Buzz
Cuộc Sống Ở Thành Phố Mơ Ước
Áp Lực Tuổi 20 Và Định Hình Tâm Lý
Đối Mặt Với Sự Thật Trên Đại Lộ 20
Sự Mông Lung Của Tuổi 20
Giai Đoạn Khó Khăn Tuổi 20: Suy Nghĩ và Hy Vọng
Bước Đi Chông Gai Trên Con Đường Tuổi 20
Khám Phá Nền Tảng Ước Mơ Ở Tuổi 20
Chuyển Đổi Tư Duy Từ 'Fixed Mindset' Sang 'Growth Mindset'
Sức Mạnh Của Tư Duy Mở Rộng
Khi đối mặt với áp lực, mọi thứ rối bời, không thể tránh khỏi những cảm xúc và suy nghĩ tiêu cực tràn ngập, khiến bạn cảm thấy bất lực đến nỗi muốn khóc. Những trách nhiệm nặng nề như đè nặng lên đôi vai nhỏ bé của bạn. Mình hiểu rõ cảm giác bất lực và tuyệt vọng đó. Nhưng em ơi, đó chỉ là phần của cuộc sống mà ai cũng phải trải qua, không có gì là đơn độc cả. Ai mà không trải qua những thời kỳ tuổi trẻ mơ hồ chứ?
Thay vì cảm thấy lạc lõng và cố gắng trốn tránh, hãy yêu thương và chấp nhận bản thân khi đứa trẻ bên trong bạn bộc lộ. Sự lo sợ khi bước ra khỏi vùng an toàn là điều không thể tránh khỏi. Nhưng tư duy đúng đắn sẽ giúp bạn vượt qua chuỗi cảm xúc đó và nhìn thấy con đường phía trước rộng mở.
Tư duy tích cực phải đi kèm với sự kiên nhẫn và hành động.
Mình rất ấn tượng với lời chia sẻ của chị Dương Ngọc Trinh trong bức thiệp 'Have A Sip', khi chia sẻ rằng: 'Tuổi trẻ thì ai cũng từng lạc lối. Vì chỉ khi đi lạc lối, chúng ta mới biết được đâu là con đường dành cho mình.' Đúng vậy, không ai có một con đường hoàn hảo từ đầu. Mọi người đi, vấp ngã và học từ những sai lầm để thành công.
Đừng so sánh thành tựu của một người với bản thân mình, vì chúng ta không biết họ đã hy sinh gì và đã làm gì để đạt được điều đó. Chị Khánh Vy - MC, một nhà sáng tạo nội dung được giới trẻ yêu thích, đã chia sẻ rằng để đạt được thành công như hiện tại, chị đã phải nỗ lực hết mình. Bằng cách làm việc chăm chỉ, tự giác và không bao giờ từ bỏ, vượt qua nỗi đau và thất vọng từ những lời từ chối, bạn có thể đạt được mọi thứ mà cuộc sống mang lại.
Xây dựng một lộ trình rõ ràng và cụ thể cho bản thân.
“Những giấc mơ không có mục tiêu chỉ là những giấc mơ”. Nếu bạn không đặt ra những mục tiêu cụ thể và phù hợp với bản thân, những ước mơ của bạn sẽ chỉ trôi nổi và tan biến trên đại lộ 20. Chỉ khi có mục tiêu rõ ràng, bạn mới nhận ra rằng để đạt được mục tiêu, bạn cần áp dụng sự kỷ luật và kiên nhẫn. Mỗi sáng thức dậy, bạn biết mình phải làm gì, học những gì, từ đó tạo ra một con đường riêng giữa những lối đi mơ hồ mà đại lộ 20 mang lại.
Không có gì quá sai lầm nếu kế hoạch của bạn gặp phải những trở ngại và khó khăn. Chúng ta không lên kế hoạch để thất bại, mà là để từ thất bại mà học hỏi. Những tháng ngày khó khăn ở tuổi 20 sẽ giúp cuộc sống sau này của bạn trở nên dễ dàng hơn. Không ai thích đau đớn từ sự kỷ luật, nhưng mọi người lại sợ hãi những hối tiếc từ quyết định sai lầm.
Trang bị cho bản thân những kỹ năng cần thiết để thành công.
Dưới đây là một số kỹ năng quan trọng mà bạn cần chuẩn bị cho mình ở tuổi 20, những kỹ năng này cũng chính là hành trang cho tương lai của chúng ta.
Ngôn ngữ ngoại quốc: Bạn có thể chọn giữa học tiếng Anh chuyên ngành như IELTS, TOEFL, GRE... hoặc tiếng Anh công sở dùng trong giao tiếp phổ biến như TOEIC. Việc lập kế hoạch sẽ giúp bạn xác định rõ hơn về việc bạn cần trang bị kỹ năng ngôn ngữ ngoại quốc như thế nào là phù hợp nhất.
Kỹ năng máy tính: Không thể phủ nhận rằng giới trẻ hiện nay rất nhạy bén với công nghệ, nhưng vẫn còn nhiều người chưa biết cách sử dụng bảng tính Excel hoặc viết một văn bản theo đúng định dạng. Bạn có thể tham khảo các khóa học trên SKILLSHARE hoặc DOMESTIKA. Ngoài ra, nhiều trường đại học hiện nay yêu cầu sinh viên phải có chứng chỉ tin học MOS để tốt nghiệp.
Kỹ năng giao tiếp: Đây là một kỹ năng quan trọng và hoàn toàn có thể học được. Khi bạn bước vào môi trường làm việc, bạn cần biết cách tương tác với các đối tượng, nhóm và loại tính cách khác nhau, cũng như biết cách truyền đạt thông điệp sao cho phù hợp nhất. Mình gợi ý một số quyển sách nổi tiếng về kỹ năng giao tiếp như Đắc Nhân Tâm dành cho mọi người. Nếu bạn là phụ nữ, quyển sách 'Dấn thân' rất phù hợp. Có sự khác biệt giữa cách nam giới và nữ giới giao tiếp cũng như giữa những người hướng nội và hướng ngoại. Đối với những bạn hướng nội, có quyển sách 'Hướng nội' chia sẻ cách để thay đổi tư duy về tính hướng nội của mình.
Đây là một số chia sẻ và gợi ý dựa trên kinh nghiệm của tác giả. Tuổi 20 là giai đoạn mà chúng ta bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân, và việc cảm thấy lạc lõng và mơ hồ là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, những cảm xúc đó không phải là để làm mất đi ước mơ và hoài bão của bạn, mà là để bạn trải nghiệm, khám phá và thay đổi bản thân. Chúng giúp bạn nhận ra điểm mạnh và yếu của bản thân, những gì mình phù hợp và không phù hợp. Hãy để mở ra cho mình một tương lai tươi sáng và mạnh mẽ trên con đường của tuổi 20!
Tác giả: Lê Hoàng Nam Phương
