Buzz
Kết hợp đủ loại trái cây như kiwi, cam quýt, lê và chuối với 1 muỗng nước cốt chanh, mật ong, kem chua và sữa chua để tạo ra một hương vị hài hoà, tươi mát. Món tráng miệng này là lựa chọn tuyệt vời để giải nhiệt trong những ngày hè nóng bức.
Thực hiện ngay cách làm trái cây trộn với sữa chua theo công thức chi tiết dưới đây:
Danh sách nguyên liệu cần chuẩn bị:
1 quả chanh, nhanh chóng rưới nước cốt
2 muỗng canh mật ong, sự ngọt ngào tự nhiên
125 gram Kem chua (sour cream) để tăng thêm hương vị
100 gram sữa chua để làm tăng độ mềm mịn
2 trái kiwi tươi ngon
2 trái cam, quýt tạo hương vị chua ngọt
1 trái lê chín mọng
1 trái chuối để làm phong phú hương vị
Hướng dẫn cách làm trái cây trộn với sữa chua tại nhà
– Bước 1: Trộn đều 1 muỗng nước cốt chanh với mật ong, kem chua và sữa chua.
– Bước 2: Chuẩn bị trái cây - kiwi, cam, lê, chuối, sau đó ướp với nước cốt chanh.
– Bước 3: Sắp xếp trái cây đã chuẩn bị lên đĩa và thưởng thức cùng sữa chua tươi mát.
Chúc bạn thưởng thức ngon miệng!
Món tráng miệng này chỉ có 205 calo, 3.92g chất đạm và 37.24g Carbohydrate, là lựa chọn lành mạnh đầy chất dinh dưỡng. Nó không chỉ giúp duy trì vóc dáng cân đối mà còn tốt cho làn da của bạn, đồng thời hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Thưởng thức cách làm cóc lắc muối ớt siêu cay một cách dễ dàng!
Khám phá cách làm khế trộn muối ớt thơm ngon không thể chối từ.
Hướng dẫn làm ổi dầm xí muội hấp dẫn chỉ trong 3 bước
Được chia sẻ bởi: Hòa Thành
Tìm hiểu cách làm trái cây trộn với sữa chua theo công thức đặc biệt
