Buzz
Ngoài sữa mẹ, sữa bột đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi bé phát triển. Để đảm bảo sự phát triển toàn diện của bé, mẹ cần chú ý đến cách cho bé uống sữa bột đúng cách.
Làm thế nào để bé uống sữa đúng cách?
Đối với các bà mẹ có con nhỏ, chọn thời điểm cho bé uống sữa bột khoảng 1-2 giờ sau bữa ăn chính hoặc buổi sáng là lựa chọn tốt nhất. Điều này giúp cung cấp năng lượng cho bé cả ngày và tăng khả năng hấp thụ canxi, giúp bé có giấc ngủ ngon hơn.
Mẹ cần tránh những điều sau khi cho bé uống sữa bột đúng cách:
- Nếu mẹ thường xuyên làm nóng sữa cho bé, hãy tránh đun sôi sữa vì có thể làm mất chất dinh dưỡng.
- Mẹ không nên kết hợp uống thuốc với sữa vì có thể làm mất tác dụng của thuốc.
- Đặc biệt, nếu mẹ đang sử dụng sữa bột tăng cân cho bé, hãy tránh pha chung với nước trái cây để không làm mất đi tác dụng của sữa và nước trái cây. Tuyệt đối không cho bé uống sữa kèm theo trái cây như cam, chanh vì chúng có axit làm kết tủa protein trong sữa, gây khó tiêu hóa cho bé.
Sử dụng sữa bột đến bao lâu cho trẻ?
Câu hỏi này luôn gây tranh cãi. Ở Việt Nam, nhiều bậc phụ huynh vẫn chọn sữa bột cho con đến 5-6 tuổi. Ngược lại, ở Nhật Bản, trẻ từ 1 tuổi trở lên được khuyến cáo sử dụng sữa tươi thay vì sữa công thức.
Quyết định này hợp lý vì từ 1 tuổi, bé cần đa dạng hóa dinh dưỡng từ nhiều nguồn thực phẩm, không chỉ sữa bột hay sữa tươi. Ông bố, bà mẹ tại Việt Nam thường áp dụng chế độ này. Bé từ 1-3 tuổi được khuyến nghị uống 500ml sữa mỗi ngày, trên 3 tuổi chỉ cần 3-400ml sữa/ngày là đủ.
Thay đổi sữa bột cho bé cần chú ý điều gì?
Để tối ưu hóa dinh dưỡng, việc đổi sữa cho bé là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý những điều sau đây:
- Chọn sữa phù hợp với bé, không nhất thiết là loại đắt tiền hay thương hiệu nổi tiếng;
- Mẹ nên quan sát trong khoảng 2 tuần để đảm bảo bé thích hợp với loại sữa, tránh tình trạng tiêu chảy hoặc táo bón…
- Khi thử nghiệm nhiều loại sữa mà không thấy thay đổi, mẹ cần tìm hiểu ý kiến của bác sĩ để có lựa chọn tốt nhất.
- Không nên thay đổi sữa thường xuyên cho bé
- Mẹ nên điều chỉnh sữa một cách từ từ, giảm dần sữa cũ và tăng dần sữa mới cho bé.
Sữa bột trẻ em hạn sử dụng bao lâu?
Thường, sữa bột dành cho trẻ như sữa Meiji Nhật Bản, sữa Nan Nga… có thời hạn sử dụng là 2 năm. Mẹ cần kiểm tra kỹ thời hạn trước khi mua để tránh mua sản phẩm hết hạn cho bé. Khi hộp sữa bột đã mở nắp, nên sử dụng trong vòng 2 tuần-1 tháng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Trẻ em uống nhiều sữa bột có tốt không?
Uống quá nhiều sữa bột có thể gây ra vấn đề sức khỏe cho bé. Ở Nhật Bản, bé từ 1-3 tuổi được khuyến cáo uống 500ml sữa/ngày. Khi trên 3 tuổi, bé chỉ cần 300-400ml sữa/ngày và cần được bổ sung chất dinh dưỡng từ nhiều nguồn thực phẩm khác nhau.
Dưới đây là hướng dẫn về cách cho bé uống sữa bột đúng cách từ Mytour để giúp mẹ chăm sóc bé hiệu quả hơn.
Các sản phẩm sữa bột nên tham khảo:
- Top 5 loại sữa bột cho bé sinh non nhẹ cân mà mẹ tin dùng nhất
- Chia sẻ cách làm sữa chua ngon, bổ dưỡng từ sữa bột cho bé
- 7 Điều mẹ KHÔNG nên làm khi sử dụng sữa bột cho bé
