Khi bạn thấy hành vi của mèo gần đây có biến động, có thể chúng đang trải qua tình trạng căng thẳng. Khái niệm về căng thẳng ở mèo khác với chúng ta, và đôi khi chỉ cần một chút thay đổi nhỏ cũng đủ để làm xao lạc sự bình yên của chúng. Những sự thay đổi như môi trường sống, sự xuất hiện của mèo hoang trong vườn, cát vệ sinh mới, hoặc chủ nhân đi du lịch đều có thể khiến mèo trở nên không vui. Stress không chỉ tạo khó chịu cho mèo (và bạn), mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, từ việc giảm miễn dịch, tăng nguy cơ viêm nhiễm, đến hành vi liếm lông quá mức. Do đó, việc giảm căng thẳng cho mèo là vô cùng quan trọng.
Các bước
Phát hiện dấu hiệu căng thẳng ở mèo

Quan sát biểu hiện khi mèo đi vệ sinh. Vấn đề về tiểu đường thường là hậu quả phổ biến của căng thẳng ở mèo. Stress gây ra sự thay đổi trong nội tiết tố, dẫn đến việc bàng quang mèo bị viêm nhiễm và xuất hiện các triệu chứng về sức khỏe. Theo dõi tần suất đi vệ sinh của mèo. Các dấu hiệu như đi tiểu thường xuyên, tiểu khó, và có máu trong nước tiểu là những biểu hiện cho thấy chúng đang gặp vấn đề.
- Đừng bỏ qua những dấu hiệu này; hãy đưa mèo đến thăm bác sĩ thú y trong trường hợp cần thiết. Bởi không chữa trị kịp thời, viêm nhiễm bàng quang có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng và đe dọa tính mạng của mèo.

Phân biệt hành vi liếm lông quá mức. Mèo thường có thói quen liếm lông khi gặp căng thẳng, có thể dẫn đến việc rụng lông nhiều trên da. Các vùng thường bị liếm nhiều nhất là bụng, đùi trong, và chân trước. Hành động này giúp mèo tỏ ra thoải mái hơn nhờ vào việc giải phóng morphine tự nhiên.
- Nếu mèo có hành vi liếm lông nhiều, hãy đưa chúng đi khám để loại trừ các nguyên nhân khác như dị ứng và ký sinh trùng.

Chú ý đến tình trạng tiêu chảy. Mèo khiến cho bụng khó chịu do căng thẳng có thể gặp vấn đề tiêu chảy. Bất kể nguyên nhân là gì (có thể do căng thẳng hoặc viêm nhiễm), bạn nên đưa mèo đến thăm bác sĩ để được điều trị tiêu chảy bằng thuốc.

Nhận biết hành vi mèo đi vệ sinh bên ngoài khay. Mèo có thể làm điều này khi cảm thấy quá căng thẳng, khiến chúng không muốn sử dụng khay, hoặc để đánh dấu mùi quanh nhà để cảm thấy an toàn hơn.
- Tuy nhiên, các vấn đề như viêm khớp, viêm bàng quang, hoặc đau bụng cũng có thể có các dấu hiệu tương tự, vì vậy bạn nên đưa mèo đến thăm bác sĩ thú y.

Nhận diện hành vi kêu meo meo nhiều. Một số mèo trở nên quá gần gũi với chủ nhân và cố gắng thu hút sự chú ý bằng cách giao tiếp.

Hiểu rằng tình trạng thao thức cũng là dấu hiệu của căng thẳng. Mèo trong tình trạng thao thức không thể yên và có thể di chuyển không ngừng, bảo vệ lãnh thổ bằng cách quan sát mọi mối đe dọa tiềm tàng.

Chú ý đến trường hợp mèo tránh xa con người. Mèo cảm thấy choáng ngợp thường tìm nơi ẩn náu như dưới gầm giường hoặc trong những khu vực tối tăm để tránh những áp lực không mong muốn.

Theo dõi bất kỳ biểu hiện thay đổi nào trong thói quen ăn uống. Một số mèo căng thẳng thường biểu hiện bằng sự biếng ăn, trong khi mèo khác có thể chuyển sang hành vi nhai thứ khác như khăn vải.

