Hướng dẫn Sử dụng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là một sản phẩm không thể thiếu đối với làn da, cung cấp độ ẩm, giữ cho da mềm mại và khỏe mạnh. Mỗi vùng da yêu cầu một loại kem dưỡng ẩm riêng biệt: kem dưỡng ẩm cho da mặt bảo vệ da khỏi tác động hàng ngày, trong khi kem dưỡng mắt làm dịu vùng da nhạy cảm xung quanh mắt. Đặc biệt, chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với từng vùng da để đạt hiệu quả tốt nhất.

Tận dụng lợi ích của việc sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt: giảm nếp nhăn, bảo vệ da khỏi tác động của thời tiết và cung cấp độ ẩm cho da. Hãy chọn kem dưỡng ẩm có chứa SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, giữ cho làn da luôn trắng sáng và khỏe mạnh.

Rửa sạch mặt trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm. Để da luôn được chăm sóc tốt, hãy rửa mặt hai lần mỗi ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Sau khi rửa sạch mặt, hãy thấm khô da và thoa kem dưỡng ẩm ngay khi da vẫn còn ẩm.

• Hãy sử dụng các loại kem dưỡng khác trước khi thoa kem dưỡng ẩm để chúng được thẩm thấu tốt hơn.
• Rửa mặt bằng nước ấm hoặc nước nhiệt, tránh sử dụng nước nóng có thể làm khô da.

Lấy một lượng kem dưỡng ẩm phù hợp. Mỗi loại kem dưỡng ẩm có hướng dẫn riêng về lượng sử dụng. Kem dưỡng ẩm dạng lỏng sẽ thấm nhanh hơn, vì vậy bạn cần dùng nhiều hơn. Trong khi đó, kem dưỡng ẩm dạng đặc hoặc kem sẽ được dùng ít hơn nhưng có thể che phủ diện tích lớn hơn.

• Cách sử dụng cũng khác nhau tùy vào thiết kế bao bì của kem. Kem dưỡng ẩm dạng lọ với vòi nhấn, bạn chỉ cần nhấn một lượng vừa đủ lên tay. Kem dưỡng ẩm dạng hũ, bạn cần lấy bằng ngón tay.
• Nếu cảm thấy lượng kem sử dụng quá nhiều hoặc quá ít, hãy điều chỉnh phù hợp. Hướng dẫn trên sản phẩm chỉ mang tính chất tham khảo.

Chấm kem dưỡng ẩm lên một số vùng trên khuôn mặt. Sử dụng hai ngón tay thuận để chấm kem dưỡng ẩm lên các vùng da khô, chẳng hạn như trán, má, mũi, cằm và cổ.

• Tránh chấm kem lên những vùng da dầu nhiều.
• Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm lên vùng cổ. Khi mặc áo cổ cao, cũng cần thoa kem ở vùng ngực, đặc biệt khi sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày chứa SPF để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Tán đều kem dưỡng ẩm trên khuôn mặt. Sử dụng ngón trỏ và ngón giữa của hai tay để thoa kem đều lên khuôn mặt, từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài. Thoa đều theo hình tròn để kem dưỡng ẩm thẩm thấu đều vào da. Bắt đầu từ vùng cổ và tiến dần lên trán sẽ dễ dàng hơn.

Chờ kem dưỡng ẩm thẩm thấu vào da trước khi trang điểm. Sau khi thoa kem dưỡng ẩm lên mặt, hãy đợi 1-2 phút trước khi tiếp tục bước chăm sóc da tiếp theo. Sau khoảng thời gian này, bạn có thể sử dụng sản phẩm chăm sóc da khác hoặc đến bước trang điểm.

