Vào giai đoạn từ 10 đến 18 tháng tuổi, hầu hết các bé sẽ bắt đầu tập đi. Mỗi đứa bé lại có cách tiếp cận riêng, có thể là từ việc bò dần dần cho đến việc đột ngột đứng lên và bước đi khiến ba mẹ bất ngờ. Mấu chốt là khuyến khích và tạo điều kiện thoải mái để bé thử nghiệm việc bước đi.
Các bước
Giúp bé đứng lên
Cho bé đứng trên đùi bạn và nhảy lên trong lòng bạn. Bài tập này sẽ giúp cơ bắp ở chân trẻ mạnh mẽ hơn, đặc biệt là nếu bé vẫn đang bò hoặc mới bắt đầu níu vào vật gì đó để đứng dậy.
- Hãy chỉ cho bé cách gập đầu gối và luyện tập thao tác này nhằm phát triển kỹ năng vận động để bé có thể đứng lên và ngồi xuống.
Mua một chiếc ghế rung cho bé. Khi bé đạt 5 đến 6 tháng tuổi, hãy để bé nằm trên ghế rung để phát triển cơ bắp ở chân.
Sử dụng đồ chơi để khuyến khích bé đứng dậy. Đặt đồ chơi ở nơi bé có thể chạm tới hoặc ở một vị trí mà bé cần phải đứng lên mới lấy được.
Giúp bé ngồi xuống mỗi khi bé tự đứng lên. Hầu hết các em bé thường bắt đầu đứng lên trước khi học cách ngồi xuống, vì vậy đừng lo lắng nếu bé khóc và cần sự giúp đỡ khi đứng.
Giúp bé theo đuổi đồ vật
Sắp xếp đồ đạc trong nhà thẳng hàng để bé có thể theo đuổi dễ dàng hơn. Bé sẽ sử dụng đồ nội thất và các bề mặt/vật thể làm điểm tựa để theo đuổi. Sắp xếp đồ đạc thành một hàng thẳng và đảm bảo rằng tất cả đều an toàn cho bé khi bé tự mình theo đuổi quanh nhà.
Cho bé một đồ chơi đẩy. Đồ chơi đẩy như một chiếc xe nhỏ hoặc máy cắt cỏ sẽ giúp bé luyện tập vịn và đi chập chững. Đồ chơi này cũng giúp bé điều khiển và cải thiện thăng bằng, thúc đẩy sự tự tin cho trẻ.
Kéo bé đứng dậy. Nắm tay bé và kéo bé đứng lên, giúp bé kiểm soát trọng lượng của mình. Điều này giúp bé phát triển cơ bắp và thúc đẩy quá trình tập đi.
Khen ngợi nỗ lực của bé. Hãy khen ngợi bé mỗi khi bé làm điều gì đó tốt, như đứng hoặc đi chập chững, để bé cảm thấy vui lòng và tự tin.
Không nên mua giày đi trong nhà cho bé. Đôi chân trần là tốt nhất cho bé khi tập đi. Hãy để bé trải nghiệm và phát triển cơ bắp ở đôi chân của mình.
Không ép bé đứng hoặc đi nếu bé không muốn. Điều này có thể làm bé sợ và trì hoãn quá trình học đi của bé. Hãy để bé tự chủ và đi theo tiến độ của bé.
Hỗ trợ bé học đi
Biến việc giữ thăng bằng thành trò chơi vui nhộn. Khi bé đứng lên, hãy đếm xem bé có thể giữ thăng bằng được bao lâu trước khi bé khuỵu gối xuống. Hãy khen ngợi bé sau mỗi lần thành công.
Khích lệ bé bắt đầu tập đi thay vì ngồi. Đặt bé ở tư thế đứng thay vì ngồi.
Đứng ở một đầu phòng và khích lệ bé đến với bạn. Hãy tạo động lực cho bé khi bé bắt đầu bước đi đầu tiên.
Biến bước đi đầu tiên của bé trở thành một sự kiện đặc biệt. Hãy ủng hộ bé và tỏ ra hào hứng mỗi khi bé bước đi, để bé cảm thấy tự tin và hứng khởi.
Cuộc hành trình của thiên thần Không cần quá lo lắng nếu bé của bạn trì hoãn việc học đi sau một cú ngã đau hoặc một kỳ ốm. Mỗi thiên thần có những tiến trình riêng, có thể tạm dừng và bắt đầu ở một số điểm khác nhau. Hãy tạo ra một môi trường thoải mái và an toàn để bé phát triển mỗi khía cạnh của mình.
Đảm bảo bé ngã mà vẫn an toàn. Trong quá trình học đi, bé có thể ngã nhiều, nhưng đừng lo lắng, hãy đảm bảo rằng bé ngã trong một môi trường an toàn và có đủ đệm dưới đáy để bé không bị thương.
Đừng quên ủng hộ bé
Không nên so sánh bé với người khác. Mỗi thiên thần đều có tiến trình riêng, không nên áp đặt một chuẩn mực chung lên bé. Hãy cung cấp sự ủng hộ và khích lệ cho bé theo cách riêng của bé.
Đừng lo lắng nếu chân bé trông bẹt bị hoặc bàn chân phẳng. Đây chỉ là những biểu hiện tự nhiên của sự phát triển của bé và sẽ tự điều chỉnh theo thời gian.
Chăm sóc chân bé Bàn chân quặp vào trong của bé sẽ tự điều chỉnh sau một thời gian. Nếu vấn đề vẫn tồn tại sau sáu tháng, hãy thảo luận với bác sĩ về các biện pháp điều trị.
Kiểm tra chân bé Đảm bảo rằng chân bé đang phát triển một cách bình thường và thẳng. Nếu bạn phát hiện bất kỳ vấn đề gì, hãy thảo luận với bác sĩ để có được sự tư vấn chuyên môn.
Thăm bác sĩ nếu cần thiết Nếu bạn lo lắng về việc ngã hoặc sự khó khăn trong việc đi của bé, hãy thảo luận với bác sĩ để kiểm tra và đưa ra những giải pháp phù hợp.
Khám phá cảm giác mới Khi bé thoải mái hơn với việc đi, hãy khuyến khích bé khám phá môi trường mới. Điều này sẽ giúp bé phát triển kỹ năng cân bằng và sự tự tin khi di chuyển trên mọi bề mặt.
