Hướng dẫn Vệ sinh cho dương vật

Kích ứng, viêm nhiễm và mùi hôi là những vấn đề sức khỏe có thể xảy ra nếu không duy trì thói quen vệ sinh cho dương vật và sức khỏe sinh dục. Vệ sinh sau quan hệ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STI) và duy trì sức khỏe cá nhân tối ưu.

Chọn xà phòng dịu nhẹ để vệ sinh vùng kín. Tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu có làn da nhạy cảm.

Làm sạch vùng kín. Sử dụng nước ấm thay vì nước nóng để tránh gây tổn thương hoặc kích ứng. Tắm rửa bằng nước ấm và sử dụng xà phòng dịu nhẹ không mùi.

Vệ sinh dương vật. Dùng tay thoa xà phòng dịu nhẹ không mùi và thoa lên tinh hoàn và thân dương vật. Rửa sạch dưới da quy đầu một cách nhẹ nhàng và đúng cách.

Giữ gìn vệ sinh dương vật. Việc làm vệ sinh quá thường xuyên hoặc sử dụng xà phòng có thể gây đau rát và kích ứng. Lau khô dương vật kỹ càng sau khi tắm và hạn chế việc sử dụng bột tan hoặc phấn rôm.

Chăm sóc bao quy đầu. Đảm bảo vệ sinh và chăm sóc đúng cách để tránh các vấn đề sức khỏe như viêm sưng và nhiễm trùng.

Sử dụng sản phẩm vệ sinh phù hợp. Dù đã cắt bao quy đầu, hãy chọn loại xà phòng không gây kích ứng cho dương vật. Sản phẩm không mùi và dịu nhẹ sẽ là lựa chọn tốt nhất.

• Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu để chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bạn.

Tắm sạch sẽ. Đảm bảo sử dụng nước ấm thay vì nước nóng để tránh làm tổn thương hoặc kích ứng da. Hãy tắm như bình thường và sử dụng xà phòng dịu nhẹ không gây mùi.

Rửa sạch dương vật. Sử dụng tay để thoa xà phòng dịu nhẹ không mùi lên tinh hoàn, thân dương vật và dưới đầu dương vật. Quan trọng nhất, hãy rửa sạch vùng dưới đầu dương vật để loại bỏ mồ hôi, vi khuẩn và chất cặn tích tụ.

• Khi đã cắt bao quy đầu, chỉ cần xoa dương vật và xả sạch xà phòng bằng vòi sen hoặc nước trong bồn tắm.
• Luôn lau khô kỹ càng dương vật sau khi tắm. Đối với dương vật đã cắt bao quy đầu, sử dụng bột talc là tương đối an toàn, nhưng hãy cẩn thận để không gây kích ứng cho niệu đạo hoặc làm tổn thương da.

• Vệ sinh dương vật và đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục để giảm nguy cơ viêm nhiễm. Rửa sạch vi trùng trước khi chúng có cơ hội xâm nhập vào cơ thể.
• Nếu không thể tắm hàng ngày vì du lịch, công việc bận rộn hoặc lý do cá nhân, hãy vệ sinh vùng kín ít nhất một lần mỗi ngày bằng khăn ướt dành cho em bé hoặc khăn ấm để giảm vi khuẩn tích tụ.
• Nếu dương vật chưa cắt bao quy đầu, hãy tuột bao quy đầu xuống khi tắm để loại bỏ bựa sinh dục. Đây là chất bôi trơn tự nhiên cơ thể tiết ra để giữ ẩm dương vật, nhưng nếu không làm sạch đúng cách, nó có thể để lại cặn trắng. Khi phát hiện có bựa sinh dục dưới da quy đầu, hãy làm vệ sinh dương vật thường xuyên hơn.

• Không nên lau vệ sinh phần bên trong bao quy đầu ở trẻ nhỏ hoặc sơ sinh chưa được cắt bao quy đầu. Trong một số trường hợp, bao quy đầu có thể chưa trở lại vị trí ban đầu hoàn toàn do vẫn còn dính vào đầu dương vật. Việc kéo bao quy đầu xuống để rửa dương vật có thể gây đau và gây tổn thương cho vùng kín của trẻ.