Buzz
Bạn đã từng nghĩ đến việc rời nhà chưa? Đó là một bước quan trọng trong cuộc sống. Hãy dành thời gian để suy nghĩ liệu bạn thực sự muốn 'bước đi' hay không. Có rất nhiều lý do khiến người trẻ muốn rời nhà - một số lý do có lợi còn một số không. Hãy cân nhắc kỹ về những rủi ro có thể xảy ra. Điều quan trọng nhất là bạn cần hiểu rằng rời nhà là một quyết định khó khăn và không hề dễ dàng như bạn nghĩ. Đó là sự lạnh lẽo, những đêm thức trắng; là nguy hiểm và nghèo đói; là mất phương hướng và bối rối. Có thể có những lý do chính đáng cho việc rời nhà. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn xem xét những hậu quả của việc rời nhà và cách bắt đầu một cách thuận lợi nếu bạn quyết định điều đó.
Bước Tiếp Theo
Đánh Giá Lợi Ích và Hậu Quả
Dừng Lại và Suy Nghĩ Về Hành Động Của Bạn. Tại sao bạn muốn rời nhà? Có lý do chính đáng nào hay bạn chỉ cảm thấy quá căng thẳng và mệt mỏi với tình hình hiện tại? Rời nhà vì lý do đáng kể (như an toàn cá nhân) và vì lý do không đáng kể (như mâu thuẫn với gia đình) là hai điều hoàn toàn khác nhau. Đừng ra quyết định khi đang giận dữ, nếu không bạn sẽ hối tiếc sau này.
Đặt mình vào vị trí của những người có thể bị ảnh hưởng bởi quyết định của bạn. Con người là sinh vật xã hội, chúng ta có mối liên kết với nhau không chỉ về lợi ích mà còn về tinh thần. Hãy suy nghĩ về những người bị ảnh hưởng bởi quyết định của bạn và xem xét tâm trạng của họ. Họ sẽ biết ơn bạn. Dù không biết, họ luôn suy nghĩ về bạn.
- Hãy nghĩ về cha mẹ của bạn. Dù không phải lúc nào họ cũng thể hiện, cha mẹ bạn yêu thương bạn. Họ muốn bạn có một tương lai tốt hơn cho riêng bạn. Dù có xung đột, tình yêu của họ với bạn sẽ không bao giờ thay đổi.
- Hãy nghĩ về những thành viên khác trong gia đình bạn. Anh chị em, cô chú, ông bà - tất cả họ đều có mối quan hệ mật thiết với bạn hơn cả bạn bè. Gia đình bạn sẽ đau lòng khi bạn rời đi mà không hề có lý do.
- Hãy nghĩ về bạn bè của bạn. Họ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của bạn. Bạn đang bỏ lại họ.
- Hãy nghĩ về những người khác ảnh hưởng đến bạn. Có thể là giáo viên của bạn hoặc những người khác quan tâm đến bạn. Họ muốn bạn có một cuộc sống tốt đẹp.
Hãy nhớ rằng, trong một số trường hợp, bỏ nhà đi là hành vi trái pháp luật. Mặc dù không phải mọi nơi đều trừng phạt trẻ em vị thành niên (dưới 18 tuổi) về hành vi bỏ nhà đi, nhưng một số nơi vẫn xem đó là hành vi trái pháp luật.
- Nếu bạn cảm thấy bị lạm dụng, bạn nên tìm cách để bảo vệ bản thân. Liên hệ với một người tin cậy hoặc cảnh sát.
- Bạn có thể sợ rằng người bảo hộ sẽ đối xử tệ với bạn, nhưng hãy tìm cách để bảo vệ mình. Bạn cũng có thể tìm nơi ở khác nếu bạn chuẩn bị trước.
- Thậm chí nếu ở một nơi không coi bỏ nhà đi là trái pháp luật, bạn có thể phải ra tòa. Hơn 30 bang có chương trình giám sát trẻ em cần được chăm sóc, nhưng trẻ em tham gia chương trình này có thể bị phạt hoặc bị xét nghiệm chất kích thích bắt buộc.
Hãy trò chuyện với người khác về kế hoạch của bạn. Bạn có thể gọi cho Đường dây nóng Ngày Mai theo số 096 306 1414 hoặc tìm tới các trung tâm tư vấn tâm lý uy tín để nhận lời khuyên phù hợp.
Nếu có thể, hãy tìm hiểu xem tại sao bạn muốn rời nhà. Có nhiều lý do khiến bạn muốn bỏ nhà. Tìm hiểu nguyên nhân sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề trước khi nó trở nên tồi tệ hơn. Dưới đây là một số thống kê:
- 47% trẻ em bỏ nhà đi vì mâu thuẫn với cha mẹ. Hãy thử tìm cách giải quyết mâu thuẫn của bạn với cha mẹ.
- 50% trẻ em bỏ nhà đi vì bị cha mẹ đuổi hoặc không quan tâm. Liên hệ với cơ quan bảo vệ trẻ em nếu bạn cảm thấy không an toàn ở nhà.
- 80% phụ nữ bỏ nhà đi vì bị bạo hành. Hãy tìm cách để bảo vệ bản thân nếu bạn là nạn nhân của bạo hành.
Nhấn mạnh những điều tích cực và tiêu cực khi rời bỏ tổ ấm. Viết ra những suy nghĩ của bạn có thể giúp bạn dễ chịu hơn và hiểu rõ hơn về mọi việc. Dưới đây là một số điều tích cực và tiêu cực khi bỏ nhà.
- Thuận lợi:
- Thoát khỏi sự bắt nạt, ngược đãi, hoặc quấy rối.
- Có cơ hội khám phá thế giới và gặp gỡ những người mới.
- Tự do và cơ hội phát triển bản thân, mặc dù khó khăn.
- Phát triển khả năng tự lập và tự chăm sóc bản thân.
- Bất lợi:
- Có thể phải ngủ ngoài trời hoặc sống không chỗ ở.
- Dễ bị trầm cảm, cô lập, và tuyệt vọng.
- Nguy cơ bạo lực, sử dụng ma túy, hoặc trở thành nạn nhân của mại dâm.
- Cảm thấy cô đơn và không có ai để chia sẻ, không thể thay đổi điều gì.
Đưa ra quyết định sau khi suy nghĩ kỹ lưỡng. Thỉnh thoảng, cảm xúc có thể lạc hậu quyết định. Đợi một tuần trước khi hành động để đảm bảo lý trí kiểm soát hơn cảm xúc. Tìm người để chia sẻ và suy ngẫm cùng. Khi đã đủ suy nghĩ, bạn sẽ tự tin hơn với quyết định của mình, trừ khi không có lựa chọn nào khác. Hãy cân nhắc hậu quả nếu cha mẹ phát hiện ra. Họ có thể giúp bạn hoặc tức giận với bạn.
Bắt đầu
Đặt kế hoạch trước. Nghĩ về biện pháp phòng tránh nếu kế hoạch thất bại và lý do. Dưới đây là một số điều cần xem xét:
- Nếu bị ốm, bạn sẽ làm gì?
- Nếu bị bắt, bạn sẽ phản ứng thế nào?
- Bạn sẽ ăn gì?
- Làm thế nào để vệ sinh cá nhân?
- Làm sao để tránh nguy hiểm?
Tìm nơi an toàn với người tin tưởng. Nếu có sự giúp đỡ, hãy ở cùng họ để không lo lắng. Nếu không, bạn sẽ ở đâu?
Chuẩn bị một túi đựng những đồ cần thiết. Thật gọn nhẹ và chỉ mang những gì thật sự hữu ích. Bây giờ không phải là thời điểm để so sánh ai mang được nhiều đồ hơn. Hãy mang theo đồ ăn, tiền, quần áo thay thế, áo vét hoặc áo khoác để chống lạnh, quần áo có túi, bàn chải và kem đánh răng, xà phòng tắm, dầu gội và bất cứ thứ gì bạn cần. Nếu bạn không muốn bị nhận ra, hãy mang những bộ quần áo ít mặc nhất. Các vật dụng sau sẽ rất hữu ích:
- Dao đa năng
- Bản đồ
- Ô
- Khóa số
- Chăn
- Áo khoác
Cố gắng mang theo một ít tiền, nhưng đừng mang quá nhiều. Có thể là khoảng 200.000 để di chuyển bằng xe buýt hoặc các phương tiện giao thông khác và khoảng 1.000.000 để dự phòng.
- Nếu bạn có thẻ tín dụng, hãy nhớ mang theo bởi nó khó bị mất cắp và sử dụng và bạn có thể hủy thẻ bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, hãy chuẩn bị cẩn thận trong trường hợp cha mẹ của bạn khóa thẻ khi họ phát hiện ra bạn đã rời nhà. Đừng dùng nó là nguồn tiền duy nhất của bạn. Hơn nữa, việc sử dụng thẻ tín dụng có thể làm lộ vị trí của bạn. Ngân hàng có thể theo dõi thông tin thẻ để xem bạn đã đi đâu. Điện thoại di động cũng vậy, họ có thể theo dõi vị trí của bạn. Bạn cần phải cẩn thận với những vật dụng này và sử dụng chúng một cách khôn ngoan.
Chờ đợi một cơ hội thích hợp để rời đi. Hãy chắc chắn rằng bạn có đủ thời gian để ra đi trước khi có ai đó phát hiện ra. Thử rời đi khi bạn đến trường vào buổi sáng hoặc khi mọi người trong nhà đã ra ngoài và bạn biết họ sẽ không trở về ngay. Hãy làm mọi thứ nhanh chóng. Chắc chắn bạn không muốn hàng xóm phát hiện ra rằng bạn đang rời nhà.
Tìm phương tiện di chuyển. Bạn chắc chắn muốn có phương tiện di chuyển nhanh chóng và tiện lợi. Xe buýt trong thành phố hoặc xe buýt liên tỉnh nếu bạn muốn rời khỏi thành phố/thị trấn là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn.
Kế hoạch Sinh tồn Dài hạn
Mê tưởng tượng, tạo ra một câu chuyện. Một lời giải pháp sáng tạo sẽ giúp bạn tránh sự nghi ngờ. Đừng nói bạn đang rời nhà. Hãy chọn một câu chuyện đơn giản và nhớ kỹ để tránh trật tự khi nói chuyện với người khác. Hãy đổi tên nếu cần thiết, nhưng không quá lạ lùng. Một cái tên phổ biến sẽ không gây chú ý đặc biệt.
Chọn nơi gần cửa hàng tạp hóa lớn. Bạn có thể tận dụng đồ ăn thử miễn phí để tránh đói đến chết. Nhớ mang thẻ và tỏ ra sẵn lòng mua đồ. Bạn có thể kiếm đồ từ đống rác phía sau các cửa hàng. Ban đầu sẽ cảm thấy bất tiện nhưng dần quen với thói quen này.
Tìm nơi ẩn náu. Hãy chọn một nơi an toàn dưới gầm cầu, trong nhà bỏ hoang hoặc những nơi công cộng luôn mở cửa. Thư viện, nhà thờ, sân bay là những lựa chọn tốt. Tránh xa những nơi hoang vắng, tìm nơi có nhiều người.
Thực hành ăn xin cẩn thận. Tìm nơi đông người nhưng không quá chật chội. Hãy xin tiền lịch sự, đừng trông đáng thương quá. Cười và cảm ơn khi nhận tiền từ người khác.
Không cần phải giả giọng nước ngoài. Việc này không phải lúc nào cũng hiệu quả. Sử dụng giọng địa phương sẽ giúp bạn tránh sự chú ý không cần thiết.
Chăm sóc cơ thể đúng cách. Việc này thực sự quan trọng, đặc biệt là giữ gìn sức khỏe và vệ sinh cá nhân. Bệnh viện là địa điểm lý tưởng nhất để vệ sinh cơ thể. Dưới đây là vài mẹo nhỏ để giữ gìn vệ sinh cá nhân, kể cả khi bạn cảm thấy mệt mỏi:
- Sử dụng nhà vệ sinh tại các cửa hàng tạp hóa lớn. Dù không được sạch sẽ nhưng lại ít người sử dụng. (Hãy nghĩ xem, bạn thường sử dụng nhà vệ sinh ở cửa hàng tạp hóa không?) Bạn có thể sử dụng xà phòng tắm miễn phí ở đó để làm sạch cơ thể.
- Sử dụng dầu bôi trơn để cạo râu và làm tóc. Nghe có vẻ lạ nhưng thực sự hiệu quả. Bôi một ít dầu bôi trơn lên da và xoa đều với nước. Cạo râu và đảm bảo rửa dao cạo ngay lập tức. Nếu bạn cần làm tóc, một chút dầu bôi trơn sẽ rất hữu ích và không dễ phát hiện.
- Tắm tại bể bơi công cộng hoặc các trường đại học, cao đẳng. Nếu bạn giả là sinh viên, họ sẽ không yêu cầu chứng minh thư. Điều này không luôn thành công nhưng đáng để thử, đặc biệt là nếu bạn có thể thuyết phục ai đó rằng bạn thực sự đang học tại trường.
Quyết định sẽ như thế nào nếu bạn hết thức ăn. Hãy lên kế hoạch cụ thể. Nếu không còn lựa chọn nào khác, hãy nghĩ đến việc quay về nhà. Nếu bạn không muốn quay về, hãy bắt đầu một cuộc sống mới. Tìm việc làm, nơi ở (dù là tồi tàn cũng không sao, điều quan trọng là có một mái nhà che chắn), và một số người bạn mới ở thành phố hay thị trấn mà bạn đang sống.
