Hướng dẫn cách đeo khẩu trang đúng cách để phòng tránh các dịch bệnh

Việc đeo khẩu trang sẽ giúp bạn và mọi người xung quanh phòng tránh các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Cùng Mytour khám phá cách đeo khẩu trang đúng cách và khi nào nên đeo qua bài viết dưới đây nhé!

Tại sao cần phải đeo khẩu trang?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), virus corona chủng mới (SARS-CoV-2) chủ yếu lây nhiễm qua 2 con đường. Một là lây truyền qua tiếp xúc với giọt tiết từ mũi họng của người bị ho, hắt hơi, sổ mũi vào đường hô hấp. Hai là lây truyền gián tiếp qua bề mặt nhiễm virus.

Cách phòng tránh virus cho người chưa bị bệnh là đeo khẩu trang để ngăn lây nhiễm qua giọt bắn. Người đang trong thời kỳ ủ bệnh, đeo khẩu trang giúp ngăn virus phát tán ra bên ngoài. Giọt bắn từ mũi hoặc họng có thể bắn xa đến 2 mét, vì vậy không đeo khẩu trang có thể lây bệnh cho người xung quanh.

Đeo khẩu trang để ngăn chặn giọt bắn có chứa virus

Khi nào nên đeo khẩu trang?

Theo khuyến cáo mới nhất từ Bộ Y tế, việc đeo khẩu trang không phải lúc nào cũng hiệu quả mà phải đeo đúng cách. Đeo khẩu trang quá thường xuyên có thể gây khó chịu, vì vậy bạn chỉ nên đeo khẩu trang khi gặp những tình huống sau:

• Khi có triệu chứng bệnh như ho, khó thở,... hoặc tiếp xúc gần với người mắc bệnh thì cần đeo khẩu trang để ngăn chặn giọt bắn từ bản thân hoặc từ người xung quanh.
• Khi ở nơi công cộng hoặc nơi có đông người tập trung.
• Khi tham gia giao thông hoặc nơi có nhiều khói bụi.

Bộ 5 cái khẩu trang y tế 3D Unicharm 3 lớp

Lựa chọn loại khẩu trang nào là tốt nhất?

3.1. Khẩu trang y tế cho trẻ em

Khẩu trang dành cho trẻ em là sản phẩm sử dụng một lần, được làm từ các lớp vải không dệt, giúp bảo vệ đường hô hấp cho bé tránh khỏi những tác nhân có hại như bụi bẩn, vi khuẩn và virus trong không khí.

Để có khả năng kháng khuẩn tốt nhất, khẩu trang cần phải đóng kín vùng mũi và miệng, không được để hở. Bố mẹ không nên tự ý tháo khẩu trang của trẻ khi ở nơi đông người mà không cần thiết và cũng cần hạn chế trẻ đưa tay lên mặt.

Hộp 20 cái khẩu trang y tế dành cho bé VGH VG KID 3 lớp

3.2. Khẩu trang vải cho trẻ em

Với chất liệu cotton mềm mại, thoáng khí, dễ thở, khẩu trang vải giúp bảo vệ da khỏi bụi bẩn, vi khuẩn gây hại. Khẩu trang này có quai đeo mềm, chắc chắn và co giãn linh hoạt, không gây đau tai và có thể sử dụng lại. Quai của khẩu trang y tế cũng chắc chắn, co giãn và mềm mại, không gây cảm giác đau và khó chịu khi sử dụng.

Khẩu trang vải cho bé Duy Ngọc với hoạ tiết cún, có 1 lớp vải

3.3. Khẩu trang Niva

Sản phẩm này được làm từ 4 lớp vải lọc và vải thun, có khả năng ngăn chặn khói, bụi, vi khuẩn và phòng chống các dịch bệnh nguy hiểm truyền nhiễm qua đường hô hấp. Thiết kế 3D thời trang, ôm sát khuôn mặt mang lại cảm giác thoải mái, dễ thở và vẫn giữ nhiệt, độ ẩm cho mũi và họng.

Hộp 50 cái khẩu trang y tế Niva có 4 lớp vải

3.4. Khẩu trang y tế VG Pro Mask

Thiết kế 3 lớp vải lọc không dệt nguyên sinh, mỗi lớp có chức năng riêng biệt mang đến sự bảo vệ toàn diện cho đường hô hấp khỏi các tác nhân gây hại như khói bụi, vi khuẩn, virus,... Quai đeo chun co giãn và nẹp mũi định hình 02 lõi kim loại chắc chắn, giúp người sử dụng cảm thấy thoải mái và dễ chịu.

Khẩu trang y tế VG Pro Mask

Cách đeo khẩu trang đúng, đảm bảo an toàn

4.1. Lựa chọn khẩu trang với kích thước phù hợp

Đối với trẻ em từ 2 tuổi trở lên, cha mẹ nên sử dụng khẩu trang hoặc mặt nạ để bảo vệ cho con khỏi các tác nhân gây hại cho đường hô hấp.

Chọn khẩu trang thoải mái, ôm sát và có kích thước phù hợp với mũi nhưng không gây cản trở tầm nhìn. Bạn có thể lựa chọn sử dụng khẩu trang vải tái sử dụng hoặc các loại mặt nạ đã được NIOSH chứng nhận (N95) và các loại mặt nạ quốc tế (KN95, KF94).

Chọn khẩu trang phù hợp với kích thước

4.2. Vệ sinh tay trước khi đeo khẩu trang

Sử dụng nước rửa tay hoặc xà phòng để rửa sạch tay trước khi tiếp xúc với khẩu trang, đảm bảo loại bỏ vi khuẩn. Khi sử dụng xà phòng, chà hai bàn tay vào nhau và duy trì thao tác ít nhất trong 20 giây trước khi rửa sạch tay bằng nước.

Xà bông cục Safeguard nha đam diệt khuẩn, mang hương hoa thơm ngát, trọng lượng 130g

4.3. Không dùng khẩu trang bẩn

• Khẩu trang dùng một lần hoặc y tế cần thay mới sau mỗi lần sử dụng hoặc khi bị bẩn. Không nên sử dụng lại khẩu trang dùng một lần.
• Đối với mặt nạ hô hấp, tuân thủ hướng dẫn của nhà sản xuất để biết thời gian sử dụng trước khi thay mới.
• Đối với khẩu trang vải có thể tái sử dụng, giặt riêng bằng tay với nước giặt, sau đó phơi khô hoặc sấy khô.

Nước giặt OMO Matic cửa trên khử mùi, dung tích 3.7 lít

4.4. Đeo mặt trắng vào bên trong, mặt sậm ra bên ngoài

Luôn tuân thủ hướng dẫn đeo khẩu trang của nhà sản xuất. Mặt trong thường màu nhạt và mịn hơn, mặt ngoài thường màu đậm hơn (lam, xám,…).

Đeo mặt trắng vào bên trong, mặt sậm ra bên ngoài

4.5. Đảm bảo khẩu trang che kín cả mũi và miệng

Khi đeo khẩu trang, phải chắc chắn rằng cả mũi và miệng đều được che kín để giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn và tiếp xúc với khói bụi. Sử dụng 1 tay để giữ phần trên và kéo nhẹ phần dưới giãn ra để phần dưới phủ lên cằm.

Đối với khẩu trang y tế, phần trên mặt ngoài thường có đường viền và gắn một sợi kim loại mỏng. Khi đeo, bạn nên bóp sợi kim loại này theo hình dạng mũi để giữ kín vị trí tiếp xúc của khẩu trang với sóng mũi. Mặt dưới của khẩu trang có đường dập liền mềm mại để đảm bảo kín với cằm.

Đeo khẩu trang phải che kín cả mũi lẫn miệng

4.6. Tránh sờ tay vào khẩu trang khi đang đeo

Mặt ngoài của khẩu trang là mặt tiếp xúc với vi khuẩn, bụi bẩn, vì vậy khi tháo ra và đeo lại, bạn nên tránh tiếp xúc và không được bất cẩn xoay lớp ngoài vào trong gần miệng, mũi của mình. Nếu vô tình chạm tay vào mặt ngoài của khẩu trang, bạn nên rửa tay đúng cách với xà phòng hoặc nước rửa tay ngay sau đó.

Xịt rửa tay khô Green Cross hương trà xanh chai 70 ml

Cách tháo khẩu trang đúng

Việc tháo khẩu trang đúng cách sẽ giúp tránh lây lan vi khuẩn vào các vùng miệng, mũi, mắt và mọi người xung quanh. Bạn không nên bỏ khẩu trang khi giao tiếp, khi ho, hắt hơi nơi công cộng. Việc tháo khẩu trang tùy thuộc vào loại khẩu trang mà bạn đang sử dụng.

• Đối với khẩu trang dùng một lần: Tháo dây buộc phía sau đầu hoặc kéo dây đeo qua tai và gấp các góc mặt ngoài với nhau.
• Đối với khẩu trang vải tái sử dụng: Cách tháo tương tự với khẩu trang dùng một lần. Có thể để trong túi giấy hoặc hộp đựng sử dụng nhiều lần trong ngày. Nếu khẩu trang bị ướt hoặc bị bẩn có thể bỏ vào túi nhựa kín cho đến khi có thể giặt sạch. Nên giặt sạch khẩu trang ít nhất một lần trong ngày hoặc sau khi bị bẩn.

Lỏng dây buộc phía sau đầu

• Đối với mặt nạ hô hấp: Khi tháo, hãy tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất ghi trên bao bì đựng khẩu trang.
• Tháo khẩu trang khi ăn uống: Nếu tháo để ăn, hãy giữ khẩu trang ở nơi an toàn như trong túi riêng. Sau khi ăn, đặt lại khẩu trang và giữ mặt ngoài sạch sẽ. Đừng quên rửa hoặc khử trùng tay mỗi lần sau khi tháo và đeo lại khẩu trang.

Dung dịch rửa tay Lifebuoy chăm sóc da nhẹ nhàng 177 ml

Top 6 loại khẩu trang được ưa chuộng nhất hiện nay

6.1. Khẩu trang Wakamono

Khẩu trang Wakamono là sản phẩm của thương hiệu của công ty cổ phần Wakamono, chuyên về các sản phẩm y tế. Khẩu trang Wakamono đã trải qua quá trình nghiên cứu trong 6 tháng, áp dụng công nghệ tiên tiến đạt chất lượng cao, được các tổ chức uy tín trên toàn cầu công nhận.

Khẩu trang Wakamono

Đặc tính nổi bật:

• Chống bụi, vi khuẩn, virus và các bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp nhờ lớp lọc kháng khuẩn chất lượng cao.
• Dây đeo tai mềm mại, co giãn tốt.
• Nẹp mũi nhựa dễ điều chỉnh, ôm sát khuôn mặt.
• Cấu trúc 4 lớp với vải không dệt chất lượng cao, lớp lọc vi khuẩn (lọc bụi & vi khuẩn) an toàn cho sức khỏe.

6.2. Khẩu trang Unicharm

Khẩu trang Unicharm là sản phẩm của thương hiệu Unicharm từ Nhật Bản. Unicharm là công ty hàng đầu trong lĩnh vực sản xuất sản phẩm chăm sóc phụ nữ và trẻ em tại Việt Nam, với các thương hiệu nổi tiếng như Diana, Bobby, Caryn, Care,...

Túi 5 cái khẩu trang y tế 3D cho bé Unicharm 3 lớp

Đặc tính nổi bật:

• Khẩu trang y tế thiết kế 3D hiện đại kết hợp với lớp vải không dệt mềm mại mang lại cảm giác thoải mái cho bé.
• Cấu trúc lọc đa lớp giúp bảo vệ bé khỏi các tác nhân gây bệnh hiệu quả.
• Quai đeo co giãn và mềm mại không gây đau hoặc khó chịu tai của bé.

6.3. Khẩu trang Niva N95

Khẩu trang Niva là sản phẩm của công ty DILIGO Holdings, thành lập từ năm 2006. Đây là công ty chuyên sản xuất, xuất nhập khẩu, gia công và phân phối hàng tiêu dùng tại Việt Nam, với 02 nhãn hàng chính là NIVA và LIPZO.

Hộp 10 cái khẩu trang Niva N95 4 lớp

Đặc tính nổi bật:

• Sản phẩm được thiết kế từ 2 lớp vải dệt cao cấp, giúp chống nước, giọt bắn, 1 lớp vải bông không dệt kết hợp với 2 lớp màng lọc hỗ trợ ngăn ngừa vi khuẩn, khói bụi, phòng chống các bệnh lây qua đường hô hấp.
• Đây là loại khẩu trang hiệu quả trong các môi trường độc hại hoặc có nguy cơ lây nhiễm cao như các y bác sỹ khi khám chữa các bệnh về hô hấp hoặc trong môi trường công nghiệp độc hại.
• Khẩu trang có thiết kế quai đeo ôm sát khuôn mặt, tăng cường hiệu quả bảo vệ mà không gây khó chịu cho vành tai.

6.4. Khẩu trang KF94

Khẩu trang KF94 là sản phẩm xuất xứ từ Hàn Quốc. Được làm từ chất liệu sợi giấy không dệt hoạt tính cao giúp chống độc và chống bụi mịn hiệu quả. Sản phẩm đã trải qua đầy đủ các quy trình kiểm tra nghiêm ngặt, giám sát từ nguyên liệu, quy trình sản xuất đến sản phẩm cuối cùng.

Khẩu trang KF 94

Đặc tính nổi bật:

• Công nghệ lọc tĩnh điện có khả năng lọc được hơn 94% bụi bẩn.
• Thiết kế 4D thông minh giúp người sử dụng cảm thấy thoải mái, không bị ngột ngạt và đặc biệt mặt nạ không dính vào môi và miệng trong quá trình sử dụng.
• Lọc không khí như khói bụi từ xe cộ, khói bụi từ công trường hoặc các nhà máy, khu công nghiệp.
• Viền khẩu trang phía trên mũi có băng PE và dây thép cố định giúp định hình khẩu trang vừa vặn với khuôn mặt.

6.5. Khẩu trang Famapro

Khẩu trang Famapro được sản xuất bởi công ty TNHH SX TM Thiết Bị Nam Anh, chuyên sản xuất và phân phối các loại khẩu trang y tế cho thị trường trong và ngoài nước. Với công nghệ nhập khẩu từ Nhật Bản, công ty luôn mang lại những sản phẩm chất lượng, phù hợp với mọi đối tượng khách hàng.

Hộp 10 cái khẩu trang y tế 5D cho bé Famapro 3 lớp

Đặc tính nổi bật:

• Khẩu trang 4 lớp thông thoáng, giúp thoát ẩm và lọc tốt các hạt nhỏ trong không khí, giảm cảm giác ẩm ướt khi đeo khẩu trang.
• Thiết kế tinh tế với nẹp mũi dạng ấn giúp ôm khít sống mũi, giảm sương mù trên kính mắt.
• Quai đeo có độ đàn hồi cao, không gây áp lực lên tai và mặt, tránh gây khó chịu khi sử dụng lâu dài.

6.6. Khẩu trang Duy Ngọc

Khẩu trang Duy Ngọc là sản phẩm của Công ty TNHH Thời trang Duy Ngọc, chuyên sản xuất khẩu trang chống bụi, nắng, tia UV hiệu quả. Có các phiên bản dành cho người lớn và trẻ em, đảm bảo an toàn và chất lượng.

Khẩu trang vải cho bé Duy Ngọc họa tiết thú 1 lớp - Màu ngẫu nhiên

Đặc tính nổi bật:

• Chất liệu vải cotton hoặc sợi tre cao cấp, mềm mại, không có bụi vải an toàn cho da.
• Mặt vải thoáng khí, dễ thở và chống bụi, chống nắng cao.
• Quai đeo mềm, co dãn linh hoạt không gây đau tai khi mang quá lâu.
• Thiết kế họa tiết xinh xắn tạo điểm nhấn thời trang. Đối với khẩu trang em bé các họa tiết đáng yêu giúp trẻ yêu thích khi mang.

Địa điểm mua khẩu trang chính hãng

Hiện nay, các sản phẩm khẩu trang chính hãng có thể được mua tại hệ thống cửa hàng Mytour trên toàn quốc. Bạn có thể đến mua trực tiếp hoặc mua hàng online qua website Mytour để được giao hàng tận nơi.

Mytour là địa chỉ đáng tin cậy để mua khẩu trang chính hãng