Buzz
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng việc ánh sáng màu xanh không tốt cho sức khỏe của đôi mắt, đặc biệt là vào buổi tối khi bạn sử dụng điện thoại trong điều kiện ánh sáng yếu. Điều này không chỉ gây khó chịu mà còn gây mất ngủ và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Trên máy tính, bạn có thể cài đặt ứng dụng có tên là f.lux. Trên thiết bị iOS, bạn có thể sử dụng tính năng mới là Night Shift. Vậy với thiết bị Android thì sao?
Các ứng dụng và tính năng lọc ánh sáng xanh đều thay đổi màu sắc của màn hình sang màu đỏ để giảm thiểu ánh sáng màu xanh, giúp mắt cảm thấy dễ chịu hơn trong môi trường tối. Tuy nhiên, nhiều thiết bị Android không tích hợp sẵn tính năng chế độ ban đêm. Vì vậy, nếu bạn muốn giảm căng thẳng cho mắt khi sử dụng điện thoại vào buổi tối, hãy xem xét sử dụng các ứng dụng từ bên thứ ba. Hướng dẫn dưới đây sẽ chỉ cho bạn cách kích hoạt chế độ ban đêm trên một số thiết bị Android cụ thể và giới thiệu ứng dụng phù hợp nhất.
1. Thiết bị Pixel: Bật tính năng Đèn Ban Đêm trên Oreo
Nếu bạn sở hữu một thiết bị Pixel, bạn may mắn vì Google đã phát triển tính năng Đèn Ban Đêm cho các thiết bị chạy Android 7.1 trở lên. Với phiên bản Oreo, một số cải tiến đã được thêm vào, vì vậy để truy cập tính năng này, bạn chỉ cần làm như sau:
Bạn kéo xuống bảng thông báo và chạm vào biểu tượng bánh răng.
Sau đó, bạn cuộn xuống và nhấp vào Display > Đèn Ban Đêm.
Bạn có thể thiết lập chế độ Đèn Ban Đêm tự động hoặc bật thủ công. Tùy chọn Mặt Trời Lặn Đến Bình Minh sẽ tự động điều chỉnh theo ánh sáng tự nhiên bên ngoài. Bạn cũng có thể thiết lập lịch tùy chỉnh theo ý muốn.
Ngược lại, sau khi bật chế độ Đèn Ban Đêm, bạn có thể điều chỉnh độ sáng bằng thanh trượt Độ Sáng.
2. Thiết bị Galaxy: Kích hoạt Bộ Lọc Ánh Sáng Xanh của Samsung
Samsung tích hợp chế độ ban đêm riêng trên các thiết bị Galaxy mới như S8 và Note 8. Tính năng này được gọi là Bộ Lọc Ánh Sáng Xanh.
Để truy cập tính năng này, bạn kéo xuống bảng thông báo và chạm vào biểu tượng bánh răng. Sau đó, bạn nhấp vào Hiển Thị > Bộ Lọc Ánh Sáng Xanh.
Giống như Pixel, bạn có thể thiết lập tính năng tự động, lên lịch hoặc theo cài đặt mặc định từ bình minh đến hoàng hôn. Ngoài ra, bạn cũng có thể điều chỉnh độ sáng bằng thanh trượt Độ Mờ.
3. Thiết bị Nougat: Kích hoạt chế độ ban đêm ẩn
Lưu ý: Chế độ này chỉ có sẵn trên Android 7.1.
Chế độ ban đêm của Nougat ban đầu được ẩn trong System UI Tuner trên phiên bản beta, nhưng nó đã bị loại bỏ trong phiên bản cuối cùng. Trình đơn vẫn tồn tại nhưng bạn không thể truy cập vào nó dễ dàng nữa.
Đầu tiên, bạn cần bật System UI Tuner bằng cách mở khung thông báo và nhấn giữ vào biểu tượng bánh xe. Sau một vào giây, bạn có thể thả ra và nó sẽ xoay. Một biểu tượng cờ lê sẽ xuất hiện bên cạnh bánh xe, chỉ ra rằng UI Tuner đã được bật.
Thứ hai, bạn cần cài đặt ứng dụng Night Mode Enabler. Sau khi đã hoàn tất cài đặt, bạn mở ứng dụng và chạm vào Bật Chế Độ Ban Đêm. Trong màn hình System UI Tuner, bạn sẽ thấy một thông báo phía cuối màn hình hiển thị Yay, bạn nên có một công tắc nhanh cho Chế Độ Ban Đêm.
Bạn bật công tắc bên tùy chọn Bật, sau đó màn hình sẽ chuyển sang tông vàng. Bạn có thể kích hoạt Bật Tự Động. Điều này sẽ sử dụng vị trí của thiết bị để tự động bật Chế Độ Ban Đêm khi trời tối. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng chế độ ban đêm để đặt độ sáng, chỉ cần bật công tắc Điều Chỉnh Độ Sáng.
4. Sử dụng ứng dụng từ bên thứ ba
Đối với các thiết bị không có tính năng Chế Độ Ban Đêm tích hợp, người dùng có thể sử dụng các ứng dụng từ bên thứ ba. Ba ứng dụng lọc ánh sáng phổ biến nhất cho Android là CF.lumen, f.lux và Twilight.
Cần lưu ý rằng cả CF.lumen và f.lux đều yêu cầu thiết bị đã root, trong khi Twilight không cần. CF.lumen và f.lux có nhiều tính năng hơn Twilight, nhưng Twilight lại cung cấp cài đặt gốc nhất với một số tinh chỉnh sẵn có.
Vì vậy, bạn nên thử trải nghiệm Twilight cho Android trước khi thử các tùy chọn cao cấp như CF.lumen và f.lux.
