Nước gạo không chỉ là thức uống phổ biến mà còn là biểu tượng của sự tinh tế và hương vị đặc biệt. Nước gạo rang, một sáng tạo đến từ xứ sở Kim Chi, mang lại trải nghiệm độc đáo và hấp dẫn...
Những nguyên liệu cần thiết
- Gạo tẻ: 50g
- Gạo nếp: 50g
- Sữa đặc: 100g
- Sữa tươi (không đường hoặc có đường): 500ml
- Nước: 500ml
- Đường phèn: 50g
- Thành phẩm: Hơn 1 lít nước gạo
Lưu ý: Tùy vào khẩu vị, bạn có thể chuẩn bị nguyên liệu phù hợp
Các bước thực hiện

Rang gạo. Đặt gạo vào chảo và rang lên (ở lửa nhỏ).
- Khi rang gạo, hãy nhớ khuấy đều để tránh gạo bị khét và dính vào chảo.
- Rang cho đến khi gạo khô và có màu vàng, sau đó tắt bếp và cho gạo ra khỏi chảo vào một nồi khác.
Nấu nước gạo. Hãy đun sôi 500ml nước và đổ vào nồi chứa gạo đã rang.
- Thêm 500ml sữa tươi vào hỗn hợp và khuấy đều, để ngâm trong khoảng 15 phút.
- Sau đó, đun sôi nước gạo. Khi nước sôi, giảm lửa nhỏ và nấu thêm 3 phút nữa.
- Thêm 50g đường và 100g sữa đặc vào nước gạo, khuấy đều cho đường và sữa tan ra.
- Bạn có thể điều chỉnh độ ngọt theo ý thích tại bước này.
Hoàn thành sản phẩm. Sau khi đường và sữa tan hết, tắt bếp và lọc nước gạo.
- Nước gạo rang có thể uống nóng hoặc để trong tủ lạnh để dùng dần.

Cách bảo quản và lợi ích của nước gạo.
- Cách bảo quản
- Nên sử dụng trong ngày để giữ hương vị tốt nhất.
- Bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh trong khoảng 3 ngày.
- Lợi ích
- Cung cấp năng lượng.
- Chống lại quá trình lão hóa.
- Giảm căng thẳng và tăng cường giấc ngủ.
- Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.
- Làm mát cơ thể vào những ngày nắng nóng.
- Cải thiện tiêu hóa.
- Nước gạo chứa nhiều tinh bột và các hợp chất có lợi như axit ferulic chống oxi hóa, allantoin và vitamin B, C, E, đã từ lâu được sử dụng để làm đẹp và bổ sung sức khỏe. Ngày nay, nước gạo được sử dụng phổ biến tại nhiều nước châu Á như Trung Quốc, Việt Nam, Hàn Quốc.
Mẹo lựa chọn
- Để chọn mua gạo nếp hoặc gạo tẻ ngon, bạn cần chú ý lựa hạt gạo tròn đều, mịn màng và không bị vỡ vạch. Khi nếm thử, cảm nhận vị ngọt và hương thơm đặc trưng của gạo.
- Tránh mua gạo bị nhiễm sâu bọ, ẩm mốc hoặc có màu sắc lạ, quá trắng do xử lý hóa chất.
- Không nên vo gạo quá kỹ hoặc để lâu vì điều này có thể làm mất chất dinh dưỡng.
- Các loại gạo phù hợp để làm nước gạo rang bao gồm:
- Gạo Hương Lài
- Gạo ST25
- Gạo ST24
- Gạo Đài Thơm
- Gạo Hom Mali
- Gạo Khao Dawk Mali
- Gạo Nhật
- Các loại nước gạo phổ biến trên thị trường:
- Nước gạo rang Woongjin
- Nước gạo rang OKF
- Nước gạo Makgeolli