Thói quen chăm sóc da mặt đều đặn giúp da khỏe mạnh và tươi tắn. Đi spa hoặc thẩm mỹ viện có thể tốn kém, nhưng bạn có thể thực hiện tại nhà bằng cách tẩy tế bào chết, xông hơi và đắp mặt nạ dưỡng da. Điều quan trọng là hiểu thứ tự đúng và sử dụng sản phẩm phù hợp với da của bạn.
Các Bước
Rửa mặt và Tẩy tế bào chết
Rửa mặt: Đảm bảo da sạch trước khi tẩy tế bào chết. Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn và rửa sạch bằng nước ấm. Để da ẩm khi tẩy tế bào chết sẽ tốt hơn.
- Da dầu: Sử dụng sữa rửa mặt dạng gel hoặc bọt loại bỏ dầu thừa và làm sạch lỗ chân lông.
- Da khô: Chọn sữa rửa mặt dạng kem để làm sạch mà vẫn giữ ẩm.
- Da nhạy cảm: Chọn sản phẩm không thơm, không gây kích ứng.
- Da dễ nổi mụn: Chọn sản phẩm không chứa dầu với axit salicylic để trị mụn trứng cá.
Sử dụng kem tẩy da chết nhẹ nhàng. Sau khi làm sạch da mặt, thoa kem tẩy tế bào chết nhẹ nhàng lên khắp mặt và mát-xa trong 30 giây đến 1 phút. Tập trung vào vùng da khô, sần sùi hoặc bít tắc chân lông.
Rửa mặt bằng nước ấm và lau khô. Vỗ nước ấm lên mặt để rửa sạch da sau khi tẩy tế bào chết. Thấm khô bằng khăn sạch sau khi rửa sạch da.
Xông hơi mặt
Đun sôi nước trong xoong. Đổ 1-2 cốc nước vào xoong nhỏ và đun sôi trong khoảng 5-10 phút.
Rót nước vào bát và thêm vài giọt tinh dầu. Đổ nước sôi vào bát, sau đó thêm vài giọt tinh dầu ưa thích và chờ nước ngấm tinh dầu trong khoảng 1 phút.
Để khăn tắm qua đầu và tiến hành xông hơi mặt. Sau khi đã ngâm mặt trong hơi nước vài phút, hãy đặt khăn tắm lớn qua đầu. Đưa mặt gần bát nước để tiếp tục xông hơi, giữ khoảng cách 15-25 cm với mặt nước.
Joanna Kula, Chuyên viên thẩm mỹ chính tại Rescue Spa PA
Thử phương pháp sử dụng sữa rửa mặt kết hợp với xông hơi để làm sạch sâu da mặt. Theo Joanna Kula, trưởng nhóm chuyên viên thẩm mỹ của Rescue Spa PA: 'Xông hơi là phương pháp tuyệt vời để làm sạch sâu và làm sạch da. Bắt đầu bằng việc rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt, sau đó tiếp tục với xông hơi nước. Kết thúc bằng việc rửa mặt thêm một lần, và mát-xa sữa rửa mặt trong vài phút.'
Xông hơi mặt theo từng đợt. Hơi mặt trên hơi nước trong 90 giây đến 2 phút. Sau đó nghỉ 1-2 phút trước khi tiếp tục xông hơi. Lặp lại quá trình này tổng cộng 5 lần, mỗi lần 2 phút.
Rửa mặt và lau khô. Sau khi hoàn thành quá trình xông hơi, dùng nước ấm để rửa sạch mặt. Sau đó thấm khô da bằng khăn sạch để sẵn sàng cho việc đắp mặt nạ.
Đắp mặt nạ
Lựa chọn mặt nạ phù hợp với loại da của bạn. Như chọn sữa rửa mặt, việc quan trọng khi đắp mặt nạ là chọn loại phù hợp với da của bạn. Có nhiều loại mặt nạ khác nhau như đất sét, gel, kem và mặt nạ giấy, mỗi loại phục vụ cho một mục đích khác nhau như làm sạch sâu, cấp ẩm, trị mụn và làm sáng da.
Thoa mặt nạ đều lên mặt và đợi cho khô. Sau khi chọn mặt nạ phù hợp, dùng tay sạch để thoa đều lên mặt. Bạn cũng có thể thoa lên cổ và vai nếu muốn. Chờ cho mặt nạ khô trong khoảng thời gian được hướng dẫn trên bao bì. Thông thường, để mặt nạ trên da từ 10-20 phút.
Rửa sạch mặt nạ bằng nước và lau khô. Khi mặt nạ đã khô, dùng nước ấm để rửa sạch. Bạn có thể dùng khăn ẩm để giúp làm sạch mặt nạ, đặc biệt là khi sử dụng mặt nạ đất sét. Sau đó, dùng khăn sạch để lau khô da.
- Luôn tuân thủ hướng dẫn trên bao bì khi rửa sạch mặt nạ.
- Nếu sử dụng mặt nạ giấy, bạn không cần rửa sạch. Chỉ cần bóc mặt nạ và vỗ nhẹ để sản phẩm dưỡng ẩm còn lại thấm vào da.
Thoa kem dưỡng ẩm như thường lệ. Sau khi đã rửa sạch mặt nạ, vỗ nước lên mặt và lau khô. Tiếp tục mát-xa serum và/hoặc kem dưỡng ẩm lên da để có làn da khoẻ mạnh và tươi sáng.
- Bạn cũng có thể sử dụng toner trước khi thoa kem dưỡng ẩm, nếu muốn.
Lời khuyên
- Hãy thực hiện quy trình tẩy tế bào chết, xông hơi và đắp mặt nạ mỗi tháng một lần để tránh kích ứng da.
- Biến không gian của bạn thành một spa nhỏ tại nhà bằng cách thắp nến, nghe nhạc nhẹ nhàng và thư giãn trong khi chờ mặt nạ khô.
Cảnh báo
- Tránh để mặt quá gần nước khi xông hơi để tránh bỏng da do hơi nước nóng.
- Không xông hơi da mặt nếu bạn có da dễ kích ứng hoặc tổn thương như mụn nhiều, viêm nhiễm, hoặc da sưng tấy.
- Cẩn thận khi làm việc với nước sôi để tránh bị bỏng.
Những thứ bạn cần
- Sữa rửa mặt
- Khăn sạch
- Xoong
- Nước
- Bát to
- Tinh dầu
- Khăn tắm lớn
- Mặt nạ đắp mặt
- Khăn rửa mặt
- Kem dưỡng ẩm