Buzz
Nếu bạn muốn cải thiện vòng eo và giảm mỡ thừa, máy massage bụng là giải pháp tốt.
Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách sử dụng máy massage bụng đúng cách để giảm mỡ bụng.
Trước khi massage
Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng sản phẩm.
Kiểm tra nguồn điện, dây dẫn để đảm bảo hoạt động ổn định.
Sau khi thực hiện biện pháp an toàn, quấn đai quanh bụng và dán vừa khít.
Lưu ý: Quấn đai massage bụng vừa ôm bụng, không quá chặt hoặc quá lỏng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách Sử dụng máy để Xoa bóp Bụng
Kết nối alapter với dây nguồn và nguồn điện 220V / 50Hz.
Nhấn nút khởi động, chọn chế độ rung từ thấp đến cao, tăng dần đến tốc độ cao nhất.
Quy trình sử dụng máy massage bụng
Máy massage bụng có chế độ tự động và tự điều khiển. Bạn có thể điều khiển từ xa hoặc bằng nút trên máy. Thư giãn và tập thể dục khi sử dụng máy.
Sau 20-30 phút sử dụng (tối đa 30 phút), nhấn nút tắt và rút phích cắm ra khỏi ổ cắm điện.
Sử dụng máy trong 20-30 phút và dừng lại.
Sau khi massage bụng
Tháo đai nhẹ nhàng, lau mồ hôi trên bụng bằng khăn mềm và nghỉ ngơi 10-15 phút trước khi bắt đầu ngày mới.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy khởi động và làm nóng cơ thể trước khi tập cơ bản.
Không sử dụng máy nếu bạn ốm, yếu, hoặc sốt cao. Phụ nữ có thai, trong kỳ kinh nguyệt, và trẻ em dưới 16 tuổi nên tránh sử dụng.
Tránh đeo đai khi ngủ trong mọi trường hợp.
Ngừng sử dụng nếu phát hiện sản phẩm bị lỗi hoặc hư hỏng. Nếu cảm thấy không phù hợp với cơ thể, hãy dừng lại.
Lưu ý khi vệ sinh và bảo dưỡng máy massage bụng
Trước khi vệ sinh hoặc không sử dụng, đảm bảo rút phích cắm ra khỏi nguồn điện để đảm bảo an toàn cho bạn và người thân.
Vệ sinh máy thường xuyên bằng khăn ẩm; Không ngâm máy vào nước hoặc sử dụng chất tẩy rửa.
Nếu không có trục chặc với các bộ phận của máy, không thay đổi cấu trúc máy để đảm bảo an toàn khi sử dụng.
Sau khi vệ sinh máy, hãy để máy khô ráo trước khi cất vào nơi thoáng mát.
Tránh để máy tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.
Không để máy trong môi trường có nhiệt độ cao, dễ cháy.
