Hơn 16 Cách để Trở Thành Một Vợ Tốt: Hướng Dẫn Cách Làm

Bạn yêu người bạn đời của mình bằng tất cả trái tim, nhưng làm thế nào để bạn thể hiện điều đó với họ? Được làm một vợ tốt hoàn toàn là về việc chăm sóc nhu cầu của họ trong khi duy trì bản thân của bạn. Đó là sự cân bằng, chăm sóc cho họ trong khi chăm sóc cho bản thân bạn, nhưng bạn có thể làm được! Trong bài viết này, chúng tôi sẽ dạy bạn cách trở thành một vợ tốt thông qua tình bạn, lãng mạn và giao tiếp. Tiếp tục đọc để tìm hiểu cách bạn có thể trở thành người vợ tốt nhất, làm vừa lòng người bạn đời và vẫn giữ vững bản thân.

Nhớ tập trung vào nhu cầu và hạnh phúc của bạn, để bạn có thể trở thành phiên bản tốt nhất của mình cho người bạn đời.

Hôn người bạn đời của bạn thường xuyên để duy trì sự kết nối về mặt vật lý. Dù có thể dễ dàng để giai đoạn trăng mật mờ nhạt sau khi bạn đã kết hôn trong một thời gian dài. Ngay cả khi nó dường như khá đơn giản, hôn người bạn đời của bạn có thể giúp khơi dậy những cảm xúc gần gũi và tăng ham muốn tình dục. Hãy thử hôn họ trước khi họ đi làm, trước khi bạn đi ngủ, hoặc khi họ trông cực kỳ sexy. Điều này là một cách tuyệt vời để làm vừa lòng họ và chính bản thân bạn trong khi vẫn giữ ngọn lửa đam mê sống.

Lên kế hoạch cho các đêm hẹn để duy trì sự quan tâm lãng mạn đối với nhau. Dù bạn bận rộn như thế nào, công việc của bạn căng thẳng đến đâu hoặc bạn có bao nhiêu đứa con, hãy dành thời gian để có một buổi tối lãng mạn cùng người bạn đời của bạn. Mục tiêu cho một buổi hẹn mỗi 2 tuần hoặc càng thường xuyên càng tốt. Chỉ định một ngày mà chỉ có bạn và họ. Tin hay không, việc ăn mặc đẹp cho nhau và dành một đêm một mình có thể làm mới lại mối quan hệ lãng mạn của bạn.

Biến phòng ngủ của bạn thành một nơi yên bình lãng mạn để khởi đầu quan hệ tình dục. Loại bỏ TV, laptop và các vật liệu liên quan đến công việc ra khỏi phòng ngủ. Dựng giường với các tấm chăn lụa và che cửa sổ bằng rèm chắn sáng. Sáng một vài nến hoặc bật máy khuếch tán với một loại dầu thơm yêu thích. Tạo ra một không gian hấp dẫn dành cho quan hệ tình dục và giấc ngủ để giúp bạn và người bạn đời thư giãn sau một ngày làm việc dài.

Dành thời gian cho giao tiếp vật lý để duy trì sự lãng mạn. Cuộc sống có thể trở nên bận rộn, điều đó đôi khi có nghĩa là việc quan hệ tình dục phải được đặt sang một bên. Hãy thử lên lịch quan hệ tình dục vào lịch trình hàng tuần hoặc hàng tháng của bạn. Chọn một ngày phù hợp cho cả hai—có thể là vào cuối tuần hoặc một ngày nghỉ bạn cùng có. Điều này có thể làm cho cả hai có điều gì đó để mong chờ trong khi cải thiện cuộc sống tình dục của bạn.

Dành thời gian cùng người bạn đời để hình thành một mối quan hệ bạn bè bền vững. Lãng mạn không phải là thứ duy nhất giữ mối quan hệ của bạn vững chắc. Sự gần gũi hoàn toàn là về việc chăm sóc đối tác của bạn một cách vô điều kiện. Nói chuyện mở cửa và thành thật với người bạn đời như họ là bạn thân của bạn, làm những điều cùng nhau và cung cấp hỗ trợ cho họ khi họ cần nhất.

• Dành thời gian để hỏi nhau về ngày của mình trong khi chuẩn bị bữa tối.
• Gửi cho họ những trò đùa, hình ảnh hoặc hình ảnh hài hước mà làm bạn nhớ đến họ.
• Bắt đầu một sở thích hoặc hoạt động cùng nhau để phát triển các sở thích tương tự.

