[Hỏi Đáp] Rau muống có gây sẹo lồi không?

1. Rau muống có gây sẹo lồi không?

Trước đây, nhiều người thường truyền tai nhau rằng ăn rau muống có thể làm sẹo lồi khi có vết thương hở. Tuy nhiên, bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khẳng định rằng quan niệm này chưa được chứng minh khoa học. Bác sĩ cho biết: “Ý kiến cho rằng rau muống gây sẹo lồi chỉ là một niềm tin dân gian, không có cơ sở khoa học nào chứng minh điều đó.”

Vậy, rau muống có gây sẹo lồi không? Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, “Sẹo lồi không liên quan đến cơ địa hay thuốc phục hồi sau phẫu thuật. Có thể việc ăn rau muống trùng hợp với sự xuất hiện của sẹo lồi khiến nhiều người hiểu lầm thực phẩm này là nguyên nhân gây sẹo.”

Rau muống chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất xơ và khoáng chất, giúp cơ thể khỏe mạnh và cung cấp năng lượng. Ngoài ra, rau muống còn được dùng làm thuốc lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc, nên không cần phải lo ngại về việc nó gây sẹo lồi.

2. Tại sao lại có sẹo lồi?

Sẹo là kết quả tự làm lành của các tế bào da sau khi bị tổn thương, nhưng nếu bạn không chăm sóc kỹ lưỡng vùng da bị tổn thương, ăn uống không hợp lý, vết thương dễ hình thành một khối đỏ đậm hoặc đỏ hồng, có thể thay đổi kích thước và có bề mặt hơi cứng như khối cao su, căng bóng. Đây chính là hiện tượng “sẹo lồi”.

Sẹo lồi là loại sẹo xuất hiện do sự tăng sinh quá mức collagen lành tính, thường là sự dư thừa mô đối với tổn thương trên da trong quá trình hồi phục. Sẹo lồi có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể và không thể tự nhỏ đi dù thời gian có trôi qua.

Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến quá trình phục hồi và làm lành vết thương. Nếu bạn còn lo lắng về việc rau muống có làm sẹo lồi không? , có thể thay thế bằng các loại rau quả hỗ trợ như diếp cá, rau ngót, rau cải, hành tây, rau má, những thực phẩm này giúp làm lành vết thương nhanh chóng. Đừng quên bổ sung trái cây để tăng cường sức đề kháng.

Bạn cũng nên tránh các thực phẩm như món từ gạo nếp, hải sản vì chúng có tính nóng, dẻo, dễ gây mưng mủ và sưng tấy cho vết thương. Ngoài ra, cũng nên hạn chế ăn thịt gà, thịt xông khói, trứng gà, cà phê, trà.

3. Phương pháp xử lý sẹo lồi trên da bằng nguyên liệu tự nhiên

Sau khi đã giải đáp thắc mắc rau muống có gây sẹo lồi không?, chúng tôi sẽ chia sẻ một số mẹo điều trị sẹo lồi bằng nguyên liệu tự nhiên. Những phương pháp này cần thời gian dài để hiệu quả, nên bạn có thể tham khảo để áp dụng.

Chanh giúp làm mờ sẹo nhanh chóng

Nước cốt chanh có tính

• Rửa sạch quả chanh bằng nước.
• Thái chanh và vắt lấy nước cốt.
• Dùng tăm bông để thấm nước cốt chanh và chấm lên vết sẹo.
• Massage nhẹ nhàng vùng sẹo để tinh chất chanh thấm sâu hơn.
• Rửa sạch bằng nước ấm sau 20 phút.

Lưu ý: Không nên áp dụng nước chanh quá nhiều lần lên vết sẹo vì tính acid cao có thể gây tổn thương cho mô xung quanh.

Điều trị sẹo lồi bằng hành tây

Hành tây chứa vitamin E và C, giúp điều trị sẹo và làm trắng da hiệu quả. Để xóa sẹo, bạn cần chuẩn bị một quả hành tây tươi có vỏ sáng và một ít tăm bông. Thực hiện các bước sau:

• Gọt vỏ hành tây, rửa sạch củ hành
• Cắt hành tây nhỏ và ép lấy nước
• Dùng tăm bông thấm nước ép hành tây rồi bôi lên vết sẹo
• Chờ dung dịch khô, sau đó bôi lớp mới, lặp lại từ 2 đến 3 lần
• Rửa sạch vùng sẹo với nước

Giảm sẹo tại nhà bằng nha đam

Nha đam, hay còn gọi là lô hội, là một nguyên liệu tuyệt vời để cải thiện và tái tạo làn da. Nhờ vào công dụng này, nha đam có thể giúp làm mờ sẹo hiệu quả ngay tại nhà. Chọn những nhánh nha đam tươi ngon và thực hiện theo các bước dưới đây:

• Rửa sạch nha đam và cắt thành từng miếng nhỏ
• Đắp trực tiếp miếng nha đam lên vết sẹo
• Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước

Điều trị sẹo lồi bằng ngải cứu

Ngải cứu giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp điều trị sẹo lồi nhanh chóng. Ngoài ra, ngải cứu còn làm giảm sắc tố melanin, hỗ trợ làn da trở nên sáng hơn. Chuẩn bị 1 – 2 bó ngải cứu và thực hiện theo hướng dẫn sau:

• Rửa sạch ngải cứu và cắt thành khúc nhỏ
• Đun sôi ngải cứu với 50 đến 100 ml nước
• Chắt lấy nước và bỏ phần lá
• Trong lúc tắm, bôi dung dịch lên vết sẹo và massage trong 10 đến 15 phút

Điều trị sẹo lồi bằng đu đủ và sữa chua

Đu đủ chứa các enzyme và beta carotene giúp làm mềm sẹo và tái tạo da hiệu quả. Sữa chua với nhiều lợi khuẩn có tác dụng làm trắng da và tiêu diệt tế bào mô sẹo. Để áp dụng phương pháp này, bạn cần 2 muỗng sữa chua không đường và 20g đu đủ chín. Dưới đây là hướng dẫn điều trị sẹo lồi bằng hỗn hợp đu đủ và sữa chua:

• Gọt vỏ đu đủ, rửa sạch với nước
• Dùng thìa nghiền nát đu đủ
• Thêm sữa chua vào và trộn đều
• Bôi hỗn hợp lên vùng da bị sẹo, massage trong 20 phút
• Rửa sạch bằng nước

Điều trị sẹo lồi bằng hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong

Nghệ và mật ong là những nguyên liệu làm đẹp rất hiệu quả. Khi kết hợp, chúng không chỉ giúp làm trắng da và mờ sẹo mà còn cải thiện tình trạng tàn nhang và nám. Để điều trị sẹo lồi bằng hỗn hợp này, chuẩn bị 2 thìa tinh bột nghệ và 2 thìa mật ong nguyên chất, sau đó thực hiện theo các bước sau:

• Trộn đều tinh bột nghệ và mật ong trong một chén nhỏ cho đến khi hỗn hợp hòa quyện
• Rửa sạch vùng da quanh sẹo bằng nước ấm
• Thoa hỗn hợp lên vết sẹo
• Rửa sạch bằng nước sau 10 – 15 phút

Hy vọng thông tin từ Mytour giúp bạn giải đáp câu hỏi: ăn rau muống có làm sẹo lồi không? và cung cấp các mẹo hữu ích để cải thiện tình trạng sẹo.