Buzz
Trên thế giới hiện có khoảng 570.000 người sống qua thế kỷ, được gọi là những người vượt qua mốc 100 tuổi (centenarian). Những ai sống qua 110 tuổi được coi là siêu già. Mỗi siêu già đều là một nguồn dữ liệu quý giá trong hành trình tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi: liệu tuổi thọ của con người có giới hạn không? Nhưng có một câu hỏi quan trọng hơn nhiều, liên quan đến cả lĩnh vực nghiên cứu về tuổi thọ. Liệu chúng ta đang hỏi những câu hỏi đúng đắn không?Nếu bạn từng đọc phỏng vấn với một siêu già, câu hỏi nào cũng luôn được đặt ra: Bí mật sống lâu là gì? Câu trả lời lại đa dạng: có lòng tốt, không sinh con, duy trì mối quan hệ với thiên nhiên, tránh xa đàn ông, lập gia đình, hút thuốc 30 điếu mỗi ngày, không hút thuốc một hơi, thậm chí uống whisky. Chúng ta tìm hiểu về lối sống của những người siêu già để học hỏi và áp dụng vào cuộc sống của chúng ta, với hi vọng sẽ sống thọ như họ.
Tuy nhiên, cách tiếp cận này không chính xác. Phương pháp hiệu quả hơn là nghiên cứu về số lượng người thọ cao và tìm hiểu về cuộc sống và cái chết của họ. Giới hạn tuổi thọ con người không phải là kết quả của việc quan sát từng người một mà là phải xem xét toàn diện về cuộc đời của những người thọ cao này. Để giải quyết vấn đề này, chúng ta cần hiểu rõ khả năng sống sót của những người thọ cao đến sinh nhật tiếp theo của họ.
Jeanne Calment, người sống thọ nhất từng được ghi nhận, 122 tuổi, 164 ngày. 
Một cách tiếp cận khác đối với vấn đề tuổi thọ là tần suất tử vong không tăng lên hoặc không liên quan. Thực tế, việc tạo ra một tỷ lệ tử vong đáng tin cậy cho những người sống trên 110 tuổi đã cho thấy chúng ta hiểu được phần lớn về giới hạn tuổi thọ con người. Sự hiện diện hiếm hoi của những người trên 110 tuổi chỉ ra rằng giới hạn tuổi thọ đã được đạt đến. Jeanne Calment, người duy nhất từng sống qua 120 tuổi, chỉ là một ngoại lệ trong thống kê. Một số người có thể sống lâu hơn một vài năm so với bà, nhưng điều này không có nghĩa là tuổi thọ con người đang tăng.Cuộc sống không chỉ là việc sống lâu, mà còn là việc sống chất lượng. Thay vì chạy theo những ước mơ vô lý về tuổi thọ, hãy tập trung vào cách cải thiện chất lượng cuộc sống hàng ngày.Sức khỏe không chỉ là về việc sống thêm vài năm, mà còn là về cách sống đúng cách mỗi ngày. Điều quan trọng là làm thế nào để mọi người có thể thúc đẩy sức khỏe và hạnh phúc của mình trong quá trình sống.Cuộc sống lâu dài đồng nghĩa với việc tận hưởng mọi khoảnh khắc và biến mỗi ngày trở thành một trải nghiệm ý nghĩa. Đừng chỉ mơ mộng về tuổi thọ, hãy tạo ra cuộc sống đáng sống và đầy ý nghĩa ngay từ bây giờ.Theo WIRED.'