Tham gia vào những cuộc phiêu lưu thú vị cùng người bạn đời của bạn. Cuộc sống hôn nhân không có nghĩa là bạn cả hai phải dừng lại! Dành thời gian chất lượng cùng nhau và tạo ra những kỷ niệm bền vững bằng cách làm điều mới. Có thể đó là cắm trại, leo núi hoặc du lịch.

• Tìm cuộc phiêu lưu thú vị của bạn dưới dạng một cặp bằng cách nói về những giấc mơ của bạn. Hỏi người bạn đời của bạn điều gì trong danh sách mục tiêu của họ và xem xem có bất kỳ giấc mơ nào của bạn khớp. Bạn có thể thậm chí phát hiện ra một giấc mơ mới trong khi nói chuyện.
• Plan kỳ nghỉ dài một tuần hoặc cuối tuần với nhau để thư giãn và giải tỏa căng thẳng.

Ủng hộ người bạn đời của bạn bằng cách chấp nhận họ là ai. Một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể làm cho người bạn đời của bạn là ở bên cạnh họ qua thời gian dày cộng mỏng. Họ là một người đang thay đổi liên tục—giống như bạn! Sở thích, sự nghiệp và thái độ của họ có thể thay đổi, nhưng bạn có thể là một người vợ tốt bằng cách ở bên cạnh họ qua mọi thay đổi. Tập trung vào việc giúp họ trở thành phiên bản tốt nhất của chính họ thay vì cố gắng thay đổi họ.

Làm việc cùng người bạn đời của bạn để điều chỉnh căng thẳng như một cặp đôi. Cuộc sống có thể gây áp lực, và quan trọng là phải ở bên cạnh người bạn đời của bạn qua những thăng trầm. Hãy là một người nghe tốt và thảo luận với đối tác của bạn về các giải pháp về lo lắng và lo âu. Không chỉ giúp cải thiện mối quan hệ của bạn, mà còn giúp họ trở thành một đối tác tốt hơn cho bạn khi bạn căng thẳng.

• Thử tập thể dục cùng nhau để giải tỏa sự căng thẳng của bạn. Di chuyển cơ thể cùng nhau có thể giúp làm sạch tâm trí và nhìn nhận vấn đề từ góc nhìn mới.

Chăm sóc bản thân để trở thành người vợ tốt nhất có thể. Làm sao bạn có thể làm cho người bạn đời hạnh phúc nếu bạn không hạnh phúc? Dành thời gian làm những điều bạn thích mà không có người bạn đời. Có lẽ đó là việc tham gia lớp yoga hàng tuần, đọc sách, hoặc đi uống rượu với vài người bạn gái. Tập trung vào bản thân bạn không làm bạn trở thành người vợ xấu — điều đó làm bạn trở thành người vợ tuyệt vời!

• Chăm sóc bản thân là một cách dễ dàng để đặt ranh giới trong mối quan hệ, bởi vì dành thời gian cho bản thân và làm điều bạn yêu thích có thể giúp bạn nạp lại năng lượng cảm xúc.

Ủng hộ người bạn đời bằng cách hỏi họ cần gì trong mối quan hệ. Nhận ra điều quan trọng đối với đối tác của bạn có thể giúp bạn làm điều tốt nhất cho họ. Có lẽ họ đang khao khát thêm sự gần gũi vật lý, muốn có thêm thời gian một mình, hoặc muốn dành nhiều thời gian hơn với bạn. Hiểu biết về mong muốn và nhu cầu của họ giúp bạn tạo ra một môi trường mà bạn cả hai có thể hạnh phúc trong khi cải thiện mối quan hệ của bạn.

• Đừng hy sinh nhu cầu của bạn vì nhu cầu của họ. Luôn có một giải pháp hài lòng, vì vậy đảm bảo rằng bạn không đang hi sinh hạnh phúc của riêng mình. Cuối cùng, bạn không thể làm người vợ tốt nếu bạn không hạnh phúc với chính mình!

Diễn đạt cảm xúc và nhu cầu của bạn với người bạn đời. Người bạn đời của bạn không biết bạn đang nghĩ gì 100% thời gian, vì vậy đừng sợ hãi để để họ hiểu về bạn mỗi khi cần. Nói chuyện với họ về những gì bạn cần và muốn trong mối quan hệ. Việc mở cửa và trung thực về mong muốn và cảm xúc của bạn có thể củng cố hôn nhân của bạn và giúp cả hai bạn hạnh phúc hơn.

• Sử dụng các câu “tôi” để cho họ biết những gì bạn cần thay vì trách móc. Ví dụ, bạn có thể nói một điều gì đó như, “Tôi cảm thấy bị bỏ qua khi bạn về nhà và xem TV trước khi nói chuyện với tôi,” hoặc “Tôi muốn dành nhiều thời gian hơn với bạn bè vào cuối tuần để thư giãn.”

Nghe và tha thứ cho người bạn đời để thấu hiểu. Đôi khi, việc trở thành người vợ tốt chỉ cần một tai lắng nghe và một tính cách chấp nhận. Mọi người đều mắc lỗi, và việc lắng nghe một cách tích cực đối với người bạn đời và chấp nhận lời xin lỗi của họ (miễn là bạn cảm thấy thoải mái khi làm như vậy) có thể làm tốt hơn cho mối quan hệ của bạn.

• Thừa nhận những sai lầm của riêng bạn, vì mối quan hệ tốt nhất dựa trên sự trung thực.
• Liên hệ với một chuyên gia tâm lý hôn nhân nếu bạn cần sự giúp đỡ trong việc xử lý cảm xúc và xây dựng lại mối quan hệ của bạn.

Chọn những cuộc tranh luận với người bạn đời của bạn để tránh xung đột. Cuộc tranh luận có thể là cách lành mạnh để truyền đạt ý kiến của bạn và học điều gì đó mới, nhưng những cuộc tranh cãi quyết liệt có thể làm tổn thương cả hai bên. Khi khiển trách người bạn đời của bạn, đừng quá lo lắng về những điều nhỏ nhặt. Chọn những cuộc chiến và hỏi bản thân, “Một cuộc tranh luận về điều này có giải quyết vấn đề gì không hay làm cho mọi việc trở nên tồi tệ hơn không?”

• Thử viết ra những mối quan tâm của bạn trước khi nói chuyện về chúng.

Hãy tôn trọng khi thảo luận vấn đề với người bạn đời. Mâu thuẫn là điều không thể tránh khỏi trong hôn nhân, và đó hoàn toàn là điều bình thường. Nếu cuộc thảo luận trở nên gay gắt, hãy thở sâu và cân nhắc ý kiến hoặc lý do của họ. Ngay cả khi bạn không đồng ý, hãy sử dụng một giọng điệu bình tĩnh và đều đặn để giải thích mối quan tâm của bạn. Không phải tất cả các cặp vợ chồng đều có cùng đạo đức, niềm tin, hoặc thái độ, nhưng việc thấu hiểu và tôn trọng lẫn nhau có thể củng cố mối quan hệ của bạn.

• Thử đưa ra những vấn đề nhạy cảm vào thời điểm mà bạn và người bạn đời có thể nói chuyện trực tiếp mà không bị làm phiền. Ví dụ, việc nói về hóa đơn trễ hoặc phàn nàn về gia đình của vợ chồng có thể không khôn ngoan khi làm trong thời gian ăn tối trước mặt con cái của bạn.

Làm việc cùng người bạn đời để tìm giải pháp khi bạn không đồng ý. Không có hôn nhân nào là hoàn hảo, và điều đó không sao cả. Nhận ra rằng bạn và người bạn đời của bạn đều có thể không đồng ý mỗi khi làm bạn trở thành người vợ tốt nhất có thể. Thay vì mục tiêu của bạn là chiến thắng, hãy tập trung vào nhu cầu của bạn như một cặp đôi.

• Giảm mong đợi của bạn khi đến với tình yêu, tài chính, và xung đột. Mục tiêu cao là tốt, nhưng hãy nhớ rằng cuộc sống của một cặp vợ chồng là về sự thay đổi và phát triển.
• Chấp nhận sự thay đổi bằng cách nhớ rằng dù có chuyện gì xảy ra, bạn và người bạn đời đều đang xử lý nó như một đội, không phải là những người ở hai phía của cuộc chiến.

Nói chuyện với người bạn đời của bạn, không nói về họ, khi có vấn đề hôn nhân. Nếu bạn có vấn đề hoặc mối quan tâm với cách hành xử của người bạn đời, hãy cố gắng hết sức để giải quyết vấn đề với họ trước khi nói chuyện với bạn bè và gia đình. Điều này cho thấy bạn tôn trọng đối tác của mình và sẵn lòng giải quyết bất kỳ vấn đề hôn nhân nào cùng nhau.

• Nếu bạn không cảm thấy an toàn khi nói chuyện với người bạn đời, thì không sao nếu bạn cần sự giúp đỡ. Các nhà tâm lý và đường dây nóng về bạo lực gia đình có thể cung cấp hướng dẫn cho bạn và đưa ra nhiều giải pháp.