Xác định nguyên nhân gây căng thẳng ở mèo. Hãy tìm hiểu về thời điểm và nguyên nhân gây ra các triệu chứng. Điều này sẽ giúp bạn xác định biện pháp giảm áp lực, có thể liên quan đến thể chất, môi trường, hoặc tâm lý. Việc này cũng giúp bác sĩ thú y có cái nhìn rõ hơn về tình hình.
Giảm căng thẳng thể chất

Mang mèo đến bác sĩ nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhiều triệu chứng căng thẳng có thể giống với các triệu chứng của bệnh tật. Hãy xác định liệu mèo đang gặp vấn đề sức khỏe hay chỉ đơn giản là căng thẳng (trong một số trường hợp, bệnh tật có thể làm tăng cường tình trạng căng thẳng).

Điều chỉnh móng chân mèo nếu mọc quá dài, tránh gây đau đớn. Một cách đơn giản nhưng hiệu quả để giảm căng thẳng cho mèo là kiểm tra và cắt tỉa móng chân khi chúng mọc quá dài và đâm sâu vào đệm thịt của mèo.

Xử lý vấn đề bọ chét một cách triệt hạ. Bọ chét không chỉ khiến mèo kích ứng, mà còn có thể gây nhiễm sán dây nếu mèo nuốt phải chúng. Nếu mèo liên tục cào và vùng da bị tổn thương, hãy kiểm tra khu vực này. Để triệt hạ bọ chét, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ về chương trình kiểm soát bọ chét phù hợp với mèo của bạn.
Giảm áp lực môi trường

Giảm âm lượng nhạc để bảo vệ thính giác nhạy cảm của mèo. Thính giác nhạy cảm của mèo có thể bị tổn thương bởi âm thanh lớn từ radio, ti vi, hoặc các nguồn âm thanh khác. Đặc biệt là khi mèo sợ tiếng ồn, hãy tạo môi trường yên tĩnh, giảm âm lượng và chuẩn bị nơi ẩn nấp cho mèo cho đến khi tình hình bình thường trở lại.

Nhận biết thời điểm cần an ủi mèo. Mèo có quan hệ sâu sắc với chủ nhân sẽ hưởng lợi từ sự an ủi và tình bạn. Tuy nhiên, mèo sợ hãi thực sự có thể bị tổn thương khi chúng cảm thấy đe dọa. Nếu mèo lùi lại hoặc thể hiện dấu hiệu căng thẳng, hãy để chúng yên và tăng cường an toàn ở những nơi chúng thích để cảm thấy an toàn.

Chuẩn bị nơi ẩn nấp cho mèo trong nhà. Thiếu nơi trú ẩn có thể làm mèo cảm thấy căng thẳng. Hãy tạo ra những nơi an toàn, ví dụ như hộp giấy ở góc yên tĩnh, để chúng có thể nghỉ ngơi và quan sát môi trường xung quanh.

Giữ cho không gian sống yên bình và ổn định. Mèo nhạy cảm với sự thay đổi môi trường. Duy trì sự yên tĩnh và hạn chế cãi vã làm mất trạng thái tĩnh lặng cho mèo.
- Nếu nhà có sự thay đổi, hãy chú ý đến mèo và tạo điều kiện ổn định hơn. Cung cấp nơi ẩn nấp là quan trọng trong giai đoạn này.

Tránh la mắng hoặc đánh mèo. Mèo không hiểu lý do khi bạn la mắng hoặc đánh chúng. Những biện pháp tích cực và thưởng nhằm khuyến khích hành vi tích cực là hữu ích hơn. Hãy thưởng cho mèo khi chúng thể hiện hành vi tích cực, chẳng hạn như sử dụng trụ mài vuốt.
- Thưởng nhanh chóng để mèo liên kết hành vi tích cực với phần thưởng.
Giảm căng thẳng tâm lý

Khuyến khích mèo thực hiện hoạt động thú vị và thách thức. Tạo điều kiện để mèo tham gia các hoạt động như săn bắt hay chơi đùa giúp chúng dùng hết năng lượng và giảm căng thẳng tâm lý.
- Giấu thức ăn vặt để mèo tìm kiếm.
- Dành thời gian chơi đùa mỗi ngày với mèo. Sử dụng đồ chơi để mèo đuổi theo hoặc ném chúng để mèo vồ chụp.
- Nếu có nhiều mèo, quản lý thời gian chơi đùa cá nhân và nhóm để mỗi chơi chơi xổ sốu được tận hưởng.
- Luôn đổi mới đồ chơi để kích thích sự tò mò của mèo.

