Buzz
Hãy nhớ đến lần cuối bạn gặp người khiến bạn say mê. Cảm giác đỏ mặt, lắp bắp, và những lời ngốc nghếch. Không thể quên họ, tim đập thình thịch. Thường nghĩ rằng tình yêu bắt nguồn từ trái tim, nhưng thực tế, cảm xúc đến từ não. Theo nhà nhân chủng học Helen Fischer, có ba loại tình yêu: ham muốn, sức hút và gắn bó. Mỗi loại kích thích bởi hoá chất kiểm soát cảm xúc và hành động khi yêu.Ham muốn và tình yêu lãng mạn - Hai khái niệm khác nhau
Ham muốn hoặc ham muốn tình dục bắt nguồn từ nhu cầu cơ bản của con người là giao phối và sinh sản. Vùng dưới đồi của não kiểm soát ham muốn tình dục, sản xuất hooc-môn kiểm soát estrogen và testosterone trong buồng trứng và tinh hoàn. Dù được liên kết với giới tính, testosterone kích thích ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, tác dụng của nó có thể không rõ ràng hơn do sự hiện diện của estrogen ở phụ nữ.Ngược lại, nhiều chuyên gia tâm thần tin rằng tình yêu lãng mạn xuất phát từ những trải nghiệm gần gũi khi ta còn nhỏ. Trưởng thành, chúng ta cố gắng khôi phục cảm giác thoải mái không bị ràng buộc vì nó đã khắc sâu vào bộ não. Tình yêu là một phản ứng tự nhiên, không chủ động, đưa chúng ta về phía nhau. Điều này có thể giải thích tại sao chúng ta cảm thấy một ai đó đúng là người ta cần, thật thân thuộc, có thể là hình ảnh, mùi hương, hoặc những cái chạm kích thích kí ức đã bị chôn vùi.Vậy nên, mặc dù thường có ham muốn tình dục đối với người yêu hay người bạn đời của mình, đôi khi lại không. Chúng ta có thể ham muốn họ hoặc một ai đó khác. Điểm mấu chốt ở đây là khi ham muốn khiến chúng ta “tìm kiếm” xung quanh, thì ham muốn một tình yêu lãng mạn luôn giữ cho chúng ta hấp dẫn lẫn nhau.
Tình yêu như một cuộc phiêu lưu
Tình yêu là trạng thái mãnh liệt, say đắm, và cuốn hút. Hầu hết mọi người trên thế giới đều trải qua những trải nghiệm ngọt ngào và cay đắng của tình yêu.Khi bị quyến rũ bởi một người, chúng ta thường mất khả năng đánh giá lý trí. Chúng ta tưởng tượng đối tác của mình là hoàn hảo, không nhìn thấy khuyết điểm và không thể ngừng nghĩ về họ. Một số người bỏ chạy. Một số người tự tử vì tình yêu đau đớn. Một số thậm chí sẵn sàng giết người. Chúng ta cảm nhận đối tác như là duy nhất và mới mẻ. Kabir Das, nhà thơ thế kỷ 15, đã nói: “Con đường tình yêu hẹp hòi. Chỉ đủ chỗ cho một người.” Theo các nhà khoa học, chúng ta không thể đam mê nhiều hơn một người cùng một lúc.
Dopamine, còn được biết đến với tên gọi “chất truyền tin hóa học”, là một hợp chất do não sản xuất. Sự gia tăng dopamine thường đi đôi với việc chúng ta tiếp xúc với môi trường mới, nhận được sự chú ý, và trải qua động lực và năng lượng cao. Điều này có thể giải thích tại sao những người yêu nhau có thể trò chuyện suốt đêm, viết thơ, và dành thời gian dài cho nhau.
Dopamine bùng nổ trong não khiến tâm trạng bay bổng, khiến cho cảm giác thú vị bắt đầu. Nếu trái tim nhảy múa khi đối tượng xuất hiện, đó không chỉ là do lo lắng, mà còn là vì tình yêu đã nảy mầm. Các nhà nghiên cứu phát hiện rằng ngay cả khi bạn mới đặt chân đến một nơi và gặp một người mới, họ tự nhiên trở nên hấp dẫn. Vì vậy, các buổi hẹn đầu tiên nên kết hợp các hoạt động gây kích thích tinh thần như đi tàu lượn siêu tốc để tạo điểm nhấn cho những cuộc hẹn tiếp theo...
Sự tăng cao của dopamine cùng với norepinephrine khiến nhịp tim tăng cao, mang lại cảm giác hứng khởi và tràn đầy năng lượng. Đồng thời, nó có thể gây ra cảm giác mất ngủ và không muốn ăn uống.
Plato đã từng phát ngôn rằng “Tình yêu là một loại bệnh tâm lý nghiêm trọng.” Serotonin, còn được biết đến là “chất hạnh phúc,” đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tâm trạng, hạnh phúc và cảm giác lo lắng. Đây là một vấn đề mà các loại thuốc chống trầm cảm thường giải quyết. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) thường có sự mất cân bằng về serotonin. So với những người không mắc bệnh tâm lý và không yêu, hai nhóm người mắc chứng OCD và những người đang yêu đều thể hiện sự giảm lượng serotonin đáng kể.
Do đó, có thể nói rằng tình yêu và rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) có những điểm tương đồng và khó phân biệt từ góc độ hóa học. Phát hiện này đã giúp các nhà nghiên cứu giải thích sự mê đắm trong giai đoạn đầu của tình yêu.
Ảnh được tham khảo từ tác phẩm của Puung.Tình yêu chân thành và bền vững
Oxytocin, được biết đến với cái tên thân mật là “hormone âu yếm” hoặc “hormone tình yêu”, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì mối quan hệ khỏe mạnh giữa các cá nhân. Nó tăng cao khi chúng ta ôm người đồng đội lâu năm hoặc con cái, trong quá trình sinh con và cho con bú, thậm chí cả trong những khoảnh khắc đặc biệt. Đơn giản là mọi thứ liên quan đến sự tiếp xúc với da. Nó thúc đẩy cảm giác gắn kết, sự an tâm, hài lòng và an toàn. Vasopressin liên quan đến mối quan hệ lâu dài giữa vợ và chồng. Oxytocin và Vasopressin là đôi “hệ thống thưởng” của não, làm giảm hoạt động của các vùng não liên quan đến cảm xúc tiêu cực. Sự khác biệt trong hành vi của hai hormone này có thể giải thích tại sao tình yêu nồng nàn dần phai nhạt khi mối quan hệ trở nên lớn lao.Tình yêu sâu đậm, nhưng không còn cái hồi ức rực rỡ như chúng ta đã trải qua trong giai đoạn đầu của tình yêu. Mức serotonin trở lại bình thường, điều này có nghĩa là đam mê vẫn tồn tại mà không tạo áp lực cảm xúc cho não bộ và cơ thể. Điều này không đồng nghĩa với việc sự lãng mạn sẽ biến mất trong mối quan hệ lâu dài.
Khám phá ngọn lửa tình yêu mới: Helen Keller, nhà hoạt động vô cùng tài năng mặc dù có khuyết tật thị giác và thính giác, đã từng chia sẻ:
Những trải nghiệm quý giá mà chúng ta đã trải qua sẽ mãi mãi là của chúng ta. Mọi tình yêu sâu sắc sẽ trở thành một phần không thể thiếu trong chúng ta.
Trong các văn hóa tôn vinh mối quan hệ hôn nhân lâu dài, vợ chồng có thể thể hiện sự gắn kết mà không phụ thuộc vào lãng mạn hay ham muốn tình dục. Theo giáo sư tâm thần học Jacqueline Olds và Richard Schwartz, những cặp đôi đã kết hôn trong nhiều thập kỷ thường trải qua hiện tượng “nóng vội”. Điều này đồng nghĩa với việc họ không còn thói quen thực hiện quan hệ tình dục và yêu nhau một cách cuồng nhiệt.
Các hình ảnh quét não cho thấy cường độ hoạt động của dopamine ở cả các đôi đã lâu và các đôi mới yêu là như nhau. Nghiên cứu này chứng minh rằng chúng ta vẫn có khả năng mê đắm nhau sau nhiều thập kỷ bên nhau. Trong mọi mối quan hệ lâu dài, cả hai đối tác chắc chắn đều trải qua nhiều oxytocin. Ngoài ra, đối với những mối quan hệ không vượt qua giai đoạn hấp dẫn ban đầu, có lẽ cặp đôi chưa khám phá được cách để kích thích và duy trì sản xuất oxytocin.
Vì vậy, hãy nắm tay và ôm người yêu thương, khen ngợi họ thường xuyên để oxytocin được sản xuất đều đặn.
“Nhiệm vụ của bạn không phải là tìm kiếm tình yêu, mà chỉ đơn giản là khám phá những rào cản bên trong mình và vượt qua chúng” - Rumi, nhà thơ Ba Tư thế kỉ 13.
Theo nguồn Illumination
