Sâm khô ngâm mật ong là món được nhiều người yêu thích. Khám phá cách làm sâm khô ngâm mật ong bổ dưỡng và đơn giản với Mytour.
10 phút Thời gian chế biến:
10 phút Phục vụ:
4 - 5 người
Sâm khô ngâm mật ong là món ăn ngon giúp tăng cường sức khỏe. Học cách ngâm sâm khô với mật ong tại nhà cùng Mytour.
Thành phần làm sâm khô ngâm mật ong
- 1 củ nhân sâm khô
- 1 - 2 lít mật ong rừng nguyên chất
- 1 bình thủy tinh lớn để đựng
Gợi ý:
Khi chọn nhân sâm khô, hãy tìm củ nặng tay, có màu vàng sáng và bề mặt nhẵn mịn.
Công thức ngâm sâm khô với mật ong
Lợi ích của sâm khô ngâm mật ong
Tăng cường tinh thần
Theo nghiên cứu từ Trung tâm Sâm & Dược liệu TP. Hồ Chí Minh, nhân sâm có tác động tích cực lên hệ thần kinh trung ương, giảm stress. Sâm khô ngâm mật ong giúp bạn giảm căng thẳng, cải thiện tập trung và tăng trí nhớ. Thích hợp cho người bị mệt mỏi quá độ hoặc áp lực công việc, cuộc sống.
Cải thiện sức khỏe tổng thể
Nhân sâm chứa ginsenosides giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây hại. Ngâm sâm khô với mật ong bổ sung dinh dưỡng thiết yếu, giảm nguy cơ bệnh tật. Trung tâm Y học cổ truyền Mytour cho biết ginsenosides còn có khả năng chống và ức chế tế bào ung thư.
Lợi ích của sâm khô ngâm mật ongHỗ trợ kiểm soát cân nặng
Sâm khô ngâm mật ong thích hợp cho những người muốn giảm cân. Mật ong hỗ trợ giảm cân hiệu quả, kết hợp với sâm giúp tăng cường trao đổi chất và giảm lượng calo nhờ caffein.
Làm đẹp da và chống lão hóa
Sâm khô ngâm mật ong có phytonutrients và chất chống oxy hóa giúp tăng cường trao đổi chất cho da. Sản phẩm giúp tái tạo collagen, làm săn chắc da và làm chậm lão hóa.
Nếu bạn gặp vấn đề về mụn, rối loạn da, uống hoặc đắp sâm ngâm mật ong có thể giúp cải thiện đáng kể.
Nơi mua sâm khô ngâm mật ong
Hiện tại, sâm khô ngâm mật ong đa số xuất xứ từ Hàn Quốc, được bán trong các loại hộp giấy, sắt hoặc thủy tinh. Sản phẩm được bày bán tại các cửa hàng thực phẩm nhập khẩu Hàn Quốc hoặc các cơ sở bán sản phẩm sâm. Giá khoảng 2 triệu - 2.5 triệu đồng cho 300g.
Nơi mua sâm khô ngâm mật ongBài viết cung cấp thông tin về nguồn gốc và công dụng của nấm linh chi rừng mà Mytour gửi đến bạn. Hy vọng thông tin giúp bạn hiểu thêm về sâm khô ngâm mật ong và cách thực hiện tại nhà.
Mua mật ong tại Mytour để làm sâm khô ngâm mật ong: