Những chiếc nút bịt tai không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon lành và tập trung hơn trong môi trường ồn ào, mà còn bảo vệ sức khỏe của bạn bằng cách ngăn ngừa mất thính lực do tiếng ồn. Bạn có thể tạm thời sử dụng giấy vệ sinh hoặc làm nút bịt tai bằng viên bông và màng bọc thực phẩm để giảm tiếng ồn.
Các bước
Làm nút bịt tai theo khuôn tai

Mua một bộ vật liệu làm nút bịt tai để tạo nút bịt tai phù hợp với khuôn tai của bạn. Điều này sẽ mang lại hiệu quả và thoải mái hơn so với việc sử dụng các loại nút bịt tai thông thường.

Phân chia vật liệu
Trộn hai loại vật liệu
Nhồi vật liệu vào tai

Đợi vật liệu khô trong tai
Làm nút bịt tai bằng giấy vệ sinh

Gấp giấy vệ sinh
Làm ẩm giấy vệ sinh
Nhồi giấy vào tai

Vứt bỏ sau khi sử dụng
Làm nút bịt tai bằng viên bông

Mua túi viên bông y tế
Rửa tay sạch sẽ

Làm viên bông nhỏ và vo tròn
Bọc viên bông trong màng bọc thực phẩm
Kiểm tra nút bịt tai đã vừa chưa
Buộc phần thừa của màng bọc

Thử đeo nút bịt tai

Thay nút bịt tai hàng tuần
Lời khuyên
Nhiều nút bịt tai chất lượng cao
Cảnh báo
Lưu ý về an toàn