bé vẫn chưa thể bú sữa một cách thành thạo và miệng bé còn nhỏ, do đó bé không thể bú đủ lượng sữa cần thiết. Điều này là một trong những lý do phổ biến khiến trẻ 3 tháng tuổi thức dậy bú đêm nhiều lần.
- Trẻ đang trong giai đoạn phát triển mạnh mẽ
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé. Trong giai đoạn này, bé cần lượng sữa mẹ lớn để phát triển, dẫn đến việc bé bú đêm liên tục.
- Do răng của bé vẫn chưa mạnh
Một số khó khăn về răng như răng sữa mọc không đều, trẻ bị nấm lưỡi, tưa lưỡi… có thể khiến việc bú sữa mẹ trở nên khó khăn và bé không thể no bụng.
- Bé muốn tiếp xúc với vú mẹ
Khi bé tiếp xúc với vú mẹ, bé sẽ cảm thấy an toàn và yên bình. Điều này làm cho bé thường muốn bú sữa thường xuyên cả vào ban ngày và ban đêm. Đây là lý do tại sao các mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ thay vì sử dụng sữa công thức cho bé.
- Bé muốn ngủ trong lúc bú sữa
Trong sữa mẹ có chứa một loại hormone được coi là 'thuốc ngủ', loại hormone này khiến bé có thể ngủ trong khi vẫn bú sữa mẹ. Đây cũng là lý do khiến trẻ 3 tháng tuổi thường bú đêm nhiều lần.
- Nguyên nhân là do sữa mẹ cung cấp quá ít
Một số mẹ bỉm sản xuất lượng sữa ít nên không đáp ứng đủ nhu cầu sữa hàng ngày của bé, dẫn đến tình trạng bé thường đòi bú đêm vì đói.
Cách giải quyết cho các mẹ bỉm khi bé 3 tháng tuổi thường bú đêm
Dưới đây là một số biện pháp xử lý cho trẻ 3 tháng tuổi thường xuyên đòi bú đêm dành cho các mẹ bỉm:
- Khi bé vẫn chưa thực sự tỉnh táo, hãy đặt bé vào nôi
Hành động này của cha mẹ sẽ giúp bé nhận biết rằng khi ngủ phải nằm trên giường và không phải nằm trên vai hay được bế bởi cha mẹ. Đây là một trong những cách hiệu quả để giải quyết tình trạng trẻ 3 tháng tuổi bú đêm liên tục.
Giường cũi Joie dành cho bé tạo ra một không gian ngủ thoải mái
- Giãn dần khoảng thời gian giữa các lần cho con bú vào ban ngày
Việc giãn dần khoảng thời gian giữa các lần cho bé bú sữa vào ban ngày cần được quan sát và theo dõi. Nếu bé chấp nhận và quen với điều này, mẹ có thể giãn thời gian khoảng 2 giờ mỗi ngày cho bé bú.
- Để trẻ ngủ trong phòng riêng
Khi để bé ngủ trong phòng riêng, mẹ nên ghé thăm bé khoảng 5 - 15 phút. Nếu bé khóc hoặc không ngủ được, mẹ nên ôm bé lên và vỗ về an ủi, cho đến khi bé bình tĩnh. Cho bé ôm đồ chơi như búp bê, gấu bông… để tạo cảm giác an toàn cho bé.
- Giảm lượng sữa cho bé bú vào ban đêm
Việc giảm lượng sữa bé bú vào ban đêm sẽ giúp bé thay đổi thói quen bú đêm và có giấc ngủ ngon hơn.
- Tránh cho bé ngủ quá nhiều vào ban ngày
Mẹ chỉ nên cho bé ngủ khoảng 2 giấc vào ban ngày và mỗi giấc ngủ của bé khoảng 2 giờ là đủ.
- Theo dõi giấc ngủ của bé
Quan sát và ghi lại những lần bé thức dậy và thời gian ngủ trong ngày để tư vấn, tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Hạn chế việc thay tã vào ban đêm
Việc này giúp hạn chế việc làm bé thức dậy trong giấc ngủ cũng như giúp bé có giấc ngủ sâu hơn, tránh tình trạng bé đòi bú đêm.
Bỉm Huggies Dry cho bé yêu
Một chút của Mytour
Hy vọng những gì Mytour chia sẻ có thể giúp phụ huynh giải quyết tình hình con 3 tháng tuổi thường xuyên bú đêm và có thêm kiến thức về việc chăm sóc trẻ sơ sinh tại nhà.
Bảo Nghi tổng kết
