Dù CPR (hồi sức tim phổi) thường được thực hiện bởi những người đã được đào tạo và có bằng cấp về cấp cứu, nhưng người không chuyên cũng có thể có vai trò quan trọng trong việc cứu sống khi cần thiết. Đặc biệt với trẻ em dưới một tuổi, việc thực hiện CPR đòi hỏi tuân thủ đúng các bước cụ thể. Với người lớn, cũng cần nhớ các bước CPR phù hợp. CPR cơ bản bao gồm ép ngực, mở đường thở và cấp cứu hơi thở (nếu cần). Nếu không được đào tạo chính thức, bạn chỉ nên thực hiện việc ép ngực.
Các bước CPR
Đánh giá tình huống

Kiểm tra hiện trường để đánh giá tình hình. Nếu phát hiện trẻ bất tỉnh, hãy nhanh chóng đảm bảo an toàn cho bản thân trước khi tiến hành sơ cứu. Có thể xảy ra các tình huống nguy hiểm như khói, cháy nổ, hoặc dây điện rơi xuống. Nếu có nguy cơ, hãy xử lý tình huống trước khi tiếp tục. Di chuyển nạn nhân nếu cần thiết, nhưng hãy cẩn thận đối với các chấn thương cột sống.

Đánh giá trạng thái nhận thức của trẻ. Lắc nhẹ vai và nói to: 'Em có sao không?'. Nếu trẻ phản ứng, họ vẫn tỉnh táo. Nếu không, hãy xem xét ngay lập tức hướng dẫn cấp cứu cần thiết.

Kiểm tra nhịp tim của trẻ. Nếu không có phản ứng, hãy kiểm tra nhịp tim ngay lập tức. Trong trường hợp tim ngừng đập, bạn cần thực hiện hồi sức tim phổi (CPR) ngay lập tức.
Hồi sức tim phổi (CPR)

Thực hiện hồi sức tim phổi (CPR) trong hai phút. Sau khi đánh giá tình hình và kiểm tra nhận thức cũng như tuần hoàn của nạn nhân, bạn cần phải hành động ngay lập tức. Nếu cần, hãy gọi cấp cứu và tiến hành CPR trong hai phút.

Nhớ theo nguyên tắc CAB. Đây là quy trình cơ bản của CPR. Hãy nhớ các bước Ép ngực (Chest Compression), Đường thở (Airway), Thở (Breathing). Đây là một phương pháp quan trọng để cứu sống người bệnh.

Chuẩn bị tư thế ép ngực. Trong khi thực hiện CPR cho trẻ, cách bạn đặt tay rất quan trọng. Định vị xương ức của trẻ và đặt tay phải đúng vị trí để ép ngực hiệu quả.

Thực hiện 30 lần ép ngực. Ép ngực với độ sâu khoảng 5 cm, nhưng nhớ rằng trẻ cần ít lực hơn người lớn. Hãy đảm bảo không ép quá mạnh để tránh tổn thương.

Đảm bảo đường thở thông thoáng. Sử dụng hai ngón tay để nâng cằm của trẻ, mở đường thở và quan sát hơi thở của họ.

Thực hiện hai lần hà hơi thổi ngạt. Bảo đảm đường thở thông thoáng và thực hiện hà hơi thổi ngạt một cách chậm rãi và cẩn thận.

Lặp lại chu trình 30 lần ép ngực và hai lần hà hơi thổi ngạt. Tiếp tục CPR trong hai phút đầu tiên trước khi kiểm tra dấu hiệu sống và gọi cấp cứu.

Sử dụng thiết bị AED. Bật AED, đặt miếng lót theo hướng dẫn và thực hiện sốc điện nếu cần. Tiếp tục ép ngực sau mỗi lần sốc điện và sau đó kiểm tra lại trạng thái của nạn nhân.
Lời khuyên
- Gọi cấp cứu ngay.
- Hãy xin hướng dẫn CPR chính xác khi cần thiết.
- Di chuyển nạn nhân cẩn thận nếu cần thiết.
- Tham gia đào tạo CPR đầy đủ để chuẩn bị cho tình huống khẩn cấp.
- Nếu không muốn thực hiện hà hơi thổi ngạt, chỉ tập trung vào việc ép ngực.
- Đặt tay đúng vị trí trên ngực nạn nhân.
Cảnh báo
- Không di chuyển nạn nhân trừ khi cần thiết.
- Đặc biệt lưu ý các phương pháp CPR cho trẻ em và sơ sinh.
- Sử dụng bao tay và mặt nạ thở để bảo vệ bản thân khỏi bệnh truyền nhiễm.
- Đảm bảo an toàn hiện trường trước khi thực hiện CPR.
- Không ép ngực nếu nạn nhân vẫn thở và cử động.