Hỏi đáp: Bà bầu mắc thủy đậu cần kiêng gì để bảo vệ thai nhi?

Điều kiện của bà bầu mắc thủy đậu cần kiêng là một vấn đề được nhiều người quan tâm. Hãy cùng chuyên gia tư vấn của Mytour khám phá về những điều cần biết về việc kiêng cử khi mắc phải căn bệnh này! 

Bí quyết chăm sóc sức khỏe khi bà bầu bị thủy đậu trong 3 tháng đầu

Khi phát hiện mắc thủy đậu, mẹ bầu cần tham khảo ý kiến của bác sĩ và điều trị theo chỉ dẫn của họ. Đồng thời, nghỉ ngơi đầy đủ, tránh làm việc quá sức và duy trì sự hydrat hóa bằng cách uống đủ nước và các chất điện giải là rất quan trọng. Việc thăm bác sĩ thai kỳ định kỳ là điều không thể thiếu để bảo vệ sức khỏe của thai nhi.

Để tránh lây nhiễm cho mọi người xung quanh, bà bầu mắc thủy đậu cần tránh tiếp xúc với người khác và tự cách ly trong khoảng thời gian từ 7 đến 10 ngày kể từ khi bắt đầu xuất hiện phát ban cho đến khi các vết phỏng nước khô hoàn toàn. Với việc điều trị và chăm sóc đúng cách, bà bầu ba tháng đầu mắc thủy đậu sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi.

Bà bầu mắc thủy đậu cần được thăm khám và điều trị ngay

Bà bầu mắc thủy đậu nên hạn chế điều gì?

Tránh những nơi đông người

Thủy đậu là một căn bệnh dễ lây lan và có thể lan rộng thành dịch. Vì vậy, người mắc bệnh cần tránh những nơi đông người để bảo vệ bản thân và giảm nguy cơ lây nhiễm cho người khác.

Hạn chế gãi, chạm vào các vùng bị thủy đậu

Việc quan trọng nhất khi mẹ bầu mắc thủy đậu là không nên gãi, không chạm vào các vùng bị thủy đậu. Thủy đậu thường xuất hiện dưới dạng các nốt mụn nước lớn, bên trong chứa nhiều dịch và gây ngứa.

Nếu các nốt mụn nước này bị vỡ và không được xử lý đúng cách, rất dễ lây nhiễm sang các vùng da khác hoặc gây nhiễm trùng, có thể gây sẹo. Vì vậy, mẹ nên mặc quần áo rộng rãi, thông thoáng và hạn chế tiếp xúc với da. 

Tránh sử dụng chung đồ dùng cá nhân

Quần áo, khăn mặt, và các đồ dùng cá nhân của bà bầu mắc thủy đậu cần phải được giặt sạch kỹ, giặt riêng và phơi dưới ánh nắng mặt trời. Việc phơi nắng hoặc ủi kỹ trước khi sử dụng giúp ngăn chặn sự lây lan của bệnh.

Không cần hạn chế sử dụng nước và quạt

Trong trường hợp mẹ bầu mắc thủy đậu, việc kiêng gì là một câu hỏi thường gặp. Dân gian thường khuyên rằng mẹ bầu không nên tắm và tránh tiếp xúc với gió. Tuy nhiên, theo một số chuyên gia y tế, mẹ bầu bị thủy đậu vẫn nên duy trì vệ sinh cơ thể bằng nước ấm, tránh tắm quá lâu và sau đó phải lau khô cơ thể. Trong quá trình tắm, mẹ bầu cần cẩn thận để tránh làm vỡ các nốt mụn nước.

Mẹ bầu mắc thủy đậu cần kiêng tránh gió cho đến khi bệnh hoàn toàn khỏi. Tuy nhiên, đối với gió từ quạt, mẹ có thể sử dụng để giảm nhiệt độ khi thời tiết nắng nóng, giúp không khí trong lành và dễ chịu.

Không nên sử dụng lá làm phương pháp chăm sóc

Khi đối mặt với câu hỏi: “Mẹ bầu bị thủy đậu nên kiêng gì?”, nhiều bác sĩ khuyên rằng không nên tắm bằng lá cho người bệnh. Việc sử dụng thuốc uống hoặc bôi lên da chỉ nên được thực hiện khi có sự hướng dẫn từ bác sĩ.

Những gì bà bầu mắc thủy đậu nên kiêng ăn?

Bà bầu mắc thủy đậu cần kiêng những loại thực phẩm tanh, cay nóng,...

Trong danh sách các thực phẩm kiêng cữ khi bà bầu mắc thủy đậu, ăn uống đóng vai trò quan trọng. Mẹ bầu nên tránh những thực phẩm có thể gây kích ứng da và khó chữa sẹo sau này.

• Thực phẩm tanh như: cá, tôm, cua, hải sản, thịt bò, thịt gà…
• Thực phẩm cay nóng như: hành, tỏi, hành tây, tỏi tây, gừng, ớt, hạt tiêu, thì là, cà ri, mù tạt, rau mùi. 
• Các loại thịt như thịt dê, thịt chó, thịt ngan, ngỗng, lươn.
• Một số loại trái cây rau quả như: vải, long nhãn, mít, hồng, mận, xoài chín, anh đào, rau muống
• Các loại thức ăn chiên, rang, xào, rán
• Đồ ăn quá mặn
• Sữa và các chế phẩm từ sữa
• Thức ăn nhanh chứa đường tinh luyện, chất béo bão hòa
• Đặc biệt không nên ăn nhục quế
• Rượu bia và chất kích thích
• Thực phẩm đóng hộp

Bà bầu mắc thủy đậu cần ăn gì để bảo vệ thai nhi?

Mẹ bầu nên ăn thức ăn dễ tiêu, lỏng, thanh mát, ít đạm để bảo vệ sức khỏe của em bé. Cháo đậu xanh, cháo củ năng kết hợp với ý dĩ, lá tre non, cháo gạo lứt, đậu đỏ là những lựa chọn tốt cho bà bầu bị thủy đậu.

Mẹ cần bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất, trừ những thực phẩm đã được khuyến cáo trong danh sách kiêng cữ cho bà bầu mắc thủy đậu.

• Bí đao xanh: Có vị ngọt nhạt, tính mát, thanh nhiệt, hóa đàm, giúp hỗ trợ sức khỏe của bà bầu. Bí đao cũng chứa nhiều vitamin và chất xơ, rất tốt cho thai nhi.
• Củ cải trắng: Chứa hoạt chất kháng khuẩn, giúp giảm viêm và làm dịu các vết thương do thủy đậu gây ra.
• Cam: Giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ phát triển trí não cho em bé.

Cam hỗ trợ mẹ bầu tăng cường sức đề kháng

Những ghi chú quan trọng cho bà bầu bị thủy đậu

Ngoài việc tìm hiểu về những thứ bà bầu bị thủy đậu cần kiêng gì, mẹ cũng cần nhớ những điểm sau:

• Uống đủ nước, ít nhất 8 cốc mỗi ngày.
• Thúc đẩy lối sống tích cực và tinh thần lạc quan.
• Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga,...
• Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ từ thực phẩm hoặc thuốc bổ dành cho bà bầu.
• Luôn tuân theo hướng dẫn của bác sĩ.

Chúc rằng với thông tin trên từ Mytour, các mẹ đã hiểu bà bầu bị thủy đậu nên kiêng gì. Hãy tuân thủ lịch tiêm phòng cho bà bầu để đảm bảo sức khỏe của mẹ và em bé tốt nhất.

Thông tin từ Mytour chỉ mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị y khoa. Để được tư vấn chăm sóc bà bầu bị thủy đậu an toàn nhất, mẹ nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế.

Quỳnh biên tập