Buzz
Gây ấn tượng với bạn bè bằng màn biểu diễn kinh điển này
Tiếp sức là một sở thích vui nhộn và đáng giá mà thậm chí còn thú vị hơn khi thực hiện hơn là chỉ xem. Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người học biết tiếp sức có thể tăng lượng vật chất xám trong não của họ! Nếu bạn luôn muốn biết cách tiếp sức nhưng gặp khó khăn trong việc thực hiện kỹ thuật phù hợp, bạn đã đến đúng nơi. Mặc dù tiếp sức có vẻ khó khăn ban đầu, nhưng nó dễ dàng hơn khi bạn biết phải luyện tập những gì. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn qua các bước cơ bản của việc tiếp sức để bạn thoải mái ném và bắt ít nhất 2 quả bóng. Sau đó, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách thêm quả thứ 3…quả thứ 4…thậm chí cả quả thứ 5. Tiếp tục đọc và bạn sẽ có thể tiếp sức gần như nửa tá quả bóng trong thời gian ngắn!
Những Điều Bạn Nên Biết
- Bắt đầu bằng cách ném 1 quả bóng từ 1 tay sang tay kia, cố gắng đưa nó lên mức mắt gần cổ tay phải của bạn với mỗi lần ném.
- Thử và nhẫn quả bóng của bạn sao cho nó rơi ngay vào tay đối diện. Càng ít bạn phải vươn tay để bắt mỗi quả bóng, việc tiếp sức càng dễ dàng.
- Thêm 2 hoặc nhiều hơn bóng bằng cách ném mỗi quả bóng vào thời điểm chính xác mà quả bóng đầu tiên đạt đến đỉnh từ tay đối diện của bạn.
Các Bước
Biết tung điều khiển 3-5 quả bóng
Hãy thử tung 3 lượt liên tục. Khi bạn có thể tung và bắt 2 quả bóng 15-20 lần liên tục, hãy thử tung 3 quả. Bắt đầu từ từ để xem 3 quả bóng làm việc cùng nhau trong không khí trong mỗi vòng quay. Việc tung 3 quả bóng thường là về việc hiểu rõ các quỹ đạo của bóng và cách chúng liên kết với nhau. Trong thời gian lớn nhất của quá trình, 1 quả bóng sẽ ở trong không khí trong khi bạn nắm giữ 2 quả còn lại trong mỗi tay:
Làm việc theo phương pháp vượt qua trên đỉnh. Khi bạn đã nắm vững cách tung 3 quả cơ bản, hãy bắt đầu tung 'vượt qua trên đỉnh' để thêm phong cách và sự hấp dẫn vào những lần tung của bạn. Để tung qua trên đỉnh:
Thêm một quả bóng thứ 4 và thứ 5 vào chuỗi tung của bạn. Khi bạn đã nắm vững nhiều phương pháp cho 3 quả bóng, hãy bắt đầu tung 4 bóng bằng cách học cách tung 2 quả bóng trong 1 tay. Tung một quả bóng mới vào đỉnh của quả bóng trước đó, đào trước mỗi lần tung và giữ tay của bạn trong chuyển động liên tục để bạn có thể bắt cả hai quả bóng và chúng không va vào nhau trong không khí. Khi bạn có thể tung một cách một tay bằng cả hai tay, đơn giản là xen kẽ hai tay để tung cùng lúc 4 quả bóng.
Reader Videos
Mẹo
Hãy nghĩ về việc tung bóng ít hơn là về việc bắt và học cách tung một quả bóng một cách chính xác để nó sẽ đặt chân vào tay bắt.
Cảnh báo
Tung bóng là một bài tập; hãy 'làm nóng' bằng cách tập thể dục co giãn trước một buổi tung bóng.
