Hướng dẫn Sử dụng Chỉ Nha khoa

Bạn có thể sử dụng chỉ nha khoa mỗi ngày để loại bỏ các mảng thức ăn, mảng bám và các mảnh vụn mà bàn chải không thể tiếp cận được. Phương pháp này sẽ giúp bảo vệ răng và nướu khoẻ mạnh tối đa. Hơn nữa, việc sử dụng chỉ nha khoa có thể giúp bạn tránh được hơi thở có mùi khó chịu. Ban đầu có thể khó khăn một chút khi sử dụng chỉ nha khoa, nhưng sau một thời gian, bạn sẽ thấy dễ dàng hơn. Hãy bắt đầu bằng việc tập cầm chỉ, sau đó làm sạch răng, cuối cùng là tạo thói quen sử dụng chỉ nha khoa để duy trì sức khỏe răng miệng.

Lấy một đoạn chỉ nha khoa dài khoảng 45-60 cm. Bạn nên chọn sợi chỉ dài để dễ cầm. Hơn nữa, bạn cần sử dụng phần chỉ sạch khi chuyển sang chiếc răng khác, do đó, một đoạn chỉ dài sẽ hữu ích. Nếu bạn vô tình lấy đoạn chỉ quá ngắn, không có gì phải lo lắng. Khi cần thiết, bạn có thể lấy thêm đoạn chỉ mới.

Quấn Chỉ Nha khoa Quanh Ngón Tay

Giữ Chỉ Nha khoa Giữa Ngón Cái và Ngón Trỏ

Bắt Đầu Từ Giữa Hàm Trên và Di Chuyển Sang Hai Bên

Lời Khuyên: Bắt Đầu Ở Kẽ 2 Răng Cửa

Trượt Sợi Chỉ Nha khoa Giữa Kẽ Răng

Tạo Hình Chữ C với Sợi Chỉ Nha khoa Xung Quanh Răng

Kéo Sợi Chỉ 8-10 Lần ở Mỗi Kẽ Răng

Chuyển Sang Phần Chưa Dùng của Sợi Chỉ Sau Mỗi Lần Làm Sạch

Lời Khuyên: Nếu Nướu Bị Chảy Máu, Đi Khám Nha Khoa

Đừng Bỏ Qua Mặt Sau Của Răng Hàm

Làm Sạch Hàm Dưới Sau Khi Đã Xong Hàm Trên

Rửa Sạch Miệng Sau Khi Dùng Chỉ Nha Khoa

Dùng Chỉ Nha Khoa Mỗi Ngày Trước Khi Đi Ngủ

Dùng Chỉ Nha Khoa Trước Khi Đánh Răng

Cách Khác: Dùng Chỉ Nha Khoa Sau Khi Đánh Răng

Thử Dùng Các Sản Phẩm Khác

Những Lời Khuyên Hữu Ích

Nhớ Những Lời Khuyên