Buzz
Trong một thế giới ngày càng phức tạp và biến đổi nhanh chóng, Growth Mindset đã trở thành tín hiệu khích lệ, giúp mỗi người đạt đến thành công trong công việc và cuộc sống. Ai cũng cần sự Growth Mindset trong hành trình phát triển bản thân. Vậy Growth Mindset là gì? Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá sâu hơn về ý nghĩa quan trọng của Growth Mindset và cách rèn luyện nó.
Growth Mindset hoặc tư duy tăng trưởng là niềm tin rằng tài năng và trí tuệ của mỗi người có thể được phát triển qua thời gian. Đây là quan điểm cho rằng kiến thức và kỹ năng có thể được nâng cao thông qua nỗ lực, kiên nhẫn, đam mê học hỏi và thực hành. Tư duy này giúp chúng ta vượt qua thách thức, học hỏi từ thất bại và phát triển mạnh mẽ hơn.
Tư duy tăng trưởng trái ngược với tư duy cố định (Fixed Mindset), cho rằng tài năng và trí thông minh là không thể thay đổi. Loại tư duy này tin rằng chỉ cần một số kỹ năng cơ bản là đủ để làm việc, và họ ngần ngại hoặc từ chối việc học hỏi thêm.
Khái niệm Growth Mindset được Tiến sĩ Carol Dweck – một nhà tâm lý học nổi tiếng tại Đại học Stanford, đề cập lần đầu tiên. Carol Dweck đã tiến hành nghiên cứu về tư duy tăng trưởng (Growth Mindset) và tư duy cố định (Fixed Mindset) trong hơn 20 năm. Dựa trên nghiên cứu của mình, Carol Dweck đã định nghĩa và phân biệt sự khác biệt giữa hai loại tư duy này và sức mạnh của tư duy tăng trưởng trong việc đạt được những mục tiêu quan trọng trong cuộc sống.
Tiến sĩ Carol Dweck đã chia sẻ những nghiên cứu sâu sắc về sức mạnh của hai loại tư duy trong cuốn sách “Mindset: The New Psychology of Success” – “Tư duy: Tâm lý học mới về thành công” được xuất bản năm 2006. Cuốn sách này đã được Satya Nadella (CEO của Microsoft) đánh giá cao, mô tả nó như một “tiếng chuông đánh thức khổng lồ đang ngủ say” bên trong con người. Nhờ cuốn sách này, khái niệm Growth Mindset đã trở nên phổ biến hơn với độc giả trên toàn thế giới. Từ đó, Growth Mindset đã trở thành một chủ đề quan trọng trong nhiều lĩnh vực như giáo dục, phát triển cá nhân, và nghiên cứu tâm lý học.
Không chỉ vậy, trong cuốn sách này, Tiến sĩ Carol Dweck đã chỉ ra rằng: Những người tin rằng tài năng và trí thông minh có thể phát triển thông qua quá trình rèn luyện, kiên trì, chăm chỉ học hỏi, chiến thuật hiệu quả hoặc sự hỗ trợ từ người khác,… thường đạt được nhiều thành tựu trong cuộc sống. Trong khi đó, những người có tư duy cố định, tin rằng tài năng của bản thân là vốn có từ bẩm sinh thường dồn hết năng lượng vào việc chứng minh sự thông minh của mình.
Tư duy tăng trưởng mang lại ý nghĩa quan trọng trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống. Dưới đây là một số điểm quan trọng về ý nghĩa của Growth Mindset:
Người có tư duy tăng trưởng thường mở lòng với thách thức và thất bại. Mọi trải nghiệm chỉ là bước tiến trong sự phát triển và cơ hội để mở rộng kiến thức, kỹ năng hiện có. Tư duy tăng trưởng khuyến khích mỗi người tận dụng sức mạnh cá nhân và khả năng hồi phục qua trải nghiệm. Do đó, bạn không bị giới hạn bởi sức mạnh cá nhân và luôn tìm cách phát triển mạnh mẽ hơn qua mỗi cấp độ.
Mục tiêu của tư duy tăng trưởng là kích thích động lực mạnh mẽ bên trong. Nhờ đó, bạn luôn tìm được lý do để nâng cao kiến thức và kỹ năng hàng ngày và duy trì lòng kiên nhẫn trong quá trình đạt được mục tiêu. Trên con đường đến thành công, có vô số thách thức và mỗi thử thách thường đem theo sự sợ hãi, bất lực và mệt mỏi,... Growth Mindset là “vũ khí hạng nặng” giúp bạn đối mặt và vượt qua nỗi sợ hãi để đạt được mục tiêu. Điều này tạo ra một chu kỳ ý nghĩa tích cực: từ động lực dẫn đến hành động, hành động dẫn đến thành công và thành công tạo ra sự tự tin.
