Buzz
Cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn là một trong những phương pháp nấu bột ăn dặm cho bé đơn giản nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng. Hãy cùng tham khảo công thức nấu bột thịt lợn cho bé ăn dặm từ chuyên mục Chăm sóc bé 0 - 3 tuổi của Mytour nhé!
Thịt lợn là nguồn protein, vitamin và khoáng chất quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện. Bên cạnh đó, thịt lợn còn cung cấp sắt cho bé, giúp ngăn ngừa thiếu máu ở trẻ em. Bé có thể thưởng thức bột thịt lợn khi đủ 7 - 8 tháng tuổi.
Bạn đã biết nấu bột thịt lợn kết hợp với rau cải nào để món ăn thêm bổ dưỡng và thơm ngon chưa? Nếu chưa, hãy khám phá cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn mà Mytour chia sẻ dưới đây nhé!
Cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn đơn giản nhất
Món bột thịt lợn cho bé ăn dặm là một trong những món ăn cung cấp protein tốt cho bé. Bạn có thể thêm món này vào thực đơn ăn dặm cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- - 10g bột gạo
- 10g thịt lợn nạc
- 5g dầu ăn dặm cho bé
- 1 thìa cà phê lá rau xanh
- 1/2 bát nước lọc
Cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn tại nhà đơn giản:
- - Rửa sạch thịt lợn với rau và xay nhuyễn từng nguyên liệu
- Cho bột gạo và thịt lợn đã xay nhuyễn vào nồi với nước lọc và khuấy đều
- Bắc nồi bột thịt lợn lên bếp, nấu đến khi các nguyên liệu chín đều. Lưu ý, khuấy đều tay để không bị cháy
- Cho rau xanh vào, khuấy đều đến khi rau chín thì tắt bếp
- Múc bột ra chén ăn dặm, thêm ít dầu và trộn đều là hoàn thành món bột thịt lợn cho bé ăn dặm.
Cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn cho bé thơm ngon
Bột ăn dặm với thịt lợn và cà rốt
Khi kết hợp thịt lợn với một số thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, sẽ tốt cho da và mắt của bé. Hãy thử cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn và cà rốt dưới đây nhé!
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- - 40g bột gạo cho bé ăn dặm
- 20g cà rốt
- 20g thịt lợn nạc
- 5ml dầu ăn dặm
- 250ml nước lọc
Cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn và cà rốt:
- - Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch, hấp chín và xay nhuyễn
- Rửa sạch thịt lợn rồi băm nhuyễn
- Cho thịt lợn và 1/3 chén nước vào nồi, khuấy đều rồi đem đi nấu chín
- Tiếp đến, cho thịt lợn vào máy xay và xay nhuyễn
- Hòa tan bột gạo với nước rồi nấu chín
- Cho thịt lợn, cà rốt vào nồi bột và đun lửa nhỏ
- Đảo đều bột thịt lợn khoảng 3 phút thì tắt bếp
- Cho ít dầu ăn vào bột rồi trộn đều
- Múc bột thịt lợn nấu cà rốt ra chén, để nguội và cho bé thưởng thức.
Cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn và cà rốt cho bé
Bột thịt lợn kết hợp khoai lang cho bé ăn dặm (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)
Khoai lang còn được biết đến là thực phẩm giàu beta carotene tốt cho sức khỏe của trẻ, bao gồm cả mắt, hệ tim mạch và trí não. Vì vậy, mẹ hãy thử kết hợp khoai lang với bột thịt lợn cho bé ăn dặm nhé!
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- - 10g bột ăn dặm
- 30g khoai lang
- 20g thịt lợn
- 200ml nước lọc
Cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn và khoai lang:
- - Gọt vỏ khoai lang, rửa sạch, cắt khoanh và luộc chín.
- Rửa sạch thịt lợn rồi chần thịt qua nước sôi.
- Cho thịt lợn và khoai lang vào máy xay, xay nhuyễn.
- Hòa tan bột ăn dặm với nước lọc, khuấy tan đều.
- Nấu bột khoảng 3 - 5 phút và đảo đều tay.
- Cho hỗn hợp khoai lang, thịt lợn đã xay nhuyễn vào nồi bột. Tiếp tục nấu khoảng 3 phút.
- Đổ bột ra chén, thêm ít dầu ăn và cho bé thưởng thức.
Cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn và khoai lang bổ dưỡng
Cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn và rau ngót (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- - 10g bột ăn dặm Cerelac
- 20g rau ngót
- 20g thịt lợn
- 200ml nước lọc
Cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn và rau ngót:
- - Rửa sạch thịt lợn, cắt nhỏ rồi xay nhuyễn
- Cho ít nước vào thịt lợn, khuấy đều để không bị vón cục khi nấu.
- Rửa sạch rau ngót, luộc chín và xay nhuyễn. Tiếp đến, rây qua rau ngót để không bị xơ.
- Hòa tan bột ăn dặm với 200ml nước lọc.
- Nấu bột ăn dặm khoảng 3 - 5 phút.
- Cho thịt xay vào nấu khoảng 2 - 3 phút và khuấy đều.
- Cho rau ngót vào, đun đến khi bột sôi bùng thì tắt bếp.
- Đổ bột thịt lợn với rau ngót ra chén và cho bé thưởng thức.
Cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn và rau ngót bổ dưỡng
Bột thịt lợn và rau mồng tơi cho bé (Công thức được chia sẻ bởi người dùng)
Rau mồng tơi là thực phẩm giàu kali, magie, mangan,... rất cần thiết cho sự phát triển cơ bắp và não bộ ở trẻ em. Kết hợp rau mồng tơi với bột thịt lợn sẽ là cách tốt nhất để cung cấp các dưỡng chất quan trọng này cho bé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- - 10g bột gạo
- 2 lá rau mồng tơi
- 10g thịt lợn
Cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn và rau mồng tơi:
- - Rửa sạch thịt lợn, băm nhuyễn và xào sơ qua.
- Rửa sạch rau mồng tơi rồi cắt nhỏ.
- Ngâm bột gạo với ít nước nóng khoảng 10 phút.
- Cho thịt lợn, rau mồng tơi và bột gạo đã ngâm vào máy xay, xay nhuyễn.
- Đổ bột vừa xay vào nồi, nấu khoảng 3 - 5 phút. Lưu ý, khuấy bột đều tay.
- Đến khi bột sôi thì tắt bếp.
- Múc bột ra chén, thêm ít dầu ăn dặm và cho bé thưởng thức.
Gợi ý cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn và rau mồng tơi
Hy vọng những chia sẻ của Mytour đã giúp mẹ biết thêm nhiều cách nấu bột ăn dặm với thịt lợn cho bé. Chúc mẹ vào bếp thực hiện thành công món ngon cho bé này nhé!
Trúc Lâm tổng hợp
