Hội Chứng Con Gái May Mắn - Bí Mật May Mắn Của Bạn Là Gì?

Thực Sự Bạn Sẽ May Mắn Hơn Chỉ Bằng Cách Thay Đổi Tư Duy?

1. Lucky girl syndrome Là Gì?

Mặc dù Có Từ “syndrome” (hội chứng) Trong Tên, Hội Chứng Con Gái May Mắn Không Phải Là Một Loại Bệnh Nào. Ngược Lại, Đây Là Một Loại Khẳng Định Tích Cực, Trong Đó Bạn Tự Nói Với Mình Rằng Bạn Thực Sự May Mắn, Và Những Điều Tốt Đẹp Đang Đến Với Bạn.

Hội Chứng Con Gái May Mắn Có Phần Giống Với Delulu Ở Chỗ “Thao Tác” Tư Duy Theo Hướng Tích Cực, Thậm Chí Có Phần Không Thực Tế Để Tăng Mức Độ Tự Tin. Nhưng Nếu Delulu Tập Trung Vào Năng Lực Của Bạn Ở Một Khía Cạnh Nào Đó, Hội Chứng Con Gái May Mắn Hướng Bạn Theo Hướng Tư Duy Rằng, May Mắn Là Điều Bạn Hoàn Toàn Có Thể Chủ Động “Thu Hút” Đến Với Cuộc Sống Của Bạn.

Một Số Câu “Bí Mật May Mắn” Phổ Biến Của Những Người Chơi Hệ Này Có Thể Kể Đến:

• Mình Thật Sự Rất May Mắn.
• Mọi Thứ Đều Diễn Ra Đúng Ý Mình.
• Mình Luôn Gặp Đúng Người, Ở Đúng Thời Điểm.

2. Nguồn Gốc Của Lucky Girl Syndrome?

Thuật Ngữ Được Laura Galebe, Một Chuyên Gia Trang Điểm Và Nhà Sáng Tạo Nội Dung, Nhắc Đến Lần Đầu Trong Một Video TikTok Đăng Tải Ngày 18/12/2022. Cô Chia Sẻ Trong Video Rằng, “Chỉ Khi Tôi Tin Rằng Những Điều Tuyệt Vời Sẽ Đến Với Mình, Thì Chúng Mới Thực Sự Xảy Đến Liên Tiếp”.

Dù Vậy, Lucky Girl Syndrome Vốn Không Phải Là “Triết Lý” Gì Mới Mẻ. Nó Được Coi Là Một Cách Diễn Giải Của Luật Giả Định (The Law Of Assumption) - Chiến Thuật Tư Duy Được Nhà Văn Anh Neville Goddard Đưa Ra Từ Đầu Thế Kỷ XX Nhằm Thay Đổi Cách Nhìn Nhận Về Cuộc Sống. Theo Đó, Nếu Tin Rằng Bạn Đã Có Điều Mình Muốn, Vũ Trụ Sẽ Hợp Lực Giúp Bạn Biến Nó Thành Hiện Thực.

Và Lý Do Thuật Ngữ Được Gọi Là Lucky Girl Thay Vì Lucky Boy Chỉ Đơn Giản Vì… Laura Là Nữ. Còn Về Bản Chất, Mọi Người Đều Có Thể Áp Dụng Lối Tư Duy Này.

3. Tại Sao Lucky Girl Syndrome Phổ Biến?

Thuật Ngữ Trở Nên Viral Gần Đây Nhờ Xuất Hiện Trong Tên Bài Hát Của Nhóm Nữ Tân Binh Nhà HYBE Là ILLIT. Tuy Nhiên Ngay Từ Thời Điểm Video Của Laura Galebe Được Đăng Tải, Lucky Girl Syndrome Đã Trở Thành Một “Hiện Tượng” Trên TikTok.

Chỉ Cần Tìm Hashtag #luckygirlsyndrome Trên TikTok, Bạn Sẽ Thấy Nó Xuất Hiện Trong Hơn 165,000 Clip. Phần Lớn Trong Số Này Là Những Câu Chuyện Người Dùng Kể Về Cách Mọi Việc Đã Đi Theo Hướng Họ Muốn Thế Nào Khi Niệm “Thần Chú” Rằng Mình Rất May Mắn. Và Về Mặt Khoa Học, Lucky Girl Syndrome Quả Thực Có Một Số Tác Dụng Nhất Định.

Theo Một Nghiên Cứu Được Đăng Tải Trên Science Direct, Những Người Tin Mình May Mắn Thường Tự Tin, Lạc Quan Và Có Cảm Giác Kiểm Soát Tốt Hơn Khi Đối Diện Các Vấn Đề Mới. Nghiên Cứu Này Cũng Cho Rằng, Cảm Giác May Mắn Thúc Đẩy Bạn Hành Động Theo Mục Tiêu Đã Đề Ra, Từ Đó Tiến Gần Hơn Tới Điều Bạn Mong Muốn.

Bên Cạnh Đó, Não Bộ Vốn Có Xu Hướng Ưu Ái Suy Nghĩ Tiêu Cực. Đây Vốn Là Điều Bình Thường, Nhưng Khi Kéo Dài Có Thể Dẫn Tới Căng Thẳng, Trầm Cảm Và Những “Tác Dụng Phụ” Không Mong Muốn Khác. Theo Chuyên Gia Tâm Lý Susan Albers, Lucky Girl Syndrome Có Thể “Xoay Chuyển” Phần Nào Suy Nghĩ Trong Trường Hợp Này, Giúp Bạn Bình Tĩnh Hơn Khi Nhìn Nhận Tình Huống.

Tuy nhiên theo chuyên gia tư vấn sự nghiệp Lisa Quinn, loại tư duy này quá tập trung vào suy nghĩ mà bỏ qua hành động cụ thể. Hơn nữa, nó cũng bỏ qua hiện thực về những người sinh ra trong hoàn cảnh khó khăn, gia đình bất hạnh hoặc đang chiến đấu với bệnh tật nặng. Những hạn chế này khiến họ khó có thể tư duy tích cực, khi việc cố gắng tồn tại đã là một nỗ lực lớn với họ.

Vì vậy từ một khía cạnh nào đó, hội chứng cô gái may mắn có thể trở thành tích cực độc hại (toxic positivity). Hãy tưởng tượng bạn phải nghĩ mình “may mắn” trong khi đang phải đối mặt với 7749 vấn đề khác nhau, đó chắc chắn là một cảm giác không dễ chịu chút nào.

Do đó thay vì hội chứng cô gái may mắn, chuyên gia Lisa Quinn đề xuất thực hành khắc kỷ hoặc phương pháp WOOP (Wish, Outcome, Obstacle and Plan). Các phương pháp này vẫn giúp bạn đặt ra mục tiêu với tâm thế tích cực, đồng thời nhận ra những vấn đề đã (và có thể) xảy ra trên hành trình. Khi nhận ra những vấn đề này, bạn sẽ tự tin đối diện nếu chúng thực sự xảy ra.

Tuy nhiên dù áp dụng phương pháp nào, thì “năng lượng vũ trụ” chỉ đóng một vai trò nhỏ. Nỗ lực, hành động và cách bạn xử lý những vấn đề mới sẽ giúp bạn tạo ra vận may cho cuộc đời mình.

4. Cách sử dụng hội chứng cô gái may mắn?

Tiếng Anh

A: Làm thế nào để bạn biến tất cả những mong muốn của mình thành hiện thực?

B: Tôi thực hành 'hội chứng cô gái may mắn'. Chỉ cần tưởng tượng rằng mọi thứ sẽ diễn ra theo ý bạn.

Tiếng Việt

A: Làm thế nào để bạn biến mọi ước mơ của bạn thành hiện thực?

B: Ồ, tui theo phong trào “cô gái may mắn” đó. Bà chỉ cần tin rằng mọi thứ sẽ theo ý muốn của bà là được rồi.