Học ngay các bước chăm sóc da cơ bản trong mùa hè để có làn da mặt luôn đẹp

Mùa hè với thời tiết nắng nóng, làn da cần được chăm sóc cẩn thận. Hãy cùng Mytour tìm hiểu các bước chăm sóc da cơ bản trong mùa hè để da mặt luôn rạng ngời nhé!

Skincare là bước quan trọng không thể thiếu hàng ngày, đặc biệt là trong mùa hè nắng nóng. Khi đó, làn da mặt dễ bị tổn thương. Vì vậy, việc chọn lựa phương pháp skincare phù hợp là rất quan trọng.

Hãy cùng Mytour xem xét các bước skincare cơ bản trong mùa hè để có làn da mặt mịn màng nhé.

Những bước skincare cơ bản cho mùa hè

Loại bỏ tế bào da chết

Tẩy tế bào da chết giúp làm mới và cải thiện làn da, có thể thực hiện bằng nhiều phương pháp, như tẩy hóa học, cơ học hoặc sử dụng sản phẩm chứa hạt mịn để tẩy nhẹ da.

Việc tẩy da chết định kỳ giúp cải thiện cấu trúc da, giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và làm cho da sáng hơn. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách, tẩy da chết có thể gây tổn thương da và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Dưỡng ẩm cho da mùa hè

Dưỡng ẩm cho da mùa hè là việc cung cấp độ ẩm đầy đủ cho da trong môi trường nóng và khô hanh, để da luôn mềm mại, tươi tắn và phòng tránh tình trạng da khô, nứt nẻ.

Sử dụng kem dưỡng ẩm với thành phần nhẹ nhàng, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV là một cách quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Hơn nữa, việc uống đủ nước và tránh tiếp xúc với các tác nhân gây hại như khói bụi, hóa chất cũng giúp da giữ độ ẩm tốt hơn.

Bổ sung vitamin C

Việc bổ sung vitamin C là biện pháp hiệu quả để tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Vitamin C còn giúp sản xuất collagen, một loại protein quan trọng trong cấu trúc da, giúp da đàn hồi và giảm nếp nhăn.

Ngoài ra, vitamin C còn giúp tăng cường quá trình hấp thụ sắt trong cơ thể, giảm thiểu tình trạng thiếu máu. Vitamin C có thể được bổ sung qua thực phẩm giàu vitamin C hoặc thông qua các sản phẩm chức năng và viên uống vitamin C.

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm là một trong những biện pháp dưỡng da hiệu quả để giữ cho làn da mềm mại, tươi trẻ và ngăn ngừa tình trạng khô da. Mặt nạ dưỡng ẩm có thể được làm từ các thành phần tự nhiên hoặc các thành phần hóa học như axit hyaluronic.

Việc đắp mặt nạ dưỡng ẩm giúp da được cung cấp nước đầy đủ, cải thiện độ đàn hồi và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Thời gian đắp mặt nạ dưỡng ẩm thường từ 10-15 phút và nên thực hiện đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời

Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB và ngăn ngừa nám da, tàn nhang và giảm nguy cơ ung thư da. Sử dụng sản phẩm chống nắng đúng cách là cách hiệu quả để bảo vệ da.

Sử dụng sản phẩm chống nắng từ 30 phút đến 1 giờ trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, và thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi, đổ mồ hôi hoặc lau khô da.

Chăm sóc da mặt ban đêm

Các bước skincare ban đêm cho da mặt gồm:

• Tẩy trang: Sử dụng sản phẩm tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa trên da.
• Rửa mặt: Rửa mặt với sữa rửa mặt hoặc gel tạo bọt để làm sạch da.
• Sử dụng toner: Sử dụng toner để cân bằng độ pH của da và tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất.
• Sử dụng sản phẩm dưỡng da: Sử dụng serum hoặc tinh chất dưỡng da để cung cấp dưỡng chất cho da.
• Sử dụng kem dưỡng: Sử dụng kem dưỡng để giữ ẩm và bảo vệ da khỏi mất nước qua đêm.
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc đặc biệt (nếu cần): Sử dụng các sản phẩm chăm sóc đặc biệt như kem mắt hoặc mặt nạ ngủ để giúp cải thiện các vấn đề riêng biệt của da.

Chọn các sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và tuân thủ đầy đủ các bước chăm sóc da hàng đêm để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Chăm sóc da ban ngày cho da thường

Các bước skincare ban ngày cho da thường bao gồm:

• Rửa mặt: Sử dụng sữa rửa mặt hoặc gel tạo bọt để làm sạch da.
• Sử dụng toner: Sử dụng toner để cân bằng độ pH của da và tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất.
• Sử dụng kem dưỡng da: Sử dụng kem dưỡng da chứa SPF để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời và giữ cho làn da mềm mại, tươi trẻ.
• Sử dụng sản phẩm trang điểm (nếu cần): Nếu bạn sử dụng trang điểm, hãy chọn các sản phẩm có chứa thành phần dưỡng da để giảm thiểu tác động của các hóa chất trên da.

Hãy chọn các sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất. Đồng thời, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và luôn sử dụng sản phẩm chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

Những điều cần lưu ý khi thực hiện các bước chăm sóc da cho mọi loại da

Dưới đây là những điều bạn cần nhớ khi thực hiện các bước chăm sóc da cho mọi loại da:

• Chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn.
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da theo quy trình đúng và đầy đủ các bước.
• Thực hiện chăm sóc da hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Để da được nghỉ ngơi và phục hồi vào ban đêm, hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đặc biệt như mặt nạ ngủ hoặc kem dưỡng đêm.
• Tránh tiếp xúc quá mức với ánh nắng mặt trời và luôn sử dụng sản phẩm chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV có hại.
• Uống đủ nước và cung cấp đủ dưỡng chất cho da từ bên trong.
• Tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da trong cùng một lần và luôn thực hiện kiểm tra phản ứng da trước khi sử dụng các sản phẩm mới.

Đây là thông tin mà Mytour tổng hợp về các bước chăm sóc da cơ bản trong mùa hè để da luôn rạng rỡ. Mong nó sẽ giúp ích cho bạn.