Trong thời đại hiện nay, điện thoại không chỉ là thiết bị để nghe gọi mà còn là công cụ giải trí và hỗ trợ làm việc, học tập hiệu quả. Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ thông tin về cách kiểm tra thời lượng sử dụng điện thoại trên Android và iOS. Hãy cùng xem ngay nhé!
1. Cách kiểm tra thời lượng sử dụng điện thoại trên hệ điều hành Android

Cách xem thời lượng sử dụng trên các thiết bị Samsung
Đối với các thiết bị của Samsung, người dùng có thể dễ dàng kiểm tra thời lượng sử dụng hoặc sử dụng các ứng dụng để xem chi tiết và thậm chí thiết lập giới hạn thời gian sử dụng để quản lý thời gian cá nhân một cách hiệu quả.
Để thực hiện thao tác kiểm tra thời lượng sử dụng trên thiết bị Samsung, bạn có thể thực hiện theo các bước sau đây:
Bước 1: Mở ứng dụng Cài đặt trên điện thoại.

Mở ứng dụng Cài đặt trên điện thoại
Bước 2: Chọn mục Tiện ích số và kiểm soát truy cập.

Chọn mục Tiện ích số và kiểm soát truy cập
Bước 3: Ở đầu trang sẽ hiển thị thời gian sử dụng của từng ứng dụng và tổng thời gian sử dụng thiết bị.
Cách kiểm tra thời lượng sử dụng trên OPPO
OPPO là một thương hiệu điện thoại rất quen thuộc với chúng ta. Để kiểm tra thời lượng sử dụng trên điện thoại Oppo, bạn có thể thực hiện các bước sau:
Bước 1: Tại màn hình chính của điện thoại, chọn ứng dụng Cài đặt.

Tại màn hình chính của điện thoại, chọn ứng dụng Cài đặt
Bước 2: Nhấn vào mục Sức khỏe kỹ thuật số và kiểm soát của phụ huynh. Tuy nhiên, tên gọi này có thể thay đổi tuỳ theo từng dòng máy.

Chọn Sức khỏe kỹ thuật số và kiểm soát của phụ huynh
Bước 3: Nhấn vào giữa vòng tròn như trong hình.

Nhấn vào giữa vòng tròn
Bước 4: Một biểu đồ sẽ hiển thị thời lượng sử dụng và bạn sẽ biết bạn đã sử dụng máy trong bao lâu vào ngày hôm đó và thời gian chạy của từng ứng dụng.
Cách kiểm tra thời lượng sử dụng trên Xiaomi
Xiaomi cũng đã cập nhật tính năng Screen Time cho các dòng điện thoại của mình. Chức năng này cơ bản giống với Digital Wellbeing của Google, được sử dụng để quản lý thời gian sử dụng điện thoại. Để xem thời gian này, bạn chỉ cần vào Cài đặt trên điện thoại và chọn Screen Time.

Xiaomi cũng đã cập nhật tính năng Screen Time
Cách xem thời gian sử dụng trên Realme

Với số liệu thống kê hàng ngày, Quality Time cung cấp chi tiết về thời gian sử dụng điện thoại, bao gồm: Thời gian mở ứng dụng, số lần mở ứng dụng và số lần mở khóa màn hình.

Realme đã tích hợp ứng dụng Quality Time trên điện thoại của họ
Cách xem thời gian sử dụng trên Vivo
Vivo cũng là một trong những nhà sản xuất điện thoại Android hàng đầu, và bạn có thể sử dụng Action Dash dành cho Android trên các dòng Vivo để quản lý thời gian sử dụng điện thoại, bên cạnh các công cụ của Google.
Theo đó, Action Dash là ứng dụng tập trung vào việc giúp người dùng kiểm soát thời gian sử dụng ứng dụng và ngừng nhận thông báo đẩy từ các ứng dụng.

Vivo là một trong những nhà sản xuất điện thoại thông minh Android hàng đầu
2. Cách xem thời gian sử dụng điện thoại trên hệ điều hành iOS
Bật Thời gian sử dụng
Trước khi xem thông tin về việc sử dụng ứng dụng và thiết bị, bạn cần kích hoạt Thời gian sử dụng.
Bước 1: Vào Cài đặt > Thời gian sử dụng.

Vào Cài đặt > Thời gian sử dụng
Bước 2: Chạm vào Bật Thời gian sử dụng, sau đó chạm vào Tiếp tục.

Chạm vào Bật Thời gian sử dụng
Bước 4: Chạm vào Đây là iPhone của tôi nếu bạn đang thiết lập Thời gian sử dụng cho chính mình trên iPhone của bạn.
Nếu bạn đang cài đặt Thời gian sử dụng cho con hoặc thành viên gia đình, hãy chạm vào Đây là iPhone của con tôi.
Để sử dụng Thời gian sử dụng trên tất cả các thiết bị Apple của bạn, hãy cuộn xuống và bật Chia sẻ trên các thiết bị.

Chạm vào Đây là iPhone của tôi nếu bạn cài đặt Thời gian sử dụng
Xem báo cáo về thời gian sử dụng của bạn
Sau khi kích hoạt Thời gian sử dụng, bạn có thể xem báo cáo về việc sử dụng thiết bị, bao gồm thời gian sử dụng các ứng dụng, tần suất sử dụng iPhone và các thiết bị khác, và các ứng dụng gửi thông báo nhiều nhất cho bạn.

Xem báo cáo về thời gian sử dụng
Sử dụng Thời gian sử dụng trên tất cả các thiết bị của bạn
Để chia sẻ cài đặt và báo cáo Thời gian sử dụng trên tất cả các thiết bị, hãy đảm bảo bạn đã đăng nhập bằng cùng một ID Apple trên mỗi thiết bị và kích hoạt Chia sẻ trên các thiết bị.
Bước 1: Mở Cài đặt > Thời gian sử dụng.
Bước 2: Cuộn xuống và kích hoạt Chia sẻ trên các thiết bị.

Sử dụng Thời gian sử dụng trên tất cả các thiết bị
Hy vọng sau khi đọc bài viết này bạn đã hiểu cách xem thời gian sử dụng điện thoại trên cả Android và iOS. Cảm ơn bạn đã theo dõi, hẹn gặp lại ở những bài viết sau!