Buzz
Bảo vệ làn da trước tác hại của ánh nắng mặt trời bằng cách bôi kem chống nắng là rất quan trọng. Tuy nhiên, để bảo vệ da hiệu quả, việc bôi kem chống nắng đúng cách cũng không kém phần quan trọng.
Vậy bôi kem chống nắng đúng cách có ý nghĩa như thế nào? Dưới đây là 14 câu hỏi thường gặp về việc bôi kem chống nắng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Trước khi bôi kem chống nắng, cần phải làm gì?
Trước khi bắt đầu bôi kem chống nắng theo cách đúng, hãy tuân thủ các bước cơ bản trong chăm sóc da:
- Rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt
- Sử dụng toner để cân bằng da
- Dùng kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da
- Sau đó, mới sử dụng kem chống nắng
Dù trong kem chống nắng có chứa thành phần dưỡng ẩm, bạn vẫn cần sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi bôi kem chống nắng. Điều này giúp bảo vệ da trước các thành phần hóa học có trong sản phẩm.
Cách bôi kem chống nắng đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất
Ánh nắng mặt trời được xem là mối đe dọa lớn đối với da, đặc biệt sau 8 giờ sáng khi tia UV trở nên mạnh mẽ hơn. Tác động của chúng có thể gây ra những hậu quả tiêu cực như phá hủy collagen, làm da sạm đen và lão hóa, gây nên tàn nhang, da cháy nắng, đỏ rát và thậm chí gây ung thư da.
Để bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại và nuôi dưỡng cho làn da khỏe mạnh, việc sử dụng kem chống nắng giống như việc tạo một lớp màng bảo vệ vững chắc. Tuy nhiên, để đạt được những hiệu quả đó, bạn cần phải biết cách bôi kem chống nắng đúng cách. Dưới đây là các phương pháp sử dụng kem chống nắng mỗi ngày tại nhà:
Cách bôi kem chống nắng đúng cách để có hiệu quả tốt nhất
Cách sử dụng kem chống nắng mà không gây ra mụn
Ngoài những cách sử dụng kem chống nắng như đã nói ở trên, để tránh mụn, bạn cần chọn kem chống nắng không dầu, cụ thể là sản phẩm có ghi chú 'oil-free' hoặc 'non-comedogenic' trên bao bì. Đây là những sản phẩm ít gây tắc nghẽn lỗ chân lông, rất phù hợp cho làn da mụn của bạn.
Bên cạnh việc thực hiện cách bôi kem chống nắng đúng cách, bạn cũng nên tập trung vào việc làm sạch da mặt trước khi thoa kem, sử dụng lượng kem phù hợp và thoa nhẹ nhàng lên da. Đừng quên thoa lại kem chống nắng đều đặn để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da tốt nhất.
Những sai lầm khi sử dụng kem chống nắng
Ngoài việc thực hiện cách bôi kem chống nắng đúng cách, nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả của kem chống nắng. Hãy xem xét xem bạn có thực hiện những sai lầm này không:
- Không sử dụng đủ lượng kem chống nắng
- Bỏ qua việc thoa kem chống nắng lên vùng tai, cổ, lưng, tay và chân
- Quên không thoa lại kem chống nắng trong ngày
- Sử dụng kem chống nắng đã hết hạn sử dụng
- Chỉ sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài, bỏ qua khi ở trong nhà hoặc văn phòng.
Cách thoa lại kem chống nắng đúng cách để đảm bảo hiệu quả
Ngoài việc biết cách sử dụng, việc hướng dẫn cách bôi kem chống nắng đúng cách cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số lưu ý khi bôi kem chống nắng đúng cách mà bạn nên chú ý:
Cách thoa lại kem chống nắng đúng cách
- Nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 15 - 30 phút để kem có thời gian thẩm thấu vào da
- Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nên chọn kem chống nắng SPF 50 trở lên và có khả năng chống trôi
- Thoa lại kem chống nắng sau khoảng 2 - 3 giờ để bảo vệ da hiệu quả
- Sử dụng lượng kem chống nắng đủ để thoa lên da, không quá ít cũng không quá nhiều. Lượng khuyến cáo là 1,2 gram cho mặt và 25 - 30gr cho cơ thể.
- Ngoài kem chống nắng, bạn cũng cần sử dụng các biện pháp bảo vệ khác như áo chống nắng, khẩu trang, kính râm, tất, v.v.
- Khi trang điểm, hãy sử dụng kem chống nắng trước bước trang điểm, ưu tiên chọn kem chống nắng có chất dưỡng để da không bị khô và dễ hấp thụ.
Một số sản phẩm kem chống nắng được đánh giá cao và bạn có thể tham khảo:
Một số điều cần lưu ý khi sử dụng kem chống nắng trước khi trang điểm
Đối với những bạn thường xuyên trang điểm, việc sử dụng kem chống nắng có thể gặp một số khó khăn, đặc biệt là đối với những người mới bắt đầu, có thể gặp phải tình trạng da bong tróc lớp trang điểm. Để khắc phục vấn đề này, bạn cần lưu ý những điểm sau:
- Trước khi sử dụng kem chống nắng, bạn nên áp dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem lót để làn da trở nên mềm mịn và được cung cấp độ ẩm
- Sau khi thoa kem chống nắng, hãy chờ cho da khô trước khi tiến hành trang điểm
- Khi áp dụng kem nền hoặc tán phấn, bạn không nên chà xát mạnh mẽ
- Nếu bạn không có thời gian chờ đợi hoặc bận rộn, có thể sử dụng kem nền hoặc kem dưỡng kết hợp với SPF 30 để vừa trang điểm vừa bảo vệ da hiệu quả nhất.
Câu hỏi thắc mắc về cách sử dụng kem chống nắng tại nhà
1. Khi nào thì nên bôi kem chống nắng?
Nên bôi kem chống nắng hàng ngày cho vùng da tiếp xúc, không chỉ khi bạn ra nắng. Tia UVB không thể xuyên qua cửa kính, nhưng tia UVA có thể, và nó có thể gây hại cho làn da nếu không được bảo vệ.
Khi ở trong nhà, hãy sử dụng kem chống nắng đúng cách bôi lên những vùng không được che chắn bởi quần áo, chẳng hạn như mặt và tay.
Chống nắng là biện pháp chính để ngăn ngừa lão hóa sớm và ung thư da. Không bao giờ là quá muộn để bảo vệ bản thân khỏi ánh nắng mặt trời và giảm thiểu nguy cơ ung thư da trong tương lai.
Hãy bôi kem chống nắng hàng ngày cho vùng da tiếp xúc, không chỉ khi bạn ra nắng
2. Có nên sử dụng kem chống nắng vào ban đêm?
Không. Bạn không cần phải áp dụng kem chống nắng vào ban đêm.
Hầu hết mọi người đều cho rằng không cần thiết phải sử dụng kem chống nắng vào ban đêm vì:
- Bất kỳ tia UV nào xuất hiện vào ban đêm cũng không đáng kể so với ban ngày.
- Da của chúng ta cần được nghỉ ngơi và tự trẻ hóa và kem chống nắng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc quá khô.
3. Bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ?
Lượng kem chống nắng được sử dụng trong các thử nghiệm để tạo ra chỉ số SPF là 2 mg kem dưỡng da trên mỗi cm vuông của vùng da tiếp xúc, hoặc khoảng 6 muỗng cà phê đầy đủ để bao phủ cơ thể của một người trưởng thành.
Trong đó, cách sử dụng kem chống nắng đúng cách sẽ là 1/2 thìa kem chống nắng cho mỗi cánh tay, và cho mặt, cổ và tai, và chỉ hơn 1 thìa cà phê cho mỗi chân, mặt trước và mặt sau của chân.
4. Có nên áp dụng kem chống nắng trực tiếp lên mặt?
Bạn có thể áp dụng kem chống nắng trực tiếp lên mặt sau khi đã rửa mặt sạch sẽ. Tuy nhiên để vừa có hiệu quả chăm sóc, nuôi dưỡng làn da vừa bảo vệ làn da trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Theo nhiều chuyên gia, cách sử dụng kem chống nắng đúng cách là bạn nên thực hiện các bước chăm sóc da trước rồi sử dụng kem chống nắng.
5. Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?
Trong việc áp dụng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng da. Thì cách bôi lại kem chống nắng đúng cách sẽ có có một quy luật “bất biến” trong thứ tự các bước chăm sóc da hàng ngày là luôn bôi kem chống nắng vào bước cuối cùng của quy trình chăm sóc da. Điều này có nghĩa là bạn nên bôi kem chống nắng sau kem dưỡng.
Bôi kem chống nắng sau kem dưỡng
Khi nào thì thoa kem chống nắng sau khi thoa kem dưỡng?
Theo các chuyên gia giải đáp thắc mắc về vấn đề “khi nào thoa kem dưỡng xong thì thoa kem chống nắng” là vài phút sau khi kem dưỡng đã thẩm thấu vào da thì bạn có thể thoa lớp kem chống nắng lên trên.
Có thể hòa trộn kem dưỡng và kem chống nắng không?
Không. Bạn không nên hòa trộn kem dưỡng và kem chống nắng với nhau.
Kem chống nắng được chia thành hai loại, vật lý và hóa học, và hoạt động theo hai cách khác nhau. Kem chống nắng vật lý chứa các khoáng chất (như oxit kẽm và titanium dioxide) tạo ra lớp bảo vệ trên da của bạn để chắn các tia UV có hại. Trong khi kem chống nắng hóa học (chứa các thành phần như oxybenzone và avobenzone) hấp thụ tia UV.
Khi bạn hòa trộn kem chống nắng với sản phẩm chăm sóc da khác như kem dưỡng ẩm, bạn có thể làm giảm hiệu quả của kem chống nắng hoặc thậm chí làm mất đi hoàn toàn tác dụng của nó.
Để bảo vệ da hiệu quả nhất, bạn nên sử dụng các sản phẩm này một cách riêng lẻ. Thực hiện từng bước một để kem thẩm thấu trước khi chuyển sang bước tiếp theo.
Kem dưỡng ẩm có SPF có thể thay thế kem chống nắng được không?
Được. Miễn là kem dưỡng ẩm của bạn có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn và bảo vệ trước cả tia UVA và UVB.
6. Bôi kem chống nắng trước hay sau serum?
Trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, kem chống nắng nên được sử dụng ở bước cuối cùng. Điều này cũng có nghĩa là bạn nên bôi kem chống nắng sau khi thoa serum.
Đặc biệt với một số loại serum như vitamin C, retinol,... có thể khiến làn da của bạn nhạy cảm hơn trước tác động của ánh nắng mặt trời. Việc sử dụng kem chống nắng sau khi thoa serum lại càng quan trọng hơn bao giờ hết, giúp bảo vệ làn da tối ưu trước tác động của ánh nắng mặt trời và đảm bảo hiệu quả của các bước chăm sóc da trước đó.
Bôi kem chống nắng sau serum
7. Bôi kem chống nắng trước hay sau kem trị mụn?
Trong quy trình chăm sóc da mụn, kem chống nắng cần được sử dụng sau kem trị mụn.
Bôi kem chống nắng sau kem trị mụn
8. Bôi kem chống nắng trước hay sau kem nền?
Đối với câu hỏi bôi kem chống nắng trước hay sau kem nền. Theo hướng dẫn từ các chuyên gia, kem chống nắng nên được thoa trực tiếp lên da, bên dưới lớp kem nền. Bạn có thể thoa kem chống nắng lên trên lớp kem nền của mình, nhưng lý tưởng nhất vẫn là tẩy sạch lớp nền trang điểm và thoa lại.
Trong một số trường hợp, kem chống nắng có thể được sử dụng để thay thế cho lớp kem lót, kem nền trên da. Rút ngắn các bước trang điểm.
Lưu ý: Chỉ có duy nhất dòng kem chống nắng dạng bột thì bạn có thể thoa ở bước cuối cùng của quy trình trang điểm để hoàn thiện lớp trang điểm.
Bôi kem chống nắng trước kem nền
Bạn nên chờ bao lâu để bôi kem nền sau khi bôi kem chống nắng?
Trong các hướng dẫn sử dụng kem chống nắng thường khuyến cáo bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 15 - 20 phút để có hiệu quả bảo vệ da tối ưu.
Vậy liệu bạn có cần bôi kem chống nắng trước khi bôi kem nền khoảng 15 - 20 phút?
Không cần. Để bôi kem nền lên trên lớp kem chống nắng, bạn chỉ cần chờ cho lớp kem chống nắng khô hoàn toàn trước khi tiếp tục.
Hãy xem lớp kem chống nắng trên da như lớp sơn móng tay của bạn. Nếu bạn vô tình chạm vào móng tay vừa được sơn trước khi nó khô hoàn toàn, bạn sẽ làm hỏng lớp sơn đó chứ không tạo được hiệu quả.
Tương tự như vậy, kem chống nắng chỉ có thể bảo vệ da bạn khỏi tác động của ánh nắng mặt trời khi được phân bố đều trên da. Nếu bạn không chờ cho kem chống nắng khô hoàn toàn trước khi tiếp tục, có thể làm giảm hiệu quả của nó.
9. Bôi kem chống nắng hay kem lót trước?
Nên bôi kem chống nắng trước khi bôi kem lót. Trong một số tình huống, kem chống nắng cũng có thể thay thế cho kem lót.
Khi trang điểm, việc đầu tiên cần làm là thoa kem chống nắng trước khi sử dụng phấn.
Kem chống nắng là bước quan trọng nhất trong quy trình trang điểm, nên bạn cần bôi kem trước khi thoa phấn.
Trường hợp duy nhất bạn nên sử dụng kem chống nắng dạng bột là khi bạn đã hoàn tất bước trang điểm.
Hãy thoa kem chống nắng trước khi sử dụng phấn để bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
Mỗi ngày, bạn cần thoa kem chống nắng bao nhiêu lần?
Để bảo vệ da hiệu quả, hãy thoa lại kem chống nắng mỗi hai giờ hoặc sau khi tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi nhiều.
Thói quen chỉ bôi kem chống nắng một lần mỗi ngày là không đủ, vì kem có thể bị loãng sau khi lau khô hoặc tiếp xúc với nước.
Ngoài kem chống nắng riêng lẻ, các sản phẩm dưỡng da có chứa chất chống nắng cũng cần được sử dụng lại để duy trì hiệu quả bảo vệ da.
Để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, việc thoa lại kem chống nắng sau một thời gian sử dụng là cần thiết, và có nhiều cách để làm điều này mà không ảnh hưởng đến lớp trang điểm.
Sau mỗi 2 giờ sử dụng, bạn nên thoa lại kem chống nắng, đặc biệt khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Vậy sau khi thoa kem chống nắng lần 2, liệu bạn cần phải rửa mặt không?
Đúng, bạn cần phải rửa mặt sau khi thoa lại kem chống nắng lần 2. Vì sau nhiều giờ hoạt động, da sẽ bị mồ hôi, bã nhờn và bụi bẩn tích tụ trên bề mặt, nếu không làm sạch sẽ dẫn đến mụn và da xỉn màu.
Sau khi thoa lại kem chống nắng, việc rửa mặt là rất quan trọng. Đừng để mồ hôi, bã nhờn và bụi bẩn làm tổn thương làn da của bạn.
Rõ ràng, sau khi thoa kem chống nắng lần 2, bạn nên rửa mặt để da luôn được sạch sẽ và khỏe mạnh.
Khi thoa lại kem chống nắng trong ngày, bạn chỉ cần rửa mặt sạch và thoa kem mới, miễn là bạn không trang điểm.
Nếu bạn trang điểm, hãy tẩy trang trước khi thoa kem chống nắng mới là cần thiết. Đừng quên làm sạch da vào cuối ngày để tránh mụn.
Kem chống nắng nên được sử dụng cuối cùng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày và trước khi trang điểm.
Kem chống nắng nên được sử dụng sau bước chăm sóc da hàng ngày và trước khi trang điểm.
Kem chống nắng nên được thoa cuối cùng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày và trước khi trang điểm.
Khi sử dụng kem chống nắng, một số người có thể gặp tình trạng da bị xuống tone do các chất hóa học trong sản phẩm.
Để tránh tình trạng da bị xuống tone khi sử dụng kem chống nắng, hãy chọn kem phù hợp với da và thử nghiệm trước khi sử dụng.
Kem chống nắng nên được sử dụng trước khi áp dụng kem trị sẹo để bảo vệ làn da sẹo khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
Kem trị sẹo nên được sử dụng trước khi thoa kem chống nắng để bảo vệ và tái tạo làn da sẹo một cách hiệu quả.
Kem trị sẹo nên được thoa trước khi sử dụng kem chống nắng để đảm bảo vùng da sẹo không bị tổn thương bởi tác động của ánh nắng mặt trời.
Không cần rửa mặt khi bôi kem chống nắng lần 2. Thay vào đó, bạn chỉ cần làm sạch da mặt nhẹ nhàng và thoa kem chống nắng lên da.
Để tránh mua phải hàng giả, hãy tìm hiểu kỹ về địa chỉ mua kem chống nắng có uy tín trên thị trường.
Bạn có thể tìm mua kem chống nắng chính hãng với giá tốt ở đâu?
Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm kem chống nắng từ các thương hiệu nổi tiếng được bày bán trên thị trường.
Bài viết hôm nay cung cấp thông tin hữu ích về việc bôi kem chống nắng, như bôi trước hay sau kem dưỡng, kem nền, hay serum.
Hiểu cách sử dụng kem chống nắng đúng cách giúp bạn tận dụng hiệu quả của sản phẩm và tránh những tác động không mong muốn.
