Mỗi khi bắt đầu một ngày mới, âm thanh khó chịu từ ứng dụng Messenger làm tôi tỉnh giấc mỗi sáng. Sau khi phát hiện ra âm thanh này, tôi tìm kiếm và cài đặt nó làm chuông báo thức. Kể từ đó, tôi đã tỉnh dậy đúng giờ hàng ngày trong suốt nửa tháng qua, mặc dù thói quen ngủ nướng vẫn còn.
Từ khi sử dụng âm thanh này làm chuông báo thức, tôi đã không bao giờ bỏ lỡ một buổi sáng nào. Dù vẫn còn tật ngủ nướng, nhưng ít nhất vấn đề về việc không nghe chuông báo thức đã được giải quyết.
Dùng đồng hồ báo thức để thức dậy không tốt cho sức khỏe, nhưng hy vọng thói quen này sẽ giúp tạo ra một lối sống có tự kiểm soát hơn.
Bạn có thể nhấn vào đây để tải nhạc chuông Messenger và sử dụng nó làm báo thức giống như tôi nếu cần nhé.
Buzz
