Buzz
Ho là cơ chế tự nhiên của cơ thể để loại bỏ chất độc, vi sinh vật từ đường hô hấp, thường xảy ra khi bị cảm lạnh, viêm phế quản và nhiều nguyên nhân khác. Vào mùa đông, tình trạng này thường diễn ra phổ biến hơn. Mytour sẽ chia sẻ cách trị ho vào mùa đông bằng chuối và mật ong một cách đơn giản.
Tìm hiểu về viêm phế quản - nguyên nhân chính gây ho nặng vào mùa đông
Viêm phế quản là một tình trạng bệnh lý thường xảy ra khi đường hô hấp bị tắc nghẽn và niêm mạc của ống phế quản bị viêm nhiễm. Nếu không được điều trị kịp thời, nó có thể gây ra những tác động nghiêm trọng tới phổi.
Viêm phế quản thường là nguyên nhân chính gây ho nặng và kéo dài
Cách trị ho vào mùa đông bằng chuối và mật ong
Dưới đây, Mytour sẽ hướng dẫn bạn cách giảm ho dai dẳng bằng phương pháp tự nhiên. Sử dụng mật ong và chuối có thể mang lại hiệu quả bất ngờ. Đây không chỉ giúp làm dịu đau họng, giảm ho mà còn hỗ trợ vấn đề dạ dày.
Lưu ý: Đây là phương pháp dân gian, trước khi thực hiện, nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Chuẩn bị:
- 400ml nước
- 2 muỗng canh mật ong
- 2 quả chuối chín
Tiến hành: Nấu sôi 400ml nước, bóc vỏ chuối, nghiền nhỏ ruột chuối và đổ nước sôi vào. Chờ nguội rồi thêm mật ong và khuấy đều.
Sử dụng: Dùng 4 lần/ngày (lúc còn ấm). Sử dụng đều đặn cho đến khi cảm thấy ho giảm và hết hẳn.
Cách này giúp giảm ho và cải thiện giấc ngủ bởi chuối tăng Serotonin. Hỗn hợp này đặc biệt hữu ích khi bạn mắc ho dai dẳng gây khó ngủ.
Nguồn: Tổng hợp
