Hướng dẫn phòng tránh bệnh trĩ từ những thói quen hàng ngày

1. Hiểu biết về bệnh trĩ

Bệnh trĩ là tình trạng tĩnh mạch ở vùng hậu môn hoặc trực tràng thường bị phình ra. Tùy thuộc vào vị trí xuất phát, bệnh trĩ thường được phân loại thành 2 dạng chính là trĩ nội và trĩ ngoại.

• Trĩ nội: Phình ra từ bên trong trực tràng, phía trong của đường ống. Bệnh này thường không dễ phát hiện sớm vì không thể sờ thấy. Thường người bệnh chỉ nhận biết khi búi trĩ đã phát triển lớn, lồi ra ngoài hậu môn.
• Trĩ ngoại: Phình ra bên ngoài đường ống. Người bệnh có thể thấy được búi trĩ.

Trĩ có thể xuất phát từ bên trong ruột hoặc ở ngoài hậu môn

2. Trĩ xuất phát từ những yếu tố gì?

Có nhiều nguyên nhân gây ra trĩ nội và trĩ ngoại như:

• Yếu tố di truyền: Thường thì người có thành viên trong gia đình đã từng mắc trĩ sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Nhiều nhóm gen đã được chứng minh là có thể tăng nguy cơ mắc trĩ. 
• Áp lực ở vùng bụng: Tình trạng thừa cân, thai nghén, hoạt động vận động mạnh mẽ,... có thể tạo áp lực lên vùng bụng, gây giãn tĩnh mạch tại hậu môn và ruột, hình thành búi trĩ. 
• Táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài: Tình trạng táo bón khiến người bệnh phải rặn nhiều hơn, kích thích tĩnh mạch tại hậu môn giãn ra, tăng nguy cơ hình thành búi trĩ. Ngoài ra, tiêu chảy kéo dài cũng có thể làm mất nước cơ thể, tạo điều kiện cho búi trĩ phát triển. 
• Những yếu tố khác: Như lười biếng vận động, ngồi lâu, uống rượu bia quá mức, thiếu nước, thiếu chất xơ, quan hệ tình dục qua đường hậu môn, ngồi lâu khi đi đại tiện, rặn nhiều, khối u ở vùng đại tràng,... là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc trĩ. 

Tình trạng táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài tạo điều kiện cho sự phát triển của búi trĩ

3. Các triệu chứng thường gặp ở người mắc trĩ

Ở người mắc trĩ, có một số dấu hiệu khá đặc trưng như: 

• Cảm thấy khối nổi lên ở hậu môn (biểu hiện của trĩ ngoại) hoặc cảm nhận khối lồi ra sau khi đi đại tiện, phải dùng tay đẩy khối này vào trong hậu môn. 
• Sưng, đau khi búi trĩ bị sa hoặc tắc mạch. 
• Đi tiêu ra máu. 
• Cảm giác ngứa hoặc kích thích tại vùng hậu môn. 
• Đau rát khi búi trĩ lớn dần. 

4. Biến chứng của căn bệnh

Trĩ là căn bệnh không thể coi thường, vì nó có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Các biến chứng phổ biến nhất phải kể đến bao gồm: 

• Gây ra tình trạng thiếu máu: Gây ra sự suy nhược, mệt mỏi cho cơ thể. 
• Tắc nghẽn mạch máu: Các khối máu đông có khả năng hình thành tại mạch máu của búi trĩ, gây ra tình trạng tắc nghẽn mạch máu, và thậm chí là sự hoại tử. 
• Viêm loét và nhiễm trùng xung quanh hậu môn: Gây ra cảm giác ngứa, đau rát ở vùng hậu môn cho người bệnh. Nếu tình trạng viêm nhiễm kéo dài, búi trĩ có thể bị hoại tử. 
• Trĩ bị nghẽn máu: Búi trĩ bị trục ra ngoài hậu môn, gây ra tắc nghẽn mạch máu, và hoại tử. 
• Ung thư của đại tràng: Người mắc ung thư của đại tràng có nguy cơ cao mắc trĩ.

Trĩ có thể gây ra tình trạng thiếu máu, mệt mỏi cho cơ thể

5. Hướng dẫn phòng bệnh trĩ

Để tránh mắc bệnh trĩ, bạn cần chú ý các điều sau đây:

• Ưu tiên thêm vào khẩu phần ăn giàu chất xơ: Bao gồm rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt,... những loại thực phẩm giúp làm mềm phân. 
• Uống đủ nước: Nước giúp làm mềm phân, hỗ trợ hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. 
• Tránh rặn mạnh khi đi đại tiện: Trong quá trình đi đại tiện, bạn nên tránh rặn mạnh. Hành động này có thể làm tĩnh mạch bị giãn, gây ra búi trĩ. 
• Duy trì việc tập thể dục, thể thao hàng ngày: Tập luyện hàng ngày có thể giúp ngăn chặn tình trạng táo bón, giảm áp lực tại vùng tĩnh mạch. 
• Tránh ngồi quá lâu: Dù làm việc ngồi hay ngồi ở bồn cầu, bạn cũng nên hạn chế thời gian ngồi, tránh tạo áp lực lên hệ thống tĩnh mạch ở hậu môn. 

Ưu tiên thêm vào khẩu phần ăn giàu chất xơ - cách phòng tránh bệnh trĩ đơn giản, hiệu quả 

6. Các phương pháp điều trị trĩ phổ biến 

6.1. Phương pháp điều trị nội khoa 

Các phương pháp điều trị nội khoa thường được áp dụng khi tình trạng bệnh chưa nặng, chưa cần can thiệp từ bên ngoài. Dưới đây là 2 nhóm phương pháp điều trị phổ biến nhất: 

• Thay đổi lối sống hàng ngày: Tập trung vào chế độ ăn uống giàu chất xơ, hạn chế thực phẩm cay nóng và kích thích. Ngoài ra, bệnh nhân cũng nên tránh hoạt động mạnh, hạn chế thời gian ngồi dài. 
• Điều trị bằng thuốc: Thường là thuốc bôi hoặc đặt tại chỗ, có tác dụng vào tuần hoàn máu tĩnh mạch. 

Thường được tư vấn sử dụng thuốc khi trĩ chưa nặng 

6.2. Điều trị từ bên ngoài 

Khi phương pháp điều trị nội khoa không còn hiệu quả, bác sĩ có thể chỉ định can thiệp từ bên ngoài. 

• Loại bỏ hoặc kết hợp lấy huyết khối kèm theo cắt trĩ: Áp dụng khi người bị trĩ đã gặp phải biến chứng huyết khối. 
• Loại bỏ túi khí bằng dây thun hoặc chích xơ mạch máu: Thường áp dụng cho những trường hợp trĩ nhẹ. 
• Chích xơ với trĩ độ 1 và độ 2: Không phù hợp cho trĩ ngoại. 
• Thắt dây thun: Bác sĩ sẽ thắt một vòng dây thun xung quanh búi trĩ để tạo ra thiếu máu cục bộ, làm cho búi trĩ tự co lại và rơi tự nhiên. Phương pháp này áp dụng cho trĩ độ 2 và độ 3.
• Phẫu thuật cắt trĩ theo phương pháp Longo: Dành cho trĩ độ 3 và độ 4. Nguyên tắc của phương pháp cắt trĩ này là làm đứt mạch máu trĩ phía trên và ở giữa. Sau đó, bác sĩ sẽ khâu lại niêm mạc hậu môn hoặc trực tràng (phần bị sa phía trên), đưa hệ thống búi trĩ vào trong ống hậu môn, làm cho chúng co lại và rơi tự nhiên. Ưu điểm của phương pháp này là ít gây khó chịu. 
• Khâu mạch THD: Kỹ thuật cắt nguồn cung cấp máu đến vùng hậu môn, giảm kích thước của búi trĩ. 
• Phẫu thuật cắt trĩ theo phương pháp truyền thống: Như Ferguson, Milligan Morgan,... những phương pháp này thường gây đau vì tác động trực tiếp vào búi trĩ. 

Để giảm thiểu tác động của trĩ nội, trĩ ngoại đến cuộc sống hàng ngày, bạn nên thường xuyên tham khám sức khỏe để phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Chuyên môn về Tiêu hóa tại Hệ thống Y tế Mytour, có kinh nghiệm hoạt động gần 30 năm, là lựa chọn tin cậy của khách hàng. Điều đặc biệt của Mytour so với các cơ sở y tế khác là: 

• Đội ngũ y bác sĩ tại Mytour có trình độ cao, nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực. 
• Trung tâm Xét nghiệm đạt chuẩn ISO 15189:2012, được Hiệp hội Bệnh học Hoa Kỳ chứng nhận CAP. 
• Trang thiết bị chẩn đoán hình ảnh hiện đại như máy siêu âm, máy chụp X quang, máy cộng hưởng từ MRI, máy CT cắt lớp,... nhập khẩu từ các quốc gia như Mỹ, Đức, Thụy Sĩ,...
• Hệ thống phòng mổ vô khuẩn đạt tiêu chuẩn của Bộ Y tế.

Khách hàng cắt trĩ tại Mytour