Buzz
Quả ổi chứa nhiều vitamin C và vitamin A, là nguyên liệu tuyệt vời cho các món ăn dặm cho bé. Khám phá các cách làm sinh tố ổi cho bé được yêu thích tại chuyên mục chăm sóc bé 0 - 3 tuổi của Mytour.
Những lợi ích tuyệt vời từ quả ổi cho sức khỏe của trẻ
Quả ổi giàu vitamin C và vitamin A, giúp tăng cường hệ miễn dịch và phát triển thị lực cho trẻ. Ngoài ra, ổi còn có nhiều lợi ích khác như ngăn ngừa thiếu máu, bảo vệ hệ thần kinh, và cải thiện sức khỏe xương.
Bé có thể ăn ổi từ mấy tháng tuổi?
Trẻ từ 6 tháng trở lên có thể thưởng thức trái ổi. Các cách làm sinh tố ổi cho bé kết hợp nhiều nguyên liệu khác nhau, tạo ra bữa ăn hấp dẫn và thú vị, giúp bé hứng thú hơn với mỗi bữa ăn.
Gợi ý cách làm sinh tố ổi cho bé thơm ngon và hấp dẫn
Sinh tố ổi cho bé
Danh sách nguyên liệu:
- Quả ổi: 300gr, Sữa chua: 150gr, Đường, Sữa tươi: 100ml
Cách làm sinh tố ổi thơm ngon cho bé
Cách thực hiện:
- Sau khi mua ổi, rửa sạch và gọt vỏ. Tiếp theo, cắt ổi thành miếng nhỏ và loại bỏ ruột. Cho ổi cùng các nguyên liệu khác vào máy xay và xay nhuyễn trong khoảng 2 - 3 phút. Trong quá trình làm sinh tố ổi, khuấy đều để các nguyên liệu được xay nhuyễn. Sau khi máy xay tắt, rót sinh tố ổi ra ly và cho bé thưởng thức.
Sinh tố ổi với ruột đỏ
Sinh tố ổi ruột đỏ với dinh dưỡng cao, hương vị mới lạ và cách làm dễ dàng, nhanh chóng. Mẹ nào cũng có thể làm được. Dưới đây là cách làm sinh tố ổi cho bé mà mẹ có thể thực hiện ngay tại nhà cho bé.
Danh sách nguyên liệu:
- Quả ổi ruột đỏ: 1 quả, Sữa tươi: 40ml, Đường: 10gr, Sữa đặc: 20ml
Hướng dẫn cách làm:
- Gọt sạch ổi và rửa sạch. Thái ổi ra thành nhiều khúc và tách ruột của ổi. Cuối cùng, cho ổi, sữa tươi, sữa đặc và đường vào máy xay sinh tố. Bấm nút xay mịn hỗn hợp và rót ra ly cho bé thưởng thức.
Sinh tố ổi từ quả ổi ruột đỏ cho bé
Smoothie ổi kết hợp với táo
Danh sách nguyên liệu:
- Quả ổi: 1 quả, Táo: 1 quả, Sữa chua: 25ml, Sữa công thức (đã pha nước ấm): 100ml
Hướng dẫn cách làm:
- Quả ổi sau khi rửa sạch và gọt vỏ, cắt miếng. Nhớ loại bỏ ruột quả ổi. Gọt vỏ táo, tách lõi, rửa sạch và cắt khúc để dễ xay mịn. Chuẩn bị máy xay sinh tố, cho ổi, táo, sữa tươi, sữa đặc và đường vào máy. Bấm nút và xay mịn hỗn hợp.
Đã hoàn thành món ăn dặm từ táo kết hợp với quả ổi. Đây sẽ là một phần của thực đơn cho bé 2 tuổi, cung cấp lượng vitamin C dồi dào.
Sinh tố chuối với ổi
Sinh tố chuối kết hợp với ổi là một trong những món ăn dặm từ chuối được ưa thích với hương vị ngọt ngào và thơm nhẹ. Đây cũng là một cách làm đơn giản, nhanh chóng và tiện lợi. Dưới đây là hướng dẫn cách làm sinh tố ổi cho bé ăn dặm mà mẹ có thể tham khảo.
Danh sách nguyên liệu:
- Quả ổi: 1 quả, Chuối: 1 quả, Đường, Sữa tươi: 100ml, Sữa chua: 25ml
Hướng dẫn cách làm:
- Ổi sau khi rửa sạch, gọt vỏ và tách ruột, sau đó cắt khúc. Chuối bóc vỏ và cắt khúc vừa phải cho dễ xay. Tiếp theo, cho tất cả nguyên liệu gồm: ổi, chuối, đường, sữa tươi, và sữa chua vào máy xay và xay mịn. Sau khi hoàn thành, đổ vào ly cho bé thưởng thức. Mẹ có thể thêm vài viên đá lạnh và một lát chuối lên vành ly để trang trí.
Sữa chua khô sấy thăng hoa vị nguyên bản Yumi Yumi
Smoothie ổi với dâu tây cho bé
Dâu tây kết hợp với ổi tạo thành một món ăn dặm siêu ngon cho bé, hương vị của dâu tây kết hợp với ổi làm hấp dẫn rất nhiều bé. Dưới đây là hướng dẫn cách làm sinh tố ổi cho bé mà mẹ có thể thực hiện ngay tại nhà.
Danh sách nguyên liệu:
- Quả ổi: 1 quả, Dâu tây: 3 quả, Chuối: 1 quả, Sữa tươi: 100ml, Sữa chua: 20ml, Mật ong
Cách làm:
- Mẹ chuẩn bị ổi theo hướng dẫn trên. Chuối được bóc vỏ và cắt thành khúc. Dâu tây được rửa sạch, loại bỏ cuống và cắt đôi. Sau đó, mẹ cho dâu tây, chuối, ổi, sữa tươi, sữa chua và mật ong vào máy xay sinh tố. Bật máy xay cho đến khi hỗn hợp mịn, sau đó rót ra ly và thêm đá lạnh trước khi cho bé dùng.
Sinh tố ổi với mật ong
Nguyên liệu:
- Quả ổi: 1 quả, Mật ong: 10ml, Lê: 1 quả, Sữa tươi không đường: 100ml
Cách làm:
- Gọt sạch vỏ và tách ruột của quả ổi, sau đó cắt thành miếng nhỏ. Lê được rửa sạch, lõi được tách ra và cắt thành khúc. Cho ổi và lê vào máy xay, thêm sữa và mật ong, sau đó nhấn nút xay cho hỗn hợp thật mịn. Rót ra ly và cho bé thưởng thức món sinh tố ổi vừa làm.
Đôi lời từ Mytour
Hy vọng rằng các cách làm sinh tố ổi cho bé của Mytour sẽ giúp các mẹ tạo ra những món ngon từ quả ổi cho bé, từ đó làm phong phú thêm cho các bữa ăn của trẻ. Chúc các mẹ thành công!
Ngoài ra, để thuận tiện và bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, mẹ có thể mua thêm cháo sữa hoff để đổi vị cho bé yêu!
Bảo Nghi tổng hợp
