Buzz
Với sự phát triển của thương mại điện tử, mua sắm online đang trở thành xu hướng được ưa chuộng. Tuy nhiên, vấn đề size vẫn là một trở ngại lớn khiến nhiều người e ngại khi mua hàng trực tuyến. Để giảm thiểu rủi ro và tiết kiệm thời gian, các nhà bán hàng thường cung cấp bảng size sản phẩm để khách hàng có thể yên tâm hơn. Hãy nắm rõ cách chọn size giày được chia sẻ trong bài viết này.
Độ quan trọng của việc chọn size giày đúng
Trước khi đi vào cách chọn size giày chuẩn, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tại sao việc này lại quan trọng như vậy.
Lựa chọn đúng size giày để có trải nghiệm thoải mái, dễ chịu
Việc chọn một đôi giày vừa vặn sẽ mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu và êm chân khi di chuyển. Ngược lại, đôi giày quá chật có thể gây đau chân, trong khi đôi giày quá rộng sẽ gây cảm giác rơi tuột khó chịu và bất tiện khi sử dụng.
Đặc biệt, khi biết cách chọn size giày phù hợp và sở hữu một đôi giày vừa vặn, bạn sẽ có những bước đi thoải mái, nhẹ nhàng, không gặp tình trạng đau chân, sưng chân khi di chuyển.
Bảo đảm cân bằng, ổn định trong khi di chuyển
Với đôi giày vừa vặn, bạn có thể di chuyển một cách ổn định và cân bằng hơn, điều này rất quan trọng đối với những người thường xuyên di chuyển và vận động nhiều.
Vì vậy, một đôi giày không phù hợp có thể tăng nguy cơ gãy chân và gây chấn thương, đặc biệt khi bạn tham gia các hoạt động thể thao như chạy bộ. Lâu dài, điều này không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất mà còn gây hại cho sức khỏe của bạn.
Ngăn ngừa chấn thương và tình trạng sưng đau chân
Giày có vai trò hỗ trợ điều tiết lực cơ học từ cơ thể tác động lên bàn chân, giúp giảm thiểu đau chân và đau lưng khi vận động nhiều. Tuy nhiên, nếu không biết cách chọn size giày phù hợp và mang đôi giày quá chật, bạn có thể làm giảm lưu thông máu và gây một số vấn đề cho các dây thần kinh và cơ bắp ở chi dưới.
Điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cột sống và khung xương chậu của bạn trong dài hạn. Mang giày không phù hợp kích cỡ có thể gây ra đau đớn, sưng tấy chân và tăng nguy cơ gặp chấn thương hoặc gãy chân…
Cách chọn size giày theo các bước chuẩn nhất
Dưới đây là những bước để chọn size giày chuẩn mà bạn có thể tham khảo:
Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ để đo kích thước giày
Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị một số vật dụng sau để đo kích thước giày:
- Một cây thước.
- Một tờ giấy trắng lớn hơn bàn chân của bạn.
- Một cây bút.
- Một đôi vớ chân.
Bước 2: Vẽ khung bàn chân
Bây giờ, để có cách chọn size giày phù hợp, bạn cần đo kích thước chân. Hãy mang vớ vào rồi đặt chân lên tờ giấy đã chuẩn bị sẵn, sau đó giữ cố định và sử dụng bút để vẽ lại khung bàn chân.
Cần lưu ý rằng khi vẽ, bạn nên giữ chân cố định trong tư thế ngồi thẳng trên một bề mặt phẳng để có khung chân chính xác nhất.
Bước 3: Đo kích thước bàn chân
Bây giờ, sau khi đã có khung của đôi bàn chân, hãy dùng bút đánh dấu vào 2 vị trí dài nhất theo chiều dọc và 2 vị trí theo chiều ngang. Sau đó, sử dụng thước để đo và ghi lại kích thước chân của bạn.
Bước 4: Tính toán và so sánh
Sau khi đã đo được kích thước của bề ngang và bề dọc của bàn chân, bạn hãy dùng số liệu này cộng thêm 1.5cm rồi so sánh với bảng quy đổi size giày chuẩn nhất. Ví dụ, nếu chiều dài chân của bạn là 23cm, sau khi cộng thêm 1.5cm sẽ là 24.5cm – tức là size 40 – 41 đối với chuẩn size giày phù hợp với người Việt.
Chú ý quan trọng khi áp dụng cách chọn size giày
Để đo và chọn size giày chính xác nhất, bạn cần chú ý những điều sau:
- Nên đo chân vào buổi chiều tối và trong tình trạng thoải mái nhất để có kết quả chính xác hơn.
- Ngoài việc đo chiều dài, cũng cần phải đo chiều rộng của chân để lựa chọn phù hợp hơn. Nếu chân bạn có bề ngang lớn hơn bình thường, có thể chọn giày có size lớn hơn hoặc dành cho form rộng.
- Thử từng size và chọn dựa trên cảm giác thực tế. Nếu bạn thấy thoải mái hơn với size lớn hơn 1 size, có thể lựa chọn size đó khi mua giày online.
- Đo chân trong tư thế ngồi thẳng hoặc đứng thẳng và giữ chân cố định để vẽ chính xác, tránh làm lệch hình vẽ.
- Đo cả 2 bàn chân vì chúng thường không đồng đều. Nếu một chân lớn hơn, nên chọn size theo chân lớn để tránh cảm giác chật và khó chịu khi mang giày.
Bảng size giày cho nam và nữ
Size giày nam và size giày nữ có sự khác biệt nhất định. Để có cách chọn size giày chính xác nhất, bạn có thể tham khảo theo thông tin sau:
Size giày nam:
Size giày nữ:
Bảng quy đổi size giày của một số thương hiệu giày nổi tiếng
Bảng quy đổi size giày của thương hiệu Nike:
Bảng quy đổi size giày của thương hiệu Converse:
Bảng quy đổi size giày của thương hiệu Adidas:
Bảng quy đổi size giày của thương hiệu Vans:
Bảng quy đổi size giày của thương hiệu Puma:
Làm thế nào để mua được một đôi giày chuẩn, đẹp và phù hợp?
Dưới đây là một số nguyên tắc bạn cần áp dụng để chọn mua được một đôi giày chuẩn đẹp và phù hợp với đôi chân của mình:
Đo kích cỡ chân
Như đã đề cập ở trên, để có cách chọn size giày chính xác nhất, bạn cần đo kích cỡ của 2 bàn chân và đối chiếu với bảng quy đổi chuẩn. Cần lưu ý là giữa hai bàn chân sẽ có sự chênh lệch đôi chút, nên bạn cần đo cả hai và lựa chọn theo kích cỡ lớn hơn. Đối với bàn chân nhỏ, bạn chỉ cần dán thêm một miếng lót giày ở bên dưới để mang một cách thoải mái và vừa vặn hơn.
Chọn thời điểm mua giày
Bạn nên đo hoặc mua giày vào buổi tối để có cho mình một đôi giày vừa vặn nhất. Thông thường, vào buổi tối hoặc sau khi vận động nhiều, chân chúng ta sẽ lớn hơn so với các thời điểm khác trong ngày.
Vì vậy, nếu bạn không muốn mua phải một đôi giày quá chật so với kích thước bàn chân – nhất là sau khi chạy bộ, di chuyển và hoạt động nhiều, bạn nên cân nhắc chọn mua vào thời điểm phù hợp nhất trong ngày.
Hạn chế mua giày online
Mặc dù hình thức mua giày online đã khá phổ biến và thịnh hành, nhưng nếu có thể, tốt nhất là bạn hãy ghé trực tiếp cửa hàng để thử giày và cảm nhận một cách chính xác hơn.
Thứ nhất, khi mua hàng online, bạn không thể kiểm định được chất lượng của sản phẩm. Chúng ta thường gặp tình trạng hình trên mạng khác hẳn so với hình thực tế, chưa kể là chất lượng thường không đảm bảo sẽ gây ra tình trạng đau, sưng chân khi mang trong thời gian dài.
Thứ hai, mỗi người sẽ có đặc tính bàn chân khác nhau, từ bề ngang, bề dài cho đến độ lồi, độ lõm… đều không theo một quy chuẩn nhất định. Vậy nên, dù có căn cứ vào bảng size giày chuẩn nhất, bạn vẫn không thể chắc chắn rằng đôi giày đó vừa vặn với bàn chân của mình.
Ngược lại, nếu bạn buộc phải mua hàng online, hãy áp dụng cách chọn size giày trên và lựa chọn các cửa hàng uy tín để mua. Các cửa hàng uy tín không chỉ đảm bảo về chất lượng sản phẩm trên thực tế, mà còn cung cấp chính sách xem hàng trước khi nhận, đổi – trả nếu không vừa size… Khi đó, bạn sẽ loại trừ được nỗi lo mua phải hàng xấu không giống hình, hàng không vừa kích cỡ…
Thử giày trực tiếp
Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn mua giày cao gót hoặc giày thể thao. Một đôi cao gót không vừa vặn có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu và đau chân. Tương tự, đôi giày thể thao thường được sử dụng khi chạy bộ, chơi thể thao, tập gym… Vậy nên, bạn cần chắc chắn rằng chúng đủ êm ái, vừa vặn và khiến bạn thoải mái khi sử dụng.
Tuy nhiên, đừng quên hỏi qua ý kiến của chủ cửa hàng thay vì tự ý đi lại, chạy nhảy hay làm bất kỳ hành động nào với đôi giày của họ.
Chọn giày theo mục đích sử dụng
Trước khi áp dụng cách chọn size giày theo kích cỡ đôi chân, bạn nên xác định mục đích sử dụng để có cho mình những option phù hợp nhất. Từ chính mục đích đó, chúng ta mới có thể tiếp tục tìm kiếm những đôi giày có màu sắc, kiểu dáng, form và đặc điểm đáp ứng được yêu cầu đặt ra ban đầu.
Nếu bạn đang cần một đôi giày để tập thể thao, chạy bộ, hãy chọn những đôi giày thể thao có form ôm vừa vặn vào đôi bàn chân, đế giày chắc chắn, không trơn trượt. Hoặc nếu bạn là một cô nàng công sở đang tìm kiếm đôi giày để đi làm, bạn có thể xem qua các đôi giày cao gót với thiết kế thanh lịch, đơn giản…
Áp dụng quy tắc ngón cái
Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo nguyên tắc ngón tay cái để chọn được đôi giày phù hợp nhất với bản thân. Cụ thể, bạn hãy đo khoảng cách từ vị trí mũi giày đến vị trí cuối cùng của ngón chân dài nhất trên bàn chân, nếu khoảng cách đó vừa bằng độ dài ngón tay cái là chuẩn. Khi đó, bạn có thể mua đôi giày vừa thử và thoải mái mang vớ mà không cần lo lắng bị chật hay rộng.
Bên trên là cách chọn size giày chuẩn nhất mà bạn có thể tham khảo. Nhìn chung, các bước trên khá đơn giản, nhưng cần lưu ý là bàn chân của mỗi người sẽ có những đặc điểm riêng. Vậy nên, nếu có thể, hãy đến thử trực tiếp tại cửa hàng hoặc mua online qua các shop uy tín để hạn chế rủi ro liên quan đến kích cỡ và chất lượng giày, bạn nhé!