Đa dạng hóa hình thức giải trí. Đặt một bầu chứa thức ăn cho chim gần cửa sổ để mèo có trò chơi nhìn và săn, hoặc đặt một bể cá để chúng thưởng thức hoạt động của cá trong nước.

Giảm cạnh tranh giữa mèo trong nhà. Nếu bạn nuôi nhiều mèo, vấn đề về thức ăn, nước, khay vệ sinh và sự chú ý có thể tạo ra sự cạnh tranh và áp lực. Để giảm căng thẳng, hãy đảm bảo mỗi con mèo có đầy đủ tiện nghi và không phải ganh đua.
- Mỗi con mèo nên có khay vệ sinh riêng, và thêm một khay dự phòng để giảm cạnh tranh. Hãy giữ khay sạch sẽ hàng ngày và lau chùi bằng xà phòng nhẹ hoặc chất tẩy pha nước (tỉ lệ 1:30).
- Đặt nhiều bát thức ăn quanh nhà để mỗi con mèo có thể thưởng thức mà không cảm thấy bị cản trở.

Ngăn chặn mèo hoang gần nhà. Mèo hoang xuất hiện có thể khiến mèo nhà cảm thấy đe dọa. Hạn chế sự tiếp xúc với chúng bằng cách thu hút chúng với thức ăn ở xa nhà.
- Đặt thức ăn hấp dẫn để mèo hoang không thể tiếp cận.
- Sử dụng cửa nhỏ với vi mạch kích hoạt để ngăn mèo hoang vào nhà.
- Chặn tầm nhìn dưới cửa sổ để giảm sự căng thẳng khi nhìn thấy mèo hoang trong vườn.
Giúp mèo cảm thấy an toàn

Sử dụng pheromone loài mèo để tạo cảm giác vui vẻ cho mèo. Feliway là sản phẩm chứa pheromone tương tự như loài mèo sản xuất khi đang nuôi con. Sử dụng phun Feliway trên giường hoặc cửa để đánh dấu lãnh thổ hoặc sử dụng bộ khuếch tán giải phóng pheromone vào không khí.
- Phun Feliway trên giường hoặc cửa để đánh dấu lãnh thổ của mèo.
- Hoặc sử dụng bộ khuếch tán Feliway để tạo không khí thư giãn trong không gian sống của mèo (đặt vào vị trí mà mèo thường xuyên ở).

Sử dụng Zylkene để giúp mèo thư giãn. Zylkene là một dạng dược thực phẩm bổ sung có nguồn gốc từ protein sữa, mang lại tác dụng an thần cho tâm trạng của mèo. An toàn và ít gặp tác dụng phụ, Zylkene giúp giảm căng thẳng và lo âu cho mèo một cách tích cực.
- Mỗi ngày, cho mèo ăn một viên nang mềm Zylkene 75 mg, có thể trước hoặc sau bữa ăn. Dù cần vài ngày để hiệu quả xuất hiện, nhưng nếu sau một tuần bạn không thấy sự thay đổi, có thể sản phẩm không phù hợp với mèo của bạn.

Thảo luận với bác sĩ về thuốc kiểm soát căng thẳng. Nếu mèo trở nên quá căng thẳng đến mức ảnh hưởng đến sức khỏe, bác sĩ thú y có thể kê đơn thuốc như diazepam, amitriptyline, hoặc fluoxetine để hỗ trợ chúng vượt qua giai đoạn khó khăn.
- Quan trọng: Những loại thuốc này chưa được chính thức phê duyệt sử dụng cho mèo, nhưng có nhiều chứng cứ chỉ ra sự an toàn và hiệu quả. Bác sĩ thú y sẽ thảo luận chi tiết với bạn nếu họ xem xét là phương pháp điều trị phù hợp.
Cảnh báo
- Thông tin trong bài viết không thay thế tư vấn chuyên nghiệp của bác sĩ thú y. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào về sức khỏe hoặc hành vi của mèo, hãy thảo luận ngay với bác sĩ thú y.