Buzz
Đau mỏi vai gáy và cảm giác cứng cổ không chỉ là biểu hiện của vấn đề đốt sống cổ, mà còn là cơ thể đang gửi thông điệp cần được chăm sóc đặc biệt. Đau ở vùng cổ và vai kèm theo những rối loạn cảm giác và vận động có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Khi các đốt sống cổ bị tác động xấu, phần rễ thần kinh tương ứng với đốt sống cổ đó bị chèn ép, gây đau các vùng lân cận như vai, cổ và cánh tay.Hình ảnh dưới đây sẽ chỉ ra một số cách khác nhau nhưng hiệu quả để giảm cơn đau cứng cổ như tác động của nhiệt, massage, điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống, cũng như việc sử dụng thuốc giảm đau tại chỗ… Hãy cùng theo dõi nhé!
Tham Khảo: toppillow