Đối phó với cảm giác tuyệt vọng. Khi bạn gặp khó khăn hoặc không có nơi nào để đi, cảm giác tuyệt vọng có thể trỗi dậy. Hãy kiểm soát cảm xúc đó thay vì để nó chi phối hành động của bạn. Hãy mua thức ăn dù điều đó có làm hết tiền của bạn. Hít thở sâu, dù có cảm thấy lãng phí. Nghĩ về những khoảnh khắc bạn cảm thấy mạnh mẽ và sẵn sàng đối mặt với mọi thách thức. Kiềm chế cảm giác tuyệt vọng bằng cách kiểm soát tư duy của mình. Mọi vấn đề đều có thể giải quyết với một chút sáng tạo và niềm tin vào bản thân.
Bảo vệ bản thân khỏi nguy hiểm
Tránh đi nhờ xe. Hãy nhớ rằng đi nhờ xe có thể gặp phải những tài xế không an toàn. Họ có thể bỏ rơi bạn giữa đường hoặc gây nguy hiểm cho bạn. Tuy nhiên, cũng có những người tốt có thể giúp bạn. Bạn cần đọc được người lái xe và tự quyết định.
- Hãy đi nhờ xe của phụ nữ, gia đình có trẻ nhỏ, hoặc xe đã có khách. Họ sẽ hỏi bạn đi đâu, vì vậy hãy chuẩn bị một câu trả lời dối trước. Đừng nói rằng bạn đang bỏ nhà đi và càng ít nói chuyện càng tốt.
- Nếu có người có vẻ đáng ngờ hoặc sợ hãi mời bạn đi, hãy hỏi họ đi đâu trước. Khi họ trả lời, hãy nói rằng bạn muốn đi đến một nơi khác, đặc biệt là xa. Nếu họ nói rằng họ có thể đưa bạn, hãy từ chối lịch sự và ngưng trao đổi. Chờ họ đi điều.
Tự bảo vệ bản thân. Khi bạn ở trong một thành phố đông đúc, hãy nhớ rằng có nguy cơ gặp phải những người gây nguy hiểm. Hãy mang theo vật dụng để tự vệ như bình xịt hơi cay, hóa chất tẩy rửa hoặc nước hoa, bởi nước hoa thường chứa các hợp chất gây chói mắt. Luôn cảnh giác và tránh xa nguy hiểm, tốt hơn là phải đối mặt với chúng.
- Tránh những người đe dọa bạn. Giữ thái độ bình tĩnh, không cãi lộn hoặc thách thức họ. Tìm đến nơi đông người và sáng sủa. Thường thì ở nơi đông người sẽ an toàn hơn.
Giữ mình không bị lôi kéo vào mạng lưới mại dâm. Không để bất cứ ai làm điều khiến bạn cảm thấy không thoải mái, và nếu bạn bị cuốn vào, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ. Các tổ chức từ thiện địa phương và nhà thờ có thể giúp bạn mà không đặt ra nhiều điều kiện.
- Mạng lưới mại dâm là hậu quả phổ biến khi bỏ nhà ra đi. Một nghiên cứu vào năm 1998 đã chỉ ra rằng 43% những người vô gia cư, cả nam và nữ, đã bị ép buộc tham gia mạng lưới mại dâm sau khi bỏ nhà.
- Do rủi ro cao bị cuốn vào mạng lưới mại dâm và nguy cơ mắc HIV/AIDS cùng với vấn đề vệ sinh kém, người vô gia cư dễ mắc các bệnh truyền nhiễm hơn. Hãy cẩn thận!
Tránh sử dụng chất gây nghiện và rượu. Thanh thiếu niên vô gia cư dễ dàng rơi vào cạm bẫy của ma túy và/hoặc rượu bia. Điều này có thể gây ra các vấn đề như HIV/AIDS hoặc tử vong vì quá liều. Đây chỉ là một trong những hậu quả của việc lạm dụng chất gây nghiện và/hoặc rượu. Hãy cẩn thận và tránh xa chất gây nghiện, dù bạn cảm thấy đau đớn đến mức nào đi nữa.
Tránh bị cảnh sát bắt giữ. Người vô gia cư thường dễ bị bắt giữ hơn, thường là vì các tội gây rối, lang thang và xâm phạm pháp luật. Bạn cần tránh việc bị giam giữ quá lâu, vì vậy hãy cẩn thận về địa điểm, diện mạo và cách ứng xử của bản thân.
Cẩn thận khi ở gần người vô gia cư khác. Nhiều người trở thành vô gia cư vì họ trải qua thời kỳ khó khăn, và họ không gây hại. Tuy nhiên, một số người lang thang hoặc có vấn đề tâm thần. Đặc biệt ở Mỹ, nơi dịch vụ chăm sóc sức khỏe tinh thần vẫn còn chưa đáp ứng đủ nhu cầu, rất nhiều người mắc bệnh tâm lý đã phải sống cầu cơ cầu bất. Những người này có thể rất nguy hiểm và tấn công bạn chẳng vì lí do gì cả.
Mẹo nhỏ
- Hãy đội mũ lưỡi trai hoặc mặc đồ che kín khi đi tàu để tránh bị camera giám sát kiểm tra.
- Tránh ở lại nhà bạn bè hoặc gia đình vì chúng có thể bị kiểm tra trước.
- Đừng lưu lại những nơi bạn quen thuộc vì có thể bị người quen báo cáo lại với cảnh sát. Hãy cố gắng giữ khoảng cách an toàn.
- Đừng hoảng khi thấy mình trên bản tin. Nếu bạn bị mất tích, có thể bạn sẽ được đưa lên tin tức. Nếu thấy mình trên TV, hãy bình tĩnh rời khỏi khu vực có TV.
- Đừng nói với bạn bè rằng bạn đang bỏ nhà đi. Họ có thể báo lại với gia đình. Trừ khi họ là bạn đồng hành, giúp bạn trốn.
- Đừng mặc những thứ làm bạn dễ nhận diện. Ví dụ nếu bạn thường mặc áo Bears, hãy thay đổi phong cách.
- Nếu mang ba lô, hãy trông giống học sinh đang đi học để tránh gây sự chú ý.
- Khi hết đồ ăn, đi mua thức ăn và ăn ở nơi vắng vẻ. Sau đó hãy rời đi mà không gây sự chú ý, cố gắng đi cùng nhóm người.
- Giữ lịch sự nhưng không quá thân thiện với người lạ để không bị họ tìm hiểu về bạn quá nhiều.
- Nếu quyết định bỏ nhà đi và không quay lại, hãy thay đổi bản thân. Đây là cơ hội để bắt đầu lại. Đổi tên và kiểu tóc, trang điểm mới có thể làm bạn khác biệt hơn.
Cảnh báo
- Hãy cẩn thận khi ở nhà người khác vì họ có thể phải chịu trách nhiệm về bạn.
- Đừng bỏ đi chỉ vì muốn vui chơi.
- Chuẩn bị cho việc hết thức ăn và tiền, vì sẽ có những tình huống bạn phải ăn thức ăn miễn phí và ngủ ở nơi công cộng.
- Không mang điện thoại hoặc thẻ tín dụng vì chúng có thể dùng để định vị bạn. Sử dụng điện thoại công cộng khi cần gọi điện.
- Đừng bỏ nhà chỉ vì mối quan hệ gia đình xấu. Hãy suy nghĩ kỹ lưỡng và hành động cẩn thận.
- Hãy rèn luyện kỹ năng tự bảo vệ vì bạn có thể phải đối mặt với những tình huống nguy hiểm.
- Mang theo kỹ năng có thể giúp bạn kiếm sống.
- Để lại gia đình là một quyết định khó khăn, hãy chắc chắn bạn đã suy nghĩ kỹ trước khi quyết định này.
- Thận trọng với cảm xúc, việc bạn ra đi có thể gây đau khổ cho gia đình.
Những thứ bạn cần
- Tiền mặt (ít nhất 1.000.000 đồng)
- Thức ăn dự trữ
- Quần áo phù hợp
- Nước uống đóng chai
- Đèn pin (cùng pin dự phòng)
- Diêm hoặc bật lửa
- Chăn hoặc chăn nhỏ gọn
- Dao đa năng
- Lọ khử mùi (không bắt buộc nhưng có thể hữu ích)
- Bàn chải và kem đánh răng
- Giấy vệ sinh tiện lợi
- Điện thoại di động (dùng trả trước và tắt GPS)
- Công cụ giải trí (sách, thiết bị điện tử di động hoặc máy tính xách tay nếu có thể sạc). Nếu mang theo thiết bị điện tử, hãy giữ chúng cẩn thận để tránh mất trộm.
- Một quyển sổ (không ghi rõ thông tin cá nhân)
