Buzz
Chọn cách tránh thai phù hợp có thể khá phức tạp, đặc biệt khi có nhiều lựa chọn khác nhau để bạn có thể chọn lựa. Việc chọn phương pháp tránh thai là một quyết định cá nhân, yêu cầu bạn cân nhắc kỹ lưỡng. Bạn cần trang bị kiến thức về các phương pháp tránh thai là bước quan trọng để tìm ra phương pháp phù hợp nhất với lối sống và niềm tin của bạn.
Các Bước
Phương pháp Ngăn Chặn
Bao cao su. Bao cao su thường được đeo vào dương vật trong quá trình quan hệ tình dục. Bao cao su giúp ngăn không cho tinh dịch tiếp xúc với trứng, từ đó tránh thai. Bao cao su thường được phân phát miễn phí tại các cơ sở y tế và có thể mua được mà không cần đơn thuốc, với giá khoảng 22,000 VNĐ mỗi chiếc tại các cửa hàng thuốc hoặc cửa hàng tạp hóa.
- Một lợi ích khác của bao cao su là chúng có thể ngăn ngừa cảm giác rát hoặc bị lây truyền qua đường tình dục (STD), đồng thời cũng ngăn không cho sự thụ tinh xảy ra.
- Do bao cao su thường được làm từ cao su mỏng, nên có thể bị rách trong quá trình quan hệ tình dục. Khi điều này xảy ra, tỷ lệ có thai sẽ tăng lên.
- Một số người có thể phản ứng với cao su tự nhiên và thường chọn bao cao su làm từ chất liệu nhựa tổng hợp thay vì cao su tự nhiên.
Bao cao su nữ giới. Bao cao su nữ được làm từ cao su, có dạng như chiếc vòng với túi nhỏ. Túi nhỏ này vừa khít bên trong âm đạo, vòng ở bên ngoài giữ túi trong đúng vị trí. Bao cao su giữ tinh dịch trong quá trình giao hợp, ngăn không cho tinh dịch tiếp xúc với phụ nữ. Bao cao su nữ có giá khoảng 88,000 VNĐ và bán tại hiệu thuốc.
- Bao cao su nữ giúp giảm nguy cơ lây các bệnh qua đường tình dục bằng cách bảo vệ âm đạo khỏi tiếp xúc trực tiếp.
- Bao cao su nữ ít hiệu quả hơn một chút so với bao cao su nam và ít thoải mái hơn khi sử dụng.
Đặt vòng tránh thai. Vòng không thụt sâu vào âm đạo, làm từ silicon để đặt vào âm đạo, phía trên cổ tử cung ngăn tinh dịch không tiếp xúc với trứng. Vòng thường kết hợp gel diệt tinh trùng, ngăn tinh trùng di chuyển và tăng hiệu quả.
- Vòng tránh thai cần vừa khít để đảm bảo hiệu quả, hãy tư vấn với bác sĩ phụ khoa hoặc nhân viên y tế.
- Vòng tránh thai hiệu quả, nhưng không ngăn lây các bệnh qua đường tình dục.
Tránh Thai với Hormon
Thuốc tránh thai. Thuốc chứa hormone estrogen và progestin ngăn trứng ra khỏi buồng trứng để không thể thụ tinh và có thai. Uống đều đặn để hiệu quả, chỉ có đơn thuốc từ bác sĩ hoặc đơn vị y tế.
Các phương pháp tránh thai bằng hormone khác.- Uống đều mỗi ngày và cùng thời gian để đạt hiệu quả cao.
- Thuốc có thể gây tác dụng phụ, bác sĩ có thể kê thuốc khác nếu cần.
Dụng cụ đặt trong tử cung (IUD). Dụng cụ IUD là một thiết bị kim loại được đặt vào tử cung bởi cơ sở y tế. Có loại IUD sử dụng hormone phân tán, loại khác làm từ đồng ngăn chặn tinh trùng và trứng gặp nhau.
- IUD rất hiệu quả và kéo dài đến 12 năm, tuy giá có thể từ 22 triệu đến 44 triệu VNĐ.
- Nếu quan tâm đến chu kỳ kinh nguyệt, nên chọn IUD đồng để tránh ảnh hưởng từ hormone và các tác dụng phụ liên quan.
Phương pháp Hành vi
Tự kiềm chế. Tự kiềm chế là không có hoạt động tình dục trong âm đạo, ngăn chặn tinh dịch tiếp xúc với trứng. Phương pháp này hiệu quả nếu áp dụng đều đặn.
Nhận thức về việc thụ thai.- Không tiếp xúc tình dục hoàn toàn không cần thiết, chỉ cần tránh giao hợp trong âm đạo.
- Yêu cầu ý chí mạnh mẽ, có thể khó khăn với nhiều người và cần phải có phương pháp tránh thai khác khi dừng tự kiềm chế.
Phương pháp Phẫu thuật
Triệt sản nữ. Quá trình phẫu thuật chặn ống dẫn trứng để ngăn khả năng thụ thai. Hiệu quả cao nhưng phẫu thuật không đơn giản và không thể hoàn lại như ban đầu.
Triệt sản nam. Chặn ống dẫn tinh để ngăn tinh trùng gặp tinh dịch. Phương pháp này không nên sử dụng trừ khi có ý định triệt sản vĩnh viễn.
Phương pháp Tránh Thai Sau Quan Hệ Tình Dục
Sử dụng biện pháp tránh thai khẩn cấp. Gọi là Kế hoạch B, đây là hai viên thuốc chứa levonorgestrel nên uống càng sớm càng tốt sau khi quan hệ tình dục. Việc uống sớm sẽ gia tăng hiệu quả tránh thai.
- Thuốc tránh thai khẩn cấp thường có sẵn tại các hiệu thuốc và cơ sở y tế.
- Đây không phải là biện pháp thay thế cho tránh thai thường xuyên; chỉ nên dùng khi quan hệ không được bảo vệ.
Cảnh báo
- Một số phương pháp không đáng tin như những phương pháp khác. Cần tìm hiểu kỹ lưỡng trước khi quyết định phương pháp tránh thai.
