Buzz
Kết hợp giữa dâu tây và sữa chua tạo ra một ly sinh tố dâu tây sữa chua thơm ngon, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho bé. Để biết cách làm món này, bạn hãy đọc tiếp bài viết nhé.
Dâu tây mang lại nhiều lợi ích cho bé như tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa loãng xương, cải thiện thị lực,... Kết hợp với sữa chua, chúng không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
Sinh tố dâu tây sữa chua này phù hợp cho bé từ 8 tháng tuổi trở lên, khi đó hệ tiêu hóa của bé đã hoạt động tốt hơn, có thể tiêu hóa dâu tây, sữa chua, sữa tươi và sữa đặc.
Nguyên liệu
- 150g dâu tây
- 50ml sữa tươi không đường
- 1 muỗng canh sữa đặc
- 1 hủ sữa chua bé thích
- Một ít đá bào
Cách làm
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
Rửa sạch dâu tây dưới vòi nước, cắt bỏ cuống, nếu có trái dâu tây quá lớn, hãy cắt làm đôi để dễ xay.
Bước 2: Xay sinh tố
Đổ dâu tây, sữa tươi không đường, sữa đặc và sữa chua vào máy, rồi xay nhuyễn hỗn hợp.
Sau đó thêm một ít đá bào, xay tiếp cho hỗn hợp mịn, tắt máy và đổ ra ly.
Sinh tố dâu tây sữa chua đã sẵn sàng, cho bé thưởng thức ngay sau khi làm xong.
Vì làm cho bé nên hãy tránh cho quá nhiều sữa đặc và sữa tươi, chỉ cần đủ để sinh tố không quá chua, phù hợp với khẩu vị của bé là được.
Thêm một ít đá bào vào sinh tố để làm cho ly sinh tố mát mẻ hơn, bé sẽ thích hơn. Nếu bé không thích có thể không cần thêm đá.
Chỉ cần vài bước đơn giản là bé đã có ngay một ly sinh tố ngon lành, các mẹ hãy vào bếp và làm ngay cho bé yêu nhà mình. Nhớ dùng sữa chua đúng thời điểm để có kết quả tốt nhất nhé.
