Buzz
Thai máy - biểu hiện của sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Mọi bà mẹ đều rất hạnh phúc khi cảm nhận những cử động đầu tiên của em bé trong bụng.
Việc thai máy cho thấy thai đang hoạt động và khỏe mạnh. Theo dõi thai máy là điều quan trọng giúp mẹ có cái nhìn tổng quan về sức khỏe của em bé.
1. Cử động của thai là gì?
Cử động thai là khi thai nhi thực hiện các hoạt động như xoay, động tay, chân hoặc toàn thân, mẹ có thể cảm nhận được. Thông thường, thai máy có sự khác biệt so với cơn gò bằng cách làm cho bụng cứng lên hoặc méo lệch một bên.
2. Tại sao cần theo dõi cử động của thai?
Việc theo dõi cử động của thai rất quan trọng để kiểm tra sức khỏe của thai nhi. Khi số lần thai máy giảm, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe yếu của thai nhi, thậm chí là dấu hiệu của thai suy hoặc thai đã chết.
3. Thời điểm thích hợp để theo dõi cử động thai
Thường thì từ tuần thứ 20 của thai kỳ, mẹ có thể bắt đầu theo dõi thai máy. Khi thai càng lớn, cử động sẽ trở nên đều đặn hơn, đặc biệt là từ tuần 28 đến tuần 32.
4. Hướng dẫn mẹ theo dõi thai máy.
Để nhận biết xem thai có máy không, mẹ cần chú ý đến các dấu hiệu như tiếng nhịp gõ trong bụng, bụng có thể lẹch hoặc méo. Việc này không dễ dàng, vì vậy mẹ cần học cách nhận biết và cách đếm cử động của thai hàng ngày.
5. Cách đếm thai máy.
Mỗi ngày, mẹ có thể đếm số lần thai máy vào buổi sáng, trưa, chiều và tối. Nếu mẹ bận, có thể đếm ít nhất 1 - 2 lần trong ngày.
Đếm số lần cử động của thai nhi trong 30 phút, ba lần mỗi ngày.
– Mẹ sinh con đầu có thể cảm nhận được cử động máy từ tuần 18-20
– Mẹ sinh con thứ sẽ cảm nhận được sớm hơn từ tuần 15-18.
– Từ tuần 30-32 là khoảng thời gian thai máy nhiều nhất.
– Trung bình, em bé máy khoảng 200 lần/ngày ở tuần thứ 20 và 375 lần/ngày ở tuần thứ 32.
– Sau tuần 32, số lần máy sẽ tăng lên từ 100 - 700 lần/ngày và sau đó sẽ giảm dần. Vì lúc này thai đã lớn và nằm chật trong bụng mẹ nên sẽ cử động ít đi.
– Từ tuần 28, thai sẽ máy đều hơn nên mẹ hãy làm 1 biểu đồ để theo dõi số lần máy của thai để biết tình trạng của em bé.
– Trung bình, thai phụ có thể cảm nhận được 9/10 lần thai máy. Tuy nhiên, có một số thai phụ khác chỉ cảm nhận được 6/10 lần thai máy do em bé ít hoạt động, em bé nhỏ cân, bụng dày, hoặc bụng đặc nên không cảm nhận hết.
Chú ý: Khi thai ngủ, thường không có cử động thai. Thời gian ngủ trung bình của thai nhi dao động từ 20 phút đến 2 giờ.
Theo dõi sức khỏe của thai
– Thai nhi khỏe mạnh khi có hơn 4 lần cử động trong 30 phút và ba lần trong một ngày.
– Nếu thai nhi cử động ít hơn 4 lần, sản phụ phải nằm và đếm cử động thai trong một giờ hoặc từ 2-4 giờ.
– Nếu trong 1 giờ có trên 4 cử động, thai nhi khỏe mạnh.
– Nếu trong 4 giờ có hơn 10 cử động, tiếp tục đếm 3 lần trong một ngày như trước (thai nhi vẫn khỏe mạnh).
– Nếu trong 4 giờ có ít hơn 10 cử động hoặc tất cả những cử động thai yếu, bà mẹ cần phải nhập viện để theo dõi tình trạng thai nhi thêm bằng những phương pháp khác.
Hy vọng với những chia sẻ trên, các mẹ sẽ biết cách theo dõi tình trạng sức khỏe của thai nhi. Chúc các mẹ có một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh.
