Dầu tràm là loại tinh dầu tự nhiên được mẹ bầu ưa chuộng để thay thế cho dầu gió, giúp tránh xa tác động của các chất phụ gia có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển của bé. Cùng Mytour khám phá liệu sản phẩm này thực sự tốt cho sức khỏe của mẹ và bé không nhé!
Dầu tràm
Dầu tràm là một sản phẩm được chiết xuất từ lá cây tràm, có khả năng kháng khuẩn, giữ ấm, giảm ho, giảm đau và sưng tấy do côn trùng chích, kiến cắn... nên thường được sử dụng trong nhiều loại thuốc ho và thuốc sát khuẩn.
Với tính chất lành tính, dầu tràm có thể sử dụng rộng rãi cho mọi đối tượng từ trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai đến người cao tuổi và cả người bệnh.
Dầu tràm chứa hai hoạt chất chính là Eucalyptol chiếm tỷ lệ từ 42-52% và α-Terpineol chiếm từ 5-12%. Trong đó, Eucalyptol có tác dụng sát khuẩn nhẹ và giảm cảm giác đau, trong khi α-Terpineol giúp ức chế Virus cúm.

Tác dụng đối với bà bầu
Bởi vì phải tập trung vào việc chăm sóc thai nhi, hệ miễn dịch của bà bầu thường yếu đi. Điều này khiến cho các bà bầu dễ mắc phải các bệnh như cảm lạnh, sổ mũi, hắt hơi khi thời tiết thay đổi hoặc khi phải thường xuyên ra ngoài.
Các bà bầu có thể sử dụng dầu tràm để phòng tránh bệnh bằng cách sau:
Xông hơi với dầu tràm: Khi bị sổ mũi, nghẹt mũi hoặc khó thở, bà bầu có thể thêm một ít dầu tràm vào nước ấm để tắm, hoặc thêm vào chậu nước nóng để hơi nước xông lên mũi. Lưu ý thực hiện trong phòng kín gió để tăng hiệu quả của dầu.
Giảm cơn ho: Thoa một chút dầu tràm lên lòng bàn tay hoặc chân, xoa nóng trước khi đi ngủ. Hoặc có thể kết hợp massage cơ thể để tận dụng hết tác dụng của dầu.

Phòng ngừa sổ mũi: Khi cảm thấy sổ mũi, ngoài việc giữ ấm bằng quần áo, bà bầu có thể thoa dầu tràm lên mũi và hít thở trong vòng 5 phút, giúp mũi thông thoáng hơn.
Làm sạch không khí: Thêm một ít dầu tràm vào bình phun hơi để giúp không khí trở nên trong lành, dễ thở.
Phòng chuột rút: Chỉ cần bôi dầu lên lòng bàn chân hoặc trước ngực sẽ giúp mẹ bầu phòng tránh tình trạng chuột rút vào ban đêm rất hiệu quả.
Ngoài những tác dụng đã nêu, chỉ cần sử dụng miếng vải cotton nhúng vào tinh dầu tràm rồi bôi trực tiếp lên mụn, thực hiện 2 lần mỗi ngày, trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy vào buổi sáng, mụn sẽ nhanh chóng khô và biến mất.
Nhỏ vài giọt tinh dầu tràm vào sữa rửa mặt, sau ít phút mặt sẽ trở nên sáng bóng, tươi tắn.

Dầu tràm có lợi cho trẻ sơ sinh
Khi thời tiết thay đổi hoặc trở lạnh, mẹ có thể thoa dầu tràm lên ngực hoặc lòng bàn chân để giúp trẻ giữ ấm cơ thể, phòng tránh cảm lạnh, ngăn ho đờm...
Massage một ít dầu theo vòng tròn lên bụng, vết côn trùng giúp kháng khuẩn, giảm đau và giảm sưng tấy nhanh chóng.
Tuy nhiên, dầu tràm khá mạnh, do đó mẹ cần tránh sử dụng lên vùng da nhạy cảm của trẻ để không gây tổn thương hay kích ứng da.

Với thông tin trên, Mytour tin rằng mẹ đã hiểu đúng và đủ về dầu tràm cũng như công dụng của nó đối với sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên, khi sử dụng, mẹ tuyệt đối không nên áp dụng trực tiếp lên vùng da nhạy cảm của bé.
Thông tin tham khảo: marrybaby.vn