Buzz
Muốn giữ dáng và khỏe mạnh, điều quan trọng là tìm ra hoạt động phù hợp. Đi bộ, một hoạt động hàng ngày, giờ đây trở nên linh hoạt hơn với tính năng mới của Google Fit - Paced Walking.
Google Fit mở rộng với tính năng đi bộ Paced Walking
Với Paced Walking, bạn có thể đặt tốc độ phù hợp và nhận Heart Points trong Google Fit. Điểm này giúp bạn đạt mục tiêu 150 phút hoạt động thể chất mỗi tuần theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới.
Khám phá ngay! Cập nhật Google Fit và trải nghiệm Paced Walking tại đây:
*Dành cho Android: Tải Google Fit cho Android
*Đối với iOS: Tải Google Fit cho iPhone
Theo Rob Harle - một nhà nghiên cứu về Google Fit, tính năng Paced Walking được thiết kế để giúp mọi người dễ dàng tiếp cận bài tập thể dục mà không cần đến phòng tập hoặc thiết bị đắt tiền. Theo Rob Harle: 'Đi bộ là một hoạt động hàng ngày và tăng tốc độ có thể nâng cao sức khỏe'.
https://Mytour.vn/google-fit-bo-sung-tinh-nang-di-bo-theo-nhip-paced-walking-28965n.aspx
Để sử dụng tính năng Paced Walking, chỉ cần nhấn vào biểu tượng dấu cộng góc dưới cùng bên phải màn hình ứng dụng, chọn Track workout và Paced walking từ menu. Đặt mục tiêu tốc độ và nhấn Start để bắt đầu. Paced Walking đã có mặt trong ứng dụng Google Fit trên Android toàn cầu.
