Bài Viết Được Tư Vấn Chuyên Môn bởi Bác Sĩ Chuyên Khoa I Lê Thị Phương - Khoa Sản Phụ Khoa - Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Mytour Hạ Long.

Quá Trình Hồi Phục Sau Sinh Mổ Đòi Hỏi Sự Cẩn Thận và Nỗ Lực Của Phụ Nữ. Mất Máu Nhiều Hơn và Nguy Cơ Nhiễm Trùng Cao Hơn... Do Đó, Việc Chăm Sóc và Vận Động Sau Sinh Mổ Là Quan Trọng Để Hồi Phục Sức Khỏe Tối Ưu Nhất.

• Ngày Thứ Nhất Sau Sinh Mổ: Sản Phụ Tự Xoay Trở Trên Giường, Co Duỗi Chân Tay, Có Thể Ngồi Dậy Trên Giường, Trừ Những Trường Hợp Có Chỉ Định Đặc Biệt.
• Ngày Thứ 2 Sau Sinh Mổ: Sản Phụ Ngồi Dậy Và Đi Lại Nhẹ Nhàng Trong Phòng Với Sự Hỗ Trợ Của Người Nhà.
• Ngày Thứ 3 Sau Sinh Mổ: Sản Phụ Tự Đi Lại Nhẹ Nhàng Trong Phòng và Ngoài Hành Lang.
• Từ Ngày Thứ 4 Trở Đi: Sản Phụ Vận Động và Ăn Uống Bình Thường, Trừ Những Trường Hợp Có Chỉ Định Đặc Biệt Của Bác Sĩ Chuyên Khoa.

Quá Trình Hồi Phục Sau Sinh Mổ Có Thể Kéo Dài và Gặp Khó Khăn Hơn So Với Sinh Thường, Đặc Biệt Là Khi Mất Máu Nhiều và Nguy Cơ Nhiễm Trùng Hậu Sản Cao... Điều Này Đòi Hỏi Sự Chăm Sóc Sau Sinh Mổ Cẩn Thận Để Hồi Phục Nhanh Chóng, Đặc Biệt Khi Phải Đối Mặt Với Đau Nhức Từ Vết Mổ và Trách Nhiệm Chăm Sóc Em Bé Nhỏ.

Trong Tuần Đầu Tiên Sau Sinh, Vết Mổ Cần Được Chăm Sóc Đặc Biệt với Sự Hỗ Trợ Của Bác Sĩ và Nữ Hộ Sinh. Sử Dụng Thuốc Giảm Đau, Kháng Sinh, và Thuốc Co Hồi Tử Cung để Ngăn Chặn Biến Chứng và Nhiễm Trùng. Việc Sử Dụng Thuốc Giảm Đau Không Ảnh Hưởng Đến Chất Lượng Sữa.

Ngày Thứ 3, Có Thể Mở Băng và Để Vết Mổ Khô. Tránh Cho Nước Thấm Ướt Vùng Vết Mổ.

Trong Tuần Thứ Hai, Bác Sĩ Sẽ Xem Xét và Cắt Chỉ Nếu Cần Thiết. Việc Lau Người và Vết Mổ Cần Phải Đảm Bảo Khô Sạch để Ngăn Chặn Nhiễm Trùng. Sử Dụng Dung Dịch Betadin hoặc Povidine để Vệ Sinh Vết Mổ.

Nếu Có Nhu Cầu, Sử Dụng Thuốc Chống Sẹo Lồi Sau 1 Tuần Từ Khi Cắt Chỉ.

Trong 6 Giờ Đầu Sau Sinh Mổ, Sản Phụ Không Nên Ăn Gì để Tránh Đầy Hơi, Táo Bón và Hỗ Trợ Quá Trình Hồi Phục. Trong Ngày Đầu Tiên, Uống Dịch và Ăn Cháo Loãng, Sau Đó Dần Dần Chuyển Sang Thức Ăn Bình Thường. Bổ Sung Dinh Dưỡng Như Canxi, Vitamin A, B, C, K, và Các Yếu Tố Vi Lượng để Hỗ Trợ Quá Trình Hồi Phục và Lành Vết Mổ.

Việc vận động sau khi sinh mổ có thể mang lại sự đau đớn, nhưng không nên ngần ngại. Ngay sau khi rút ống thông tiểu, hãy bắt đầu bước đi và tập luyện nhẹ nhàng. Lười vận động có thể dẫn đến nhiều vấn đề như táo bón, nguy cơ mắc biến chứng sau phẫu thuật, cũng như gây viêm phổi do nằm lâu. Vận động sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng và giảm nguy cơ biến chứng.

Phụ nữ sau sinh mổ nên ngủ đủ 8 - 10 tiếng mỗi ngày. Nếu gặp vấn đề về giấc ngủ hoặc tâm lý, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Sau khi sinh, bất kể là sinh mổ hay sinh thường, hãy cho con bú ngay từ khoảng 4-6 tiếng sau khi sinh. Việc này giúp tăng cường miễn dịch cho trẻ, gắn kết tình mẫu tử và hỗ trợ tử cung phục hồi. Hãy đảm bảo bé và mẹ đều thoải mái khi cho bé bú để tránh ảnh hưởng của vết mổ.

Ngay sau khi sinh, mẹ có thể rửa mặt, súc miệng và chải răng hàng ngày. Để tránh bí tiểu, hãy cố gắng đi tiểu từ 2 đến 3 giờ sau khi rút ống thông tiểu. Vệ sinh cơ bản như lau rửa thân thể và tắm nhẹ sẽ giúp giữ cho vết mổ khô ráo và tránh nước tiếp xúc trực tiếp với vết mổ.

Sốt: Sự phản ứng của cơ thể với nhiễm trùng có thể gây sốt. Hãy đảm bảo mẹ duy trì nhiều lượng nước cần thiết.

Sản dịch: Dù là sinh mổ, sản dịch vẫn chảy ra âm đạo, là dấu hiệu tử cung đang hồi phục. Sản dịch sẽ chuyển từ đỏ tươi sang hồng, nâu và hơi vàng trong khoảng 10 ngày sau sinh. Nếu có bất kỳ biến đổi nào khác thường, hãy thăm bác sĩ ngay lập tức.

Vết mổ sưng, đau hoặc tiết dịch: Đảm bảo vết mổ khô ráo để tránh nhiễm trùng. Nếu vết mổ có dấu hiệu bất thường như sưng, đỏ, đau hoặc tiết dịch vàng, hãy đến bệnh viện ngay lập tức.