• Nếu sử dụng kem chống nắng riêng, hãy thoa sau bước dưỡng ẩm. Chọn kem chống nắng phù hợp cho da mặt để không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Tẩy da chết ít nhất một lần mỗi tuần. Trong khi tắm, hãy sử dụng xơ mướp, khăn mặt, bông tắm, v.v., để loại bỏ lớp da chết ít nhất mỗi tuần. Việc này giúp da luôn mịn màng, loại bỏ tế bào da khô và chết ở lớp ngoài cùng. Điều này giúp kem dưỡng ẩm thẩm thấu vào da một cách tốt nhất.

Tắm bằng xà phòng hoặc sữa tắm dưỡng ẩm. Hãy chú ý xem xà phòng hoặc sữa tắm có chứa dưỡng chất không. Bạn có thể sử dụng dầu tắm và sau đó tắm lại thật sạch. Dầu tắm giúp dưỡng ẩm cho da, nhưng hãy chú ý làm sạch để tránh làm bẩn quần áo hoặc cảm giác nhờn dính trên da.

Tránh dùng nước nóng khi tắm. Sử dụng nước ấm thay vì nước nóng khi tắm hoặc rửa tay. Nước nóng làm tăng quá trình lão hóa và làm khô da nhanh chóng.

• Nếu bạn thường xuyên bơi hoặc tắm trong bồn nước nóng, bạn sẽ nhận ra rằng da sau khi tắm sẽ trở nên khô hơn. Điều này là do trong nước có chứa hóa chất diệt khuẩn, dẫn đến da khô. Vì vậy, tốt nhất là hạn chế thời gian tắm nước nóng.

Thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm. Sau khi tắm, hãy thoa kem dưỡng ẩm khi da vẫn ẩm. Điều này giúp da hấp thụ kem dưỡng ẩm tốt nhất.

• Bạn cũng có thể thoa kem dưỡng ẩm mà không cần tắm. Tuy nhiên, kem sẽ hiệu quả hơn khi dùng trên da ẩm.
• Khi dưỡng ẩm toàn thân, hãy sử dụng tay để thoa kem với độ mạnh vừa đủ.
• Chú ý dưỡng ẩm cho các vùng da khô như bàn tay, khuỷu tay, đầu gối và bàn chân.
• Nếu bạn thoa kem dưỡng ẩm cho bàn chân sau khi tắm, hãy cẩn thận khi đi trên sàn nhà lát gạch hoặc gỗ mà không mang dép.

Sử dụng dầu thay vì kem dưỡng ẩm. Ngoài kem dưỡng thể, còn có nhiều sản phẩm khác giúp cung cấp độ ẩm cho da. Bạn có thể sử dụng dầu dừa hoặc dầu ô liu, chúng có tác dụng dưỡng ẩm tương tự hoặc thậm chí tốt hơn kem dưỡng.

• Khi sử dụng dầu dưỡng, nhớ lau bớt dầu thừa sau khi thoa lên da.
• Lưu ý rằng một số loại dầu có thể gây vết ố trên quần áo, vì vậy hãy thoa dầu trước khi đi ngủ khi đã mặc quần áo ngủ.
• Thử dùng bơ dưỡng thể, một loại dưỡng ẩm từ dầu tự nhiên.

Mát xa kem dưỡng cho tay trước khi đi ngủ. Tay chịu nhiều tác động trong ngày. Trước khi đi ngủ, hãy thoa nhiều kem dưỡng hơn và mát xa tay một vài phút.

• Thói quen thoa kem dưỡng sau mỗi lần rửa tay giúp da luôn ẩm mịn.

Chỉ sử dụng kem dưỡng mắt cho vùng da quanh mắt. Vùng da này nhạy cảm và mỏng hơn nên cần chăm sóc đặc biệt. Kem dưỡng mắt là lựa chọn số 1 cho vùng mắt.

Chỉ sử dụng ngón tay thoa kem mắt. Sử dụng ngón giữa hoặc ngón nhẫn để thoa kem mắt vì chúng nhẹ nhàng nhất.

• Nếu sử dụng kem mắt dạng lọ, chỉ cần lấy một lượng nhỏ vào ngón tay để thoa lên mắt và lấy thêm nếu cần. Nếu dùng kem mắt dạng hũ, hãy dùng ngón tay để lấy kem.

Chấm kem dưỡng mắt. Dùng ngón giữa hoặc ngón nhẫn, chấm nhẹ kem mắt quanh bọng mắt, cách mi dưới khoảng 1 cm. Bắt đầu từ gần sống mũi trở ra cho đến đuôi mắt.

Vỗ nhẹ để kem thẩm thấu. Sử dụng ngón tay vỗ nhẹ kem lên vùng quanh mắt cho đến khi kem thẩm thấu hoàn toàn vào da. Đừng chấm/tán quá gần mi mắt để tránh kích ứng.

Thoa kem dưỡng lên mí trên. Dùng ngón giữa hoặc ngón nhẫn, lấy một ít kem và thoa đều lên mí trên, dọc theo xương hốc mắt. Thoa kem lên vùng da ngay dưới lông mày và dọc theo xương hốc mắt là đủ.

Chờ kem dưỡng mắt khô trước khi trang điểm. Sau khi tán đều kem lên da, đợi khoảng 1-2 phút trước khi trang điểm. Điều này đặc biệt quan trọng khi dùng trang điểm mắt dạng lỏng vì lớp trang điểm có thể bị trôi nếu da còn ẩm.

• Đừng quên tẩy trang cho mắt vào cuối ngày trước khi rửa mặt chuẩn bị đi ngủ.

Xác định loại da. Kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da. Làn da khác nhau ở mỗi vùng trên cơ thể, ví dụ như da mặt có thể dầu nhưng da chân lại khô. Chọn kem dưỡng ẩm dựa vào loại da từng vùng. Các loại da cơ bản bao gồm:

• Da thường — Sử dụng kem dưỡng ẩm gốc nước để da tươi tắn.
• Da khô — Chọn kem dưỡng ẩm gốc dầu để cung cấp nước đầy đủ.
• Da dầu — Chọn kem dưỡng ẩm gốc nước, mỏng nhẹ để không bít tắc lỗ chân lông.
• Da nhạy cảm — Chọn kem dưỡng ẩm dịu nhẹ để giảm kích ứng.
• Da lão hóa — Sử dụng kem dưỡng ẩm gốc dầu có chứa chất chống oxy hóa hoặc axit alpha hydroxy.

Cân nhắc các lựa chọn khác. Nhiều loại kem dưỡng ẩm giúp giảm đường nhăn và nếp gấp cho da lão hóa. Có nhiều loại dưỡng ẩm giúp khắc phục vấn đề da như trị mụn. Cân nhắc vấn đề da cụ thể trước khi chọn dùng kem dưỡng ẩm.

• Loại da có thể thay đổi theo mùa và tình trạng sức khỏe, vì vậy hãy chọn loại kem phù hợp.
• Giá thành KHÔNG quyết định chất lượng.
• Nếu cảm thấy không phù hợp, hãy thử các loại khác cho đến khi tìm được loại thích hợp.

Đừng quên dưỡng môi. Chọn son dưỡng môi để môi luôn mềm mại và căng mọng. Mang theo son dưỡng môi để thoa lại khi cần hoặc dùng trước khi thoa son.

• Môi cũng cần chống nắng.

Sử dụng máy tạo độ ẩm. Tránh da bị khô bằng cách sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà, lắp đặt vào lò sưởi hoặc mua máy cho phòng ngủ.

Thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa tay. Thói quen này giúp tay luôn mềm mịn và không bị khô do tác động của hoạt động hàng ngày.

• Sử dụng kem dưỡng ẩm chứa SPF cho da mặt hàng ngày, kể cả khi trời không nắng. Đừng quên bôi kem dưỡng ẩm lên các vùng da tiếp xúc với ánh nắng, bao gồm cổ và ngực (nếu mặc áo cổ rộng).
• Thoa lại kem dưỡng chứa SPF sau mỗi hai giờ để bảo vệ da tốt nhất.