Buzz
Sinh tố là loại thức uống được nhiều người yêu thích vì vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Hãy học cách pha chế sinh tố táo thơm ngon và bổ dưỡng nhé!
Nếu bạn là người đam mê sinh tố thì đừng bỏ lỡ sinh tố táo giàu dinh dưỡng này nhé. Cùng Mytour khám phá cách làm món ngon này thôi nào!
30 phút Chế biến
15 phút Phục vụ
2 người
Nguyên liệu cần có để làm sinh tố táo thơm ngon và giàu dưỡng chất
Các thành phần chính để làm sinh tố táo- 2 quả táo
- 220ml sữa tươi có đường
- 100g sữa chua có đường
- 2 thìa canh sữa đặc
- 2 thìa canh mật ong
- 1 thìa canh đường
- 5ml nước cốt chanh
Mẹo hữu ích
Cách chọn táo ngon:
Chọn táo có kích thước trung bình, màu tươi, vỏ bóng, cuống mới và dính chắc vào quả, có mùi thơm tự nhiên.
Hãy kiểm tra bằng cách cầm lên thấy nặng tay, ấn vào cứng, và búng nghe rõ âm thanh để xác định táo ngọt, giòn và mọng nước.
Cách chọn mật ong ngon:
Dùng đũa khuấy mật ong nếu có cảm giác mềm mại, không cứng thì đó là mật ong ngon. Ngoài ra, có thể sờ thử, nếu không có sạn và tan nhanh trong miệng thì là mật ong chất lượng.
Hướng dẫn làm sinh tố táo thơm ngọt
Bước 1 Chuẩn bị nguyên liệu
Gọt táo thành miếng nhỏ rồi ngâm vào nước muối loãngRửa sạch táo, loại bỏ lõi và gọt 1 trái rưỡi táo thành miếng nhỏ. Ngâm táo vào hỗn hợp nước muối để táo không bị thâm.
Bước 2 Chế biến sinh tố táo
Cho lần lượt các nguyên liệu vào máy xay sinh tố: 220ml sữa tươi có đường, 100g sữa chua có đường, 1 thìa canh đường, 2 thìa canh sữa đặc, 2 thìa canh mật ong, 5ml nước cốt chanh và 1 trái rưỡi táo đã ngâm trong nước muối.
Cho các nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay nhuyễnSau đó, xay hỗn hợp cho đến khi mịn, rồi thêm đá đã đập nhuyễn vào và tiếp tục xay khoảng 1 phút nữa. Cuối cùng, đổ sinh tố ra ly và trang trí với nửa quả táo còn lại theo sở thích.
Lưu ý: Nếu bạn thích bột quế, có thể thêm khoảng ½ thìa cà phê bột quế vào ly sinh tố để tăng thêm hương vị thơm ngon.
Kết quả cuối cùng
Sinh tố táo ngọt ngàoChỉ cần vài phút bạn đã có ngay món sinh tố táo thơm ngon. Táo ngọt hòa quyện với mật ong, thêm chút hương bột quế tạo nên món sinh tố bổ dưỡng!
Vậy là Mytour đã giới thiệu xong cách làm sinh tố táo tuyệt hảo cho bạn. Hãy bắt tay vào làm ngay và đừng quên chia sẻ với chúng tôi nhé!
Mua sữa đặc chất lượng tại Mytour để pha chế sinh tố táo thơm ngon và giàu dinh dưỡng